浅谈小学生足球训练和兴趣培养

陈其龙

摘 要：小学生足球训练和兴趣培养关系到国家体育事业的长远发展。最近，《足球改革发展总体方案》的出台，是对我国足球体制机制改革的顶层设计，为校园足球的发展指明了方向。如何推动足球进入校园，并在校园里获得孵化、培育和成长是推进国家足球竞技水平和管理水平不断提高的重要渠道。

关键词：足球；小学；兴趣；训练

中图分类号：G62 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）30-0240-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.30.157

一、广泛培养小学生足球兴趣，拓宽足球人才选聘渠道

（一）倡导大众参与、全面参与

我国人口众多，在学校蕴藏着大量有足球天赋的青少年儿童，只有全面参与才能使其天赋获得发现，才能得以展示。足球不仅仅是一项赛事竞技性体育运动，更是一项大众化体育健身运动，因此，校园足球的推广应该本着广泛参与的原则，让大多数小学生尽早认识足球、热爱足球、参与足球运动，从而形成广泛的群众基础。学校成立班级、学校级甚至地方区域级别的小学生足球组织，定期组织赛事活动，形成不同层级、不同水准，但同样具备参与度和可观赏性的足球赛事，让小学生的足球参与机会、参与热情得到满足。

（二）拓宽足球人才选聘和培养渠道

足球人才的培养要立足于校园，形成以校园、社会、专业足球培训机构形成的多维度足球人才培养体系，尽早发现和重点培养有足球运动天赋的小学生，打通其进入专业级足球队伍的渠道。

（三）足球训练与文化学习并重

小学生正处于科学知识、文学素养等文化学习的启蒙阶段，在对有发展潜力的小足球运动员兴趣培养和训练过程中，应该坚持文化学习与体育训练兼顾的原则，提高下一代足球人才的文化水平，培养新一代有文化素质、有科学素养、有竞技能力、有职业道德的高水平足球运动员。

二、科学训练，探索建立适合小学生体质和心理的训练机制

（一）训练要常态化

建立日常性、常态化的训练机制，确保训练在时间上的持续性和范围上的全覆盖，所谓全覆盖是指足球训练应该覆盖所有自愿参与足球运动的学生，按照不同学生的水平、体能、年龄等分级、分类训练；所谓的时间上的持续性是指足球训练应长期坚持，不应时松时紧、赛前突击、赛后放松。配备必要的足球教练人才、训练场所和训练设备，确保训练在时间上的不间断。牢固树立“养兵千日用兵一时”的训练理念，不搞赛前突击。

（二）训练强度要符合小学生生理心理特点

训练的强度要进行科学评估，尤其是对一些潜力人才的培养，要制定与每个个体相适应的训练计划，既要保证训练强度符合其成长特点，也要使训练方式符合其心理特点，逐渐建立小学生对足球的热爱度、参与度、认知度、认可度，不能使其过度感受到足球训练的辛苦、艰难，使其减少、抗拒甚至放弃对足球的追求。

（三）以“赛”促“练”，建立以足球赛事为生动课堂的训练机制

小学生足球训练既要有针对某项技能、技巧和体能的专项训练，如长跑训练、耐力训练等，也要有旨在提高个人综合竞技水平和团队能力的综合体育赛事训练。足球赛事是“实战演练”，更加能提高反应团队的作战能力，只有将每一场比赛都投入“世界杯”级的紧张，才能在真正的大型赛场上表现出像训练一样的自如。以“赛”促“练”，用比赛的质量来检验训练的水平，用进一步训练来弥补比赛出现的不足。

三、小学生足球兴趣培养要坚持综合性原则

国家足球事业的长足发展，要靠征战赛场的足球运动员，也要靠裁判员、教练员、专业医护人员、行业管理人员等共同努力。因此，从小学生开始，要培养足球相关各类人才，才能为未来的足球事业奠定综合性人才基础。

（一）提高教练队伍水平

小学要加强体育教师队伍建设，打造一支水平专业化、管理科学化的校园足球教练队伍。教育小学生足球队员认识到足球运动不是简单的体力运动，更要注重方式方法、注重智慧。可以探索从学生中产生学生教练的模式，让教练人才尽早脱颖而出，改变当前“教练由退役运动员担任”的单一格局。

（二）建立常态化联赛机制

有条件的学校组建多个足球队，开展校园足球联赛，保证联赛运作公平、公正，从小告知其足球赛事规范，杜绝“黑哨”“关系哨”等人为操控比赛的行为，避免让小学生受到不良风气的污染将其带入社会。投入必要的专项资金，扶持足球队伍的训练、比赛，实施以精神奖励为主，辅助一定物质奖励的赛事奖励。

（三）开展走出去活动，学习先进足球训练经验

定期开展走出去活动，与国内外足球教育和训练先进学校进行交流、学习和友谊比赛，学习其先进的训练方法、管理方法和赛事举办形式，以不断提高自身的水平。

（四）加强小学生足球队员的职业道德和法治意识教育

要对小学生足球队员宣传讲解足球赛事相关的法律法规，足球比赛规则和职业道德，“上纲上线”对待每一场比赛，对违规行为进行必要的批评教育，使其尽早树立敬业、遵纪、尊重他人的赛事理念。

参考文献：

[1] 周亮，浅谈小学足球训练和兴趣培养[J].文体用品与科技，2013（9）.

[2] 李雄关，小学生体育课足球训练及兴趣培养[J].科普童话，2014（30）.

[3] 殷强德，培养在校学生参与足球活动的兴趣[J].小学教学参考，2013（6）.