跑跑步,健健身,夏天才能更好看悦跑圈
2016-05-24朵朵
朵朵
跑步,甩掉肉肉最好的方式之一
谁都知道,想要在夏天穿得又帅又好看,匀称的体形是必不可少的。可是,现在人们的生活质量已经大大提高,肚子上那一圈又一圈的肉肉简直就是许多人穿衣服最大“敌人”。要怎样才能干掉这个顽固的“敌人”呢?“管住嘴迈开腿”是不二法则,而在“迈开腿”的过程中,简便易行的跑步是大家的第一选择。不仅没有器材的限制,场地也可以因陋就简:人行道、体育场甚至河岸边,还可以让心肺功能得到有效地锻炼,这些因素都让跑步成为了健身减重的一种重要方式。当然,在跑步的过程中,我们需要追踪跑步的各项数据,让自己健身的效果最大化,这就得用到一些辅助设备了。今天,我们就要给大家介绍一款健身运动类的APP—《悦跑圈》。
迈开你的步子吧
打开《悦跑圈》,我们可以发现这款APP的UI设计还是比较简洁的,它采用了目前设计中常见的“上(下)功能按钮”格局,这就让我们可以“0成本”的快速上手,没有使用障碍。而在最重要的跑步数据记录方面,《悦跑圈》也一点不含糊,除了提供该类APP常见的“户外跑步GPS轨迹”记录方式之外,还提供了通过手机自带的传感器记录数据的“室内跑步”模式,这就让大家在比较封闭或是没有GPS信号的环境中进行跑步锻炼了。
在数据记录的环节上,《悦跑圈》还是比较全面的,这些数据被分成了四个部分:运动轨迹(记录跑步路线);记录详情(全程里程、时间、均速、配速、消耗、爬升、总步数与步频);路段数据(按里程统计耗时和配速);详细图表(步频曲线、步幅曲线和海拔曲线)。通过对这些数据进行分析,再配合心率带和智能手表(环)等外部设备,我们就可以了解自己跑步时的状态,以此调整自己的健身计划。
除了对跑步时的各项数据进行记录之外,《悦跑圈》还内置了较同类竞品更加丰富的社交元素。除了常见的“跑团”和“朋友圈晒距离”之外,其独创的“线上马拉松”更是充满新意:在有马拉松活动举办的当天,按照活动要求,在任何地点完成全(半)程马拉松,即可获得官方授权的完赛纪念奖牌或赛事奖品或电子完赛证书。另外,值得一提的是,《悦跑圈》内置了比较有效的防作弊机制,基本不会出现让人感到诧异的“神成绩”。
总的来说,《悦跑圈》作为一款特色鲜明,功能完善的健身APP,它成功地通过运动社区建立起用户间的情感联系。希望开发者能够更好的优化运动记录和使用体验,让更多的人热爱跑步,热爱运动,热爱生活。