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赣州市城区广场舞发展现状研究

2016-05-14高莹黄健

体育时空 2016年7期
关键词:健身广场舞现状

高莹 黄健

中图分类号:G806 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)07-040-01

摘 要 采用问卷调查法及访谈法,对赣州市城区广场舞活动现状进行调查分析,对广场舞参与者的基本特征,参与形式,影响因素,健身效果和参与者运动后的心得体会进行深度分析。以推动广场舞科学广泛的发展,为赣州市城区广场舞运动提供参考依据。

关键词 赣州市城区 广场舞 现状 健身 参考依据

广场舞目前是城市居民广为传跳的一种健身舞,它动作简单,舞步明快,容易掌握。既体现出舞蹈的审美情趣,又表现出健身运动的健身功能。不受场地的限制,在广场、公园、街边、操场,有一块空地和音响即可马上跳。,通过对赣州市城区广场舞运动现状的调查研究,对影响赣州市城区广场舞运动发展的相关因素进行分析,揭示广场舞运动的特点,为全民健身活动提供参考。

一、研究对象与方法

(一)研究对象

随机在赣州市城区体育广场,休闲广场参与者发放问卷,以他们为调查对象。

(二)研究方法

1.文献资料法

通过学院图书馆,中国期刊网,万方数据库等收集相关资料。

2.问卷调查法

在调查中发放问卷300份收回295份,有效问卷294份,有效率98%。

3.访谈法

根据研究需要,深入到锻炼的人群中去同他们一起锻炼并和广场舞参与者进行交流,同时对广场舞组织者进行了一些询问。

二、结果分析

(一)调查结果

赣州市城区居民广场舞女性85.5%,男性在广场舞健身中的比例仅占14.5%,在他们的眼中看来,广场舞运动是偏向女性化的,所以不好意思参加。还有一部分愿意去酒吧等娱乐场所消费也不愿意来参加广场舞。但随着广场舞的进一步发展,相信会有更多的男性参与其中.

(二)年龄分布情况

赣州市城区广场舞的主要人群年龄段还是比较集中40 —60岁这个阶段,占了41%,这一阶段的人一般都是临近或已退休,他们的业余时间比较多,而且身体越来越弱,他们觉得他们是广场舞最大的受益者。20 —40岁的人占了26%他们感觉自己的身体健康状况已经日益下降,对健康的渴望也愈加强烈,他们会主动的参与到这项运动中来。60岁以上的人群30%,这一阶段的人他们说他们的身体也需要锻炼,参加广场舞以后身体比以前硬朗多了,还有一个原因就是他们害怕孤独。2O岁以下只有10人,应该是家长认为广场舞这项运动很好,把自己的孩子也带来一起参与。

(三)职业分布情况

参加广场舞运动的居民职业大多数为固定职业者和离退休人员,分别占31%和35%,由于这两类职业人群的闲暇时间较多,所以参与广场舞运动也以这两类人群为主。而教师,企事业人员因工作时间稳定,有正常的休息时间和双休日,他们一般都会在晚上进行广场舞运动,放松疲劳了一天的身体。

(四)赣州市城区广场舞受欢迎程度

在众多的健身项目中喜欢或很喜欢广场舞的人数达到了68%,居民之所以会选择并喜欢广场舞,是因为广场舞难度不大,锻炼的部位比较多,经常练习能加速身体的新陈代谢,减少脂肪堆积,增强关节的灵活性和肢体的柔韧性,增加全身的协调性,提高人体运动能力,塑造优美体态。 广场舞优雅的情调和协调的节奏能激发练习者的热情,充分展示自我,使身体和心理同时放松。

(五)居民每周参加广场舞的频率

每周参加3次以上广场舞运动的居民约68%,说明广场舞这项运动在赣州市较受欢迎,广场舞的健身价值被大多数人接受,还有8%的居民每周也都能参加1-2次广场舞运动,一周参加1-2广场舞运动让他们既得到了放松,又强健了身体,还愉悦了身心,一举三得。不定期参加广场舞运动的居民也占了24%,这充分的说明了广场舞在赣州市城区深受居民喜欢,发展前途极为广泛。

(六)制约居民广场舞健身的因素

制约居民参加的广场舞锻炼的主要原因是没时间、离场地远不方便、场地器材缺乏和体育知识欠缺,缺乏技术指导等,有的人是因为没时间而不能参加广场舞运动的,这个是由工作时间影响的。其次离场地远不方便和场地器材缺乏而影响了人们参加广场舞运动,应该多开发适合进行广场舞锻炼的场地,让场地远不在是影响居民进行广场舞运动的因素。体育知识欠缺,缺乏技术指导也是影响人们进行广场舞锻炼的一个消极因素,现在广场舞的专业指导人员比较缺乏,而居民又比较希望有专门的指导人员,应当多培养专业的现场指导人员,让更多的专业人才为广场舞服务。

三、结论与建议

(一)加大宣传力度。应该充分利用电视、报纸、广播等各种媒体,扩大宣传渠道,提高对广场舞运动的认知水平,培养和激发更多的人参与到广场舞运动中来。有关部门尽快建立完善的组织领导机构。加强广场舞活动的发展规划、组织管理、舆论宣传等相关事项的同步建设。

(二)加快广场舞运动专门人才的培养,政府可采用与高校联合培养的方式扩大人才队伍总量,以保证广场舞服务人才的供给。举办各种比赛、交流活动,促进广场舞舞蹈编排的发展,使广场舞运动具有较强的观赏性和竞技性。政府应加大广场舞活动的场地设施建设力度,从根本上解决参与者身边活动场地不足问题,提供广场舞运动正常开展的基本保证。

参考文献:

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[5] 刘亚.广场健身效果研究与未来的发展趋势[J].科技风.2011,11(7):70-71.

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