当代中学生心理状况分析

宦丽

【摘 要】初中阶段是学生从幼稚走向成熟的、充满朝气的、是人生的最好时光，最值得珍惜的时期、性格形成的和对以后人生的道路最关键的时期。但这一阶段也是学生最容易出现心理问题的阶段，容易进去误区，使他们有许多心理压力，在情感情绪、性格特征、行为表现等方面出现了种种问题。作为一名初中教师，如何让中学生心理充满阳光、朝气蓬勃呢？还应了解学生心理生理发展的特点，帮助学生形成优良的品质和健全的人格。

【关键词】中学生；心理健康；教育

中学生是最有朝气的时期，思维敏锐活跃但也容易进入误区，出现偏激。做事情不从客观事物出发，而是从主观愿望出发，遇到挫折就容易导致心理失调。对心理教育的关注，从家庭到社会，处处可以体现。世界卫生组织对“健康”的定义是：“健康不仅是没有疾病，而是包括身体健康、心理健康、社会适良好和道德健康”。健康的新概念已突破了只注重生理健康的局限，健康包括了生理、心理、社会适应和道德健康。其中心理、社会适应和道德健康则属于心理健康范畴，可见心理健康是健康的一个主要部分。

心理健康教育是教育工作中的突破，是帮助学生正确处理好学习、生活和人际关系，培养健全人格必要手段。在教学工作中发现，有些学生由于自身的不成熟，和来自家庭学校等压力，心理上出现了不健康现象，严重者影响到学习和生活甚至影响到周围的其他同学。如果不加以重视不加以正确的引导，很容易使其心理畸形、性格怪异，报复社会等等诸多情况。

学生心理健康问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的，原因主要有一下几点：

一、学业压力大

压力大是中学生心理不健康形成的一个重要因素。学业的繁重，家长的逼迫，升学考试的激烈竞争，天长日久自然使学生心理负担日益加重。大考小考月月考，考试使学生经常处于一种高度紧张的状态，超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑。对于初中学生应该属于享受大自然，但时间不允许一去不复返，家庭社会时刻都在给他们敲着警钟，他们怎能放松，只有闷头学习，才会有另家长老师的满意成绩，处于青春期的他们你，身心得不到放松，没有学习主动性，认为学习室一种负担，一部分心理就会厌学等等状况。7年11班同学刚刚初一就已经出现这种厌学情况，作为老师应该想办法怎么去疏导学生，首先让他们爱来学校到爱上学校。

二、逆反心理

处于青春期的中学生，自尊心、成人感日见增加，有强烈的自我意识，喜欢独立思考，对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。但是成长中的青少年往往不能正确把握，就会养成偏激固执的不良心态。有一部分学生在学校表现极好，但是只要回到家里，大相径庭，和父母就像冤家路窄一样，逆反心理极强。还有和老师也有逆反心理，对老师的善意批评不能正确接受，老师布置的作业故意不完成引起老师的注意，这时作为老师就应该选择合适的教育方式，对给予关心和正确的对待方式，在课堂上让这样的学生多回答问题，自我意识强就让这样的他们尽情展现。

三、自卑心理

这种心理师由于过多自我否定和多次失败导致的，由于家长、老师对学生的期望值过高，表现出对学生对自己也高要求，但也许很多时候没有证明他们的能力，久而久之，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己考学肯定没有希望了”于是灰心丧气，失去自信心。初一月考到期中考试，也许两次成绩不是很理想，加之家长老师的施压，心理受到严重的挫折，就会造成心理阴影。

还有我校有一部分农民工子女，来自农村的他们相对见识少，自卑心理极强，同学关系不协调，这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感，害怕老师同学瞧不起，七年10班的刘同学每次上课回答问题时声音都是很小，手想举起来可又害羞，针对这些情况就是需要及时鼓励对他们给予肯定。

四、家庭关系

家庭关系不和或者破裂，会严重影响孩子心理健康，使他们没有安全感，缺乏温暖，更没有心情顾及学习，从而导致出现心理偏激，本是充满阳光的年龄可却相反，在我所带班级中有几个这样的情况，家庭名存实亡，他们就从其他方面获得心理满足和那份缺失的肯定，比如王同学放学就进网吧，由于睡眠保证不了，课堂上就瞌睡，和同学交往少，对学习没兴趣，也不希望得到别人的关心，而且有严重的厌世心理，对于这样的情况，只要父母能给予的，所以作为家长不要抛弃你的孩子。

这些不健康的心理，与素质教育下的育人要求是格格不入的。作为一名教育工作者，对学生进行心理健康教育，既是素质教育的有机组成部分，也是老师的一项艰巨的任务。我认为，要做好中学生心理健康教育工作应注意以下几点：

（1）“失之东隅，收之桑榆。”我们要对学生进行学习心理辅导，主要包括学习兴趣、学习能力、考试心理、学习困难等方面的辅导。要着重引导学生对学习成败作正确的归因分析，如进行专题讲座、经验交流等，帮助受挫的学生客观分析自己达不到预定目标的主客观原因，引导他们发挥优势、扬长避短，调整原定的目标，并为之全身心投入和努力。 让学生把自己内心的真实想法写到心灵对话本上，老师定期查看，以便了解学生的心理状况，然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。

（2）要和学生交朋友，进行倾心谈话。苏霍姆林斯基说：“一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。”有些教育学规律看似简单，往往被忽视，但的确是提高教育效果的“灵丹妙药”。经常通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况，还可以察言观色、随机应变，获得或发现学生心理的一些重要信息。心理学研究表明，谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。谈话双方的心理特征、态度、期望、动机、知觉、情绪和行为等对谈话的效果有一定的影响。

（3）受挫的中学生的消极情绪反应往往是在一定的环境中产生的，因此，创造条件变换情境——改变氛围法是应对挫折的一种行之有效的方法。可以建议受挫学生通过体育锻炼或喜爱的活动进行自我调适，如听听音乐、打打球，借以松弛一下紧张的神经。对天生好静的受挫者，可采取心理热线、个别谈话、意见征求会等方式，给其提供宣泄受挫情绪的场所和机会，把受挫的经过和目前的心境讲述出来；或建议其与知心朋友交流，在交谈中，除了可得到同情和摆脱困境的力量外，还能听到别人的分析和忠告，烦恼的心情会随之逐渐消散。

总之，中学生的心理是强大的同是也是脆弱的，应该依靠学校和家庭的共同努力，互相配合，多站在孩子的角度想问题，就当自己重回青春走一次，陪孩子慢慢长大，使他们感受到家庭、学校的温暖，从而鼓起勇气去战胜挫折，迎接属于他们美好的未来。

参考文献：

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