唐曾磊：以平等的心看待一切



唐曾磊：以平等的心看待一切

人物简介

唐曾磊：清华硕士毕业，著名教育专家，思维方法研究专家，平等思维创始人，现任国家养成教育总课题组副组长，中国专家学者协会理事，中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心核心专家，全国养成教育实验基地总负责人。

记者：高考的压力，给很多孩子造成了不少的心理问题，比如说厌学、焦虑，感觉到人际关系很紧张。我们注意到您处理过很多学生心理的案例，您觉得这时候学生最普遍的心理是什么？

唐曾磊：最普遍的情况就是焦虑。焦虑在特定的时期产生是有特定的原因的，往往是孩子面临着他以前从未面临的问题，面临着从未面临的巨大的挑战。比如说中考、高考，他以前从来没有做过，但是他又知道，从各个方面的条件，包括家长、老师、同学的紧张，包括整个学校的气氛都会告诉他，这个事情是很重要的，他必须要做好。这时候他会莫名地有一种恐惧，有一种担忧。这时候他就产生一种焦虑。这种焦虑是一种不能解决问题的瞎操心。焦虑从来不会对他的学习有任何的帮助，焦虑不会让他有一个好的心态去学习，去得到更好的成绩。

记者：您觉得这种焦虑都是由哪些因素引起的？除了考试的压力以外？

唐曾磊：更多的是他的心里没有底，对学习准备不足。往往他没有把握，比如说学习的时候，他希望能够下决心好好学习，马上中考、高考了。但是他的习惯当中，一是没有努力学习的习惯，二是没有把学习能一次性学透、能够提高效率的习惯。没有这样的习惯，他的学习能力是比较差的。在这种情况下，他学习的时候，一天两天三天学下来，他会发现这三天我学了，努力了，但是结果不好，他就会产生焦虑了，想想我怎么办，这三天过去了，我没有办法。往往焦虑产生的同时，会有一种沮丧，想放弃这种努力。但是又放弃不了，因为外面的压力很大，并且是持续的。所以他就会心里越来越紧张，越来越进入一个不好的学习状态。

记者：我们更进一步地说一下这个问题。老师和学生家长反映，尤其是快到高考这个阶段，往往学生也会爆发心理的极端，一种是自暴自弃，还有一种是歇斯底里似地学习，什么都不管，饭不吃，觉不睡，拼命地学习。我问过心理医生，他说这是强迫症的状态。反而最后学习没有上去，把学习搞坏了。您觉得在高考冲刺阶段，如何避免这两种情况的出现？

唐曾磊：负面的避免相当于正向的促进引导。孩子们在制订计划的时候可以这样想：这三个月一百天是一个非常大的工程，这个大工程必须要保证身体的健康、精神的愉悦、学习效率的提高和时间的保证。这些必须是综合地做好才能够好好地参加高考，才能得到好的成绩。所以这时候不应该说要抓一点，比如说拼上去，只学习。一百天的时间足以让一个非常健康的人变得一点都不健康，甚至最后高考的时候，无法以比较健康的心态、比较健康的身体来面对高考。如果你学了一百天，最后高考的时候，你的身体垮了，也等于零。因为我们的高考就是那两天，不会考虑其他的。所以我们面对这个必须要去制订一个完整的计划。一定要保证的是身体要健康，所以要有足够的时间锻炼，并且到那个时候一定要去锻炼。

记者：合理地安排自己的学习和生活的节奏？

唐曾磊：对。但是有一个问题，往往到了这个时候，由于孩子的心态比较焦虑，导致他每一次定的计划执行都不到位，所以，在制订计划的同时要考虑到，我们接下来的执行怎么去保证。定了一个计划，必须要保证这个过程我能够执行下去。只要确定了这一点，他就能够放心地只需要按照这个计划走就可以了。

记者：我们都知道子女教育是一个很重要的问题。现在很多80后的父母，面临着就业、住房等等各种各样的压力，在子女教育方面有很多的困惑。唐老师，您觉得在子女教育方面，家长存在哪些问题呢？

唐曾磊：家长在子女教育方面存在两大方面的问题；第一，跟孩子的沟通不够顺畅；其次，往往家长很重视孩子的学习，但是又不知道怎么帮助孩子把学习搞好。

记者：您觉得长此以往这样下去，对孩子会造成哪些影响？

唐曾磊：家长们在教育孩子的时候，由于跟孩子沟通不好，导致家长的一些很好的方法、措施不能帮助孩子们。这时候，孩子们跟家长沟通，得到的是一些不理解和矛盾，心里会不舒服。在孩子的成长过程中会把这些怨气放到他的学习上，放到他自己的生活中去，导致孩子会对生活、学习没有热情，心理不平衡。

记者：家长不能以一个平等的状态去面对自己的孩子？

唐曾磊：对，我们的家长通常有一个比较大的特点：自己是对的，只要孩子跟我的观念不一样，他就是错的。

记者：我们也经常听到很多家长的抱怨，特别是很多80后的家长，现在工作压力这么大，“我”每天要上班，有很多的事情要做，“我”没有时间照顾孩子。这好像是一个借口，“我”没有时间、没有精力，没有更多的能力去照顾孩子。您觉得父母的这种借口成立吗？

唐曾磊：我们说既然是借口，在家长忙着工作的时候，会发现有很多事情在影响他，在占有他的时间，他不能拿出他自己的时间，往往是能够成立的。他不能把那个时间来放在教育孩子上。但是又有一个问题，如果他不能长期把时间放在教育孩子上，孩子的教育就会慢慢地形成问题，这时候他们的放松是因为孩子还没有出现问题，他们没有发现孩子有大的问题。

这时，他们可以有放松的条件，所以他们才能够找到这个借口说没有时间。但是等到孩子慢慢地积累出问题了，他们再想教育的时候，已经晚了。在我们了解的过程中，很多家长发现孩子出了问题，就辞职在家里陪孩子，但是即使是辞职陪孩子，对孩子的帮助也很小了，因为孩子已经养成了一个非常不好的习惯。孩子和家长之间的沟通也已经非常差了。家长陪着孩子会把孩子逼得非常难受，很多孩子根本不理家长，如果被家长逼急了，他会说我死给你看，甚至离家出走。

记者：您觉得父母应该怎样做才能解决子女教育的问题，特别是和子女沟通的问题？

唐曾磊：父母要解决对孩子的教育问题，第一，要解决父母跟孩子之间的沟通问题。父母说话要能把话说到孩子心里去，让孩子愿意听。如果孩子根本不爱听的时候，你给他讲什么教育的内容，什么方法，孩子都不会听。

记者：父母要和孩子处在一个平等的位置上，平等地沟通？

PROVERBS

平等，就是放下一切的自以为是；平等，就是以事物本来面目看待事物；平等，就是首先承认自己可能是错的；平等，就是包容每个人的观点；平等，就是放弃任何的强迫；平等，就是平和地看待一切；平等，就是观机逗教；平等，就是和谐；平等，就是成为自己的光，点亮别人。

唐曾磊：对。我们说平等的意思，是指心的平等，而不是说我们的地位，我们的其他条件相等。有的家长曾经在我的博客上这样留言：唐老师，您提倡平等，我已经平等到我快成了我儿子的儿子了，但是他还是不听我的，他还是不好好干。这位家长把他自己该承担的作为父亲的位置，这个职责，他在放弃，以放弃这个作为跟孩子的平等，这显然是不恰当的。

记者：还是要把握一定的原则，这个平等不是我放弃一些原则跟他做平等，而是发自内心的平等？

唐曾磊：发自内心的平等叫平等，而不是放下一些现实，放弃一些该存在的不同。他们可以不同，比如说我们家长就是家长，孩子就是孩子，但是我们在帮助他的同时，不能说孩子说的总是错的，不能说我们喜欢什么他就该喜欢什么，我们认为什么重要，他就该认为什么重要。而是我们应该和他共同商量，如果这对他是好的，又没有大的危害，我们就尊重他。平等更是一种尊重，是一种尊重现实，又尊重各方面的差异、差距，在尊重这种差异、差距的基础上去接纳孩子，觉得孩子这样是很好的。在这个基础上，才有可能去帮助孩子。

记者：现在父母和子女之间存在代沟，特别是进入青春期的孩子，有一种逆反心理。很多父母反应14到16岁的孩子不好管，有时候还管不了，您觉得父母和孩子之间，特别是处于青春期的孩子，父母在和他们沟通的过程中存在哪些障碍？应该如何克服这些障碍？

唐曾磊：进入青春期以后，孩子们发展特别快，由于他们积累了小学的知识，他们的见识越来越多，这个时候他们上网上得比较多，了解了很多新鲜的知识，这些知识也许是他们的家长不知道的，所以他们形成了一个自己的价值判断体系。他们自己能够判断什么好与什么不好。尽管这个判断不一定都是准确的、正确的，但是他们自我感觉是正确的。而这个时候他们就会发现，爸爸妈妈有很多的判断跟他的价值观判断是不一样的，这时候他会认为父母的这种判断不一定正确。这跟我们家长判断孩子，说孩子逆反是同样的。我们会发现孩子们的观念和我们的观念不同，我们就会把孩子叫做逆反。从平等思维的角度来说，逆反本身就是一种偏见。把自己的观念当作“顺”和“正”的人，才会把孩子的观念当作“逆”和“反”。

记者：可不可以这样理解，父母觉得孩子有一种逆反心理，孩子是不是觉得父母有一种逆反呢？

唐曾磊：当我们觉得对方在逆反的时候，对方也一定觉得我们在逆反，非常蛮横、不讲道理。我们要和青春期的孩子去聊，他们基本上会说父母不懂又瞎指挥，说得明明没有道理，还逼着我去做。这就是孩子认为家长的逆反。

记者：我们曾经听到过这种说法，一位家长说，刚开始的时候，孩子也不和我沟通，孩子喜欢看的电视我也不喜欢看。后来我就尝试去看，后来发现其实周杰伦唱的歌还是挺有意思的。我是通过这样，孩子喜欢什么，我就特意培养自己的一些兴趣爱好，通过这样来和孩子沟通。这种方法是可行的吗？

唐曾磊：这种方法是一种积极的方法，家长在做一些努力，缩小跟孩子之间的差距。我们在喜欢孩子、了解孩子的爱好。但是有一个问题是，一般的家长在了解这些情况的时候，他会发现，我喜欢的东西跟孩子喜欢的就是不一样。孩子喜欢的某些东西你不一定喜欢。但是，当你不喜欢的时候，不去否认、不去否定，不要说这个就是低级趣味，就是无聊、浅薄的，你去承认孩子有权利、也可以喜欢他喜欢的东西，他喜欢那个东西是有道理的。这本身就是接纳，就是跟孩子之间的平等。假设我们老一辈的人喜欢京剧，一个十来岁的孩子，我们如果想缩小和他的这种差距的时候，我们要求十来岁的孩子去听京剧，从而喜欢上京剧才能接纳我们，显然是很困难的。同样，我们每一位做父母的，都要喜欢孩子喜欢的东西，也不一定可能。接纳或者是平等，不一定是你要喜欢他喜欢的东西。但是你要去尊重他喜欢的东西，他喜欢那个是有他的道理的。我们相信，孩子喜欢一个东西，有他的道理，我们不要去评价说这个很无聊，这个很低级趣味，这个是不被允许的，这是没有出息的，孩子就是以他喜欢的东西在成长的。我们就尊重他这一点，这就是一个平等。

家长可能会认为他这样会影响什么。比如说一个家长来我们这里的时候说，我这个孩子有一个问题，这个孩子喜欢打游戏。这个家长的意思是，喜欢打游戏会影响学习，有一个问题是：喜欢打游戏就一定影响学习吗？如果我们把时间给他限定好，让他在适当的时间内去打游戏，也许就不是问题了。我们家长如果把打游戏就是影响学习这个结论得出来以后，根据这个结论他就会想，我一定不让孩子打游戏，家长如果不让孩子打游戏，而孩子又特别喜欢打游戏，家长和孩子之间就出现了矛盾，我让你不能玩游戏，而孩子又要求我非要玩游戏，结果打起来了。

孩子玩游戏是想快乐，家长最终的目的也是希望孩子快乐，所以，这时候我们可以考虑，你既然喜欢游戏，没有问题，但是，游戏不可以影响到学习。我们在玩游戏的同时，一定要把学习搞好。这样的话，大家就可以并肩战斗，家长和孩子要并肩战斗，朝着一个方向发展。

著作

十几年来，唐曾磊长期深入研究思维、沟通、教学和学习方法，深受广大学校教师、家长和学生欢迎，特别是在提升教育者的智慧和幸福指数、学生的学习认真能力等方面见解独到，具有较强的科学性、可操作性。先后出版《爱学习，会学习》《把话说到孩子心里》《培养孩子认真学习的能力》《平等思维——智慧和幸福的奥秘》等著作。