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防晒于日常

2016-06-30

健康女性 2016年5期
关键词:充分发挥紫外线游泳

谈到防晒

很多人只会想到阳光炽烈的海边,

从而忽略了我们每天都暴露在大量的紫外线之中这个事实。

琐碎的日常活动,比如上下班途中、午间外出吃饭,

才是防晒环节的重中之重。

标有SPF15、30和50的日常防晒产品分别可以抵御93%、97%和98%的紫外线,

WH建议选用至少SPF30的防晒产品,

每两个小时需要补涂一次。

而且在游泳、出汗之后也需要及时补涂。

以确保产品的防晒作用得以充分发挥。

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