健美操教学培养高职学生自主学习能力的策略研究

朱丽娜

摘要：健美操的教学特点是将舞蹈、体操和音乐融为一体，用艺术创造的手段，利用健美器械作为辅助或者不借助道具直接开展的教学方式的一种。在教学过程中，单纯的舞蹈教学已经不能满足对学生自主学习和自主创造、探究的培养要求，此类问题已成为教学过程中的重难点。笔者通过将教学实践结合，研究了对于提高学生在健美操学习过程中自主学习能力问题的一些具体策略。

关键词：健美操教学；自主学习；教学策略

中图分类号：G712 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）28-0243-02

根据科学研究机构统计，人类一生获得知识的总量只有20%来自于学校教育，其余80%则是依靠自主学习来获得。健美操是将舞蹈、体操和音乐融为一体，用艺术创造的手段实现的体育项目。健美操的主要特点是节奏性强、艺术性极高、适应性广泛，因此可以根据不同学生的能力与偏好来调节学生学习的强度。然而，在新常态下要求的终身体育发展目标内，在素质教育阶段，健美操改革虽然受到了一定程度的重视，但是收效甚微，究其原因，其一是健美操在我国的发展和推广时间较短，受到课程时间的限制，大多数教师只能按照固定的教学程序，向学生提供固定的几套动作的教学，并在短时间内对学生个别学习成果进行考量；其二是健美操教学模式的固定性，使得教师在教学过程中只能照本宣科，对于学生技巧、能力和创造性思维等独立方面的培养力度不够，使得学生的自主学习能力普遍十分薄弱。

一、高职健美操教学过程中学生的现状

1.自主学习意识的匮乏。高职院校在健美操教学过程中并不能让学生意识到自主学习能力培养的重要性，也没有能够认识到健美操的学习不应该止步于课堂，更应该在课余时间重复练习和思考，只有这样才能使得健美操动作得以熟练运用并逐步实现自主创新和创造。当前传统的健美操教学行为受到应试教育的影响，基本上都是教师教学，由学生直接模仿来完成的。

2.学生缺乏学习自信。大部分的高职院校学生在选修此类健美操运动课程之前并未有过健美操学习基础甚至完全没有对此的认知，在教学过程中教师做出一些难度较高的动作时，部分学生尤其是女同学对自身条件缺乏自信心，从而在面对较高技术难度的动作情况下，由于自卑心理，将动作难度过高的预计，从而低估了自己本身的能力，不能够主动展示自身素质，表现出了怯场甚至退缩的状态。

二、高职健美操教学对于自主学习培养的先决条件

1.全新的教学理念的普及。现阶段的改革热潮下，对于体育教学的改革要求呼声甚高，体育教育的终身制、素质化的改革目标已经深入人心。然而，在应试教育的前提之下，从高校对于体育课程的学分设置和具体的教学要求现状来看，体育教学并没有得到足够的重视，这是目前高等教育管理体系中普遍存在的问题。这种情况造成了包括健美操教师在内的大部分体育教师把体育教学当作一项死板的工作来完成，只要按照教学目标实现对应的教学要求即可，并不能更高的要求自身对学生进行更深层次的培养，最终在教学实践中，教师只以自身为中心，完成教学任务，完成对现有教学内容的教授即为完成任务，此类固定而敷衍的教学态度将师生的教和学的责任意识消磨殆尽，教师和学生往往彼此认为对方只是因为教学任务被束缚在一起的无机整体，彼此相互独立不能成为有机的结合。这要求健美操教师重新审视和定位自身的角色，尽快摒弃传统的教学观念，真正否定自己仅为知识传授者的教学误区，将简单的直接传授的教学模式转变为课堂教学互动的组织者和管理者，通过引导性的提供基础资源，让学生自主解决学习过程中面对的问题，同时给学生以责任观，让学生自主承担学习的任务目标，成为支配学习过程的主体。

2.教师自身业务水平的提升。在目前的发展状况下，高校专业健美操教师的缺乏使得整体素质参差不齐，不少教师是临危受命，并非专业健美操教师出身，他们自身的健美操水平不够专业，更不能精于此道，从而导致他们只能以固化思维来教导学生，教学过程的开展死板而枯燥，极大的限制了学生的学习和发挥，最终造成教学效果不尽人意。因此，想要提学生的自主学习能力和意识，教师自身就必须提高自我的业务水平和能力。教师要提高自身的业务能力，就必须达到以下几点要求。

第一，健美操教师在就任之后，需要保持对于教学活动的钻研，干一行爱一行，尤其要保持教学活动的专一，将健美操教学作为独立的奋斗目标和主要的提高方向，不能任意转变教学内容，如果不能够实现教学内容的专一，教师往往很难实现所教学的领域的专业化。第二，广大教师应该广泛的收集教学资料，多在教学活动的组织形式和教学方法上下功夫，从而使教学活动深入和优秀，这样才能不断的突破。第三，教师在日常教学准备过程中，要多注意收集健美操以及相关教学活动的资料，在网络技术发达的今天，获得教学的前沿资讯和其他教师尤其是专业教师的教学模式非常的方便，只有多看多想多交流，才能优化和提高自身的教学水平。第四，要求广大教师对自己工作热爱和勤奋，能够做到勤于练习和思考，利用课余时间多进行交流和感悟。只有按照以上几点要求不断的充实自己，才能逐步提高教师自身的业务水平，对学生的自主学习能力的培养才能水到渠成。

三、高职健美操教学过程中提高学生自主学习能力的目标

1.培养学生的自主学习能力。随着教育改革的不断深入，改变教师的教学观念、教学方式和授课内容，使得学生的学习地位由被动接受知识向主动探索知识改变，让学生成为学习的主体。通过新式健美操教学，带领学生愿意学习、有能力自主学习、善于主动学习，使学生在掌握健美操理论知识的同时，还能主动掌握健康保健知识和健美操的表演鉴赏水平。

2.培养学生理解全民健身的国家战略。让学生理解国家全民健身战略，保持终身锻炼的习惯，是高校体育教育包括健美操教育的重要目标。学校教育通过教授体育技能和运动技术，教会学生健身的手段，培养学生健身的习惯，通过学生自主学习，掌握科学的锻炼方法和锻炼习惯。

四、高职健美操教学培养高职学生自主学习能力的策略

通过健美操来培养学生的自主学习能力，首要的一点是以人为本、因材施教。在教师的教学过程中，充分调动学生的学的积极性和主动性、发散创造性思维，培养学生对健美操的喜爱和实际操作兴趣，让学生养成接受和吸收健美操知识的意识，让学生在主动的学习和思考过程中获得身体的锻炼和思想的进步，使得学生张扬个性，能够独立解决学习上的问题。

1.理论课程的培养策略。健美操运动有自身的一套科学理论体系，包含了人文、自然和社会科学等多项理论知识，经过了多年的研究和发展，已经相对庞杂。因此要在传统的教学课程之外，引导学生对更多相关的知识探究和了解，以增加学生对于健美操各项相关知识的储备，以便更好地理论联系实际。学生从知识获取的过程中提高自身的健康观念和日常生活思维方式，从而健康生活，达到终身锻炼的目标。

2.实践课程的培养策略。在健美操的实践课时的教学活动中，首先要注重基础动作的熟悉和联系，从而引导学生在自主学习阶段发挥创造性，要灵活运用多种教学设备和手段，有意识的促进学生对于原有健美操项目的继承和发扬，发挥自主学习、自主创造的精神，实现个人自主学习到自我创造的转变，以增加学生的自信心和积极性。

（1）注重课堂氛围的和谐性。培养学生自主学习的第一要点是以人为本，要实现以人为本的教学观念，就要摒弃旧的教学观念，坚持民主平等的教学思维。这就要求教师转变传统的师生观，建立新型的师生关系，保证学生的人格尊严受到尊重和保护，求同存异，用朋友的身份来和学生交流；学生也要拥有足够的自我意识，不盲从教师，有自己的想法和观点，学会独立思考并能正确发挥自己的创造力。师生之间不仅仅要建立一种和谐的教学关系，更应该根据教学要求，合力主动创造新的学习方式和途径，给每个学生展示自我意识的机会，让学生能够独立思考，满足不同程度学生的发展需求。

（2）注重实际操作能力的养成。要培养学生的自主学习能力，就要让学生敢于实践，从实践中获得成就感和乐趣。在教学过程中通过多种活动培养学生实际操作的能力，如指挥能力、团队协作能力、创作编排能力等，通过此类能力的培养，给学生学习和发挥自主性的机会和能力养成的机会。教师通过组织不同的活动，给学生更多的自主权，能够发挥不同程度学生的水平，也使得学生能够得到适宜自己状态的发展，促进学生自主调节和学习。

（3）灵活运用教学方法。教师在健美操学习过程中，要充分利用健美操的特点和体育教育的灵活性，积极开发不同的教学方法，对于教学过程灵活组织，利用有限的课程时间给予学生能力的开发，让学生了解自主学习的重要性和正确的自主学习方式，将教学活动从传统的以教为核心逐渐转变为以学为核心的学生主体性课堂。教师在充实自己的过程中，要多吸取成熟的教学方式，也要积极扩充自己，发挥自己的优势，根据学生的实际情况，创造适宜的新方式来适应学生的个体差异，从而让每个学生具自我学习的基本条件。

（4）建立全新的成果评价体系。在传统的应试教育条件下，教师和学生都不得不受到很多束缚，只能在固定的教学模式之下成长。在教育不断改革的今天，素质教育已经深入人心，建立全新的健美操教育评价体系尤为重要。教育评价体系对于教学过程有着重要的引导功能，在健美操教学中应广泛推广分段制的评价体系：①可以对学生阶段性的学习成果进行体现，可以督促学生在不同阶段积极学习；②可以促进学生对于自身条件的考量和评价，从而进行自我调整；③可以引入师生互评、学生互评的策略，使得教师和学生之间能够实现共同学习和进步。在考核过程中，要注重学生的个体差异和不同的发展状态，强调学生自我促进和学习的可持续性。

参考文献：

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