怎样上好初中足球课

郝利军

摘要：足球是中小学生最喜爱的球类活动之一，深受广大中学生喜爱，是一项以脚支配球为主，两队攻与守相对抗，以射球入门多少判定胜负的球类运动。在世界性的各项体育比赛中，足球比赛的场面壮观，竞争激烈，颇具魅力，被人们称为 “世界第一运动”。根据中学生年龄、性别、心理、体质、体能特征，采用五步教学法进行中学足球教学，收效明显，能尽快使学生掌握一定的足球基本技术、基本战术，养成积极参与，形成足球意识，培养足球运动能力。

关键词：足球；教学；自学；尝试；练习

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）03-0000-01

足球运动是一项古老的体育运动，源远流长。当今世界上很多国家将足球视为 “国球”，成为人们生活中不可缺少的部分。从足球运动起源和发展的漫长历史来看，足球运动经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。史实证明：古代足球游戏起源于中国。现代足球运动诞生在英国。足球运动经历了一百多年的发展与变革，已成为世界人民喜爱的一项体育运动。

一、初中足球教材的特点与功能

第一、足球活动是在跑动中进行的。足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些，在不断跑动中经常变换速度、方向，对于内脏器官，特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大，在奔跑和跳跃中发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质，全面锻炼身体。 第二，足球活动是在不断变化中进行的，球的滚动与飞行，同伴的跑动与传球，进攻与防守，都在不断的变化。人对时间、空间、方位、距离等的判断也在不断的变化中调整和掌握，这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、判断的准确性，预测事物发展的能力和果断的应变能力。 第三，足球活动的集体性强，要求同伴之间相互配合，相互鼓舞，能很好体现团队精神和参与意识，培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神。

二、初中足球教学的目标、内容与要求

培养学生对足球运动的兴趣和爱好，使每个学生都能参与其中。使学生初步了解足球运动的基础知识，通过多种多样的游戏形式，使学生初步掌握足球的几项主要基本技术和简单战术，并能在比赛中运用所学的技战术。通过足球活动发展学生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质，发展学生的体能。通过足球游戏和教学比赛等形式，在活动中培养学生能主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。

教学内容：简介足球运动的基础知识。熟悉球性的各种练习。学习踢球、停球、运球、抢截球、头顶球、掷界外球等几项主要的足球基本技术。教学要求：足球教学场地大，踢球远，组织教学难度较大，教师应充分发挥学生的主体性，使教学组织得活而不乱，生动有序。要通过多种游戏的形式和方法来组织足球教学活动，以培养学生对足球运动的兴趣，初步掌握足球的基本技术和简单战术。每节课都要有一定的运动负荷，以发展学生的奔跑能力、速度、耐力、力量等身体素质。在足球游戏和比赛中，培养学生的合作意识、勇敢、顽强的精神。良好的心理品质和社会适应能力。

三、教材分析和教学建议

初中足球教学从基本技术开始学起，逐步上升由几个基本技术组成的配合，进而形成基本战术，安排顺序由易到难，由简单到复杂，随着年龄的增长，增加了战术的安排，从而巩固基本技术，但足球教学时数有限，在足球教学中为达到改善中学生的神经系统、呼吸系统和血液循环系统的生理功能，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质，全面地锻炼身体，了解和初步掌握足球运动的基本技术和基本战术，同时培养学生勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔，勇于克服困难的崐意志和团结协作的集体主义精神。笔者积极学习和探索足球教学的最佳途径，通过实践，认为采用五步教学法收效明显，特别在利用课余时间通过完成体育作业，自觉自学和复习，为顺序地完成足球课教学任务打下良好基础，使学生在课堂内外自觉地掌握足球运动的技术、技能，有利地促进了足球运动在学校的开展，为我国足球冲出亚洲，走向世界打下坚实的基础。每节课的结束部分，笔者除对整堂 体育课 进行讲评外，还布置了体育作业，包括一部分身体素质训练，一部分是下节课上课的内容，这样让学生在未上课之前有了心理准备。足球教学内容有的简单，有的复杂，在未上课之前让学生熟悉，目的是为了使学生发挥积极而活跃的思维能力，激发学生利用课余时间参与运动的需要与动机，有利于教学的顺利进行与根据体育教材，笔者就充分发挥教科书的作用，布置作业，安排自学内容。在自学前有目的地指导学生注意抓知识点，进而提出问题，确立思考的方向；抓突破点，深化理解自学内容，做到熟读精思；最后抓疑点难点学习，使学生自学有序进行。古人曰：“学而不思则罔，思而不学则殆”，做到读思结合，提高自学的分析能力和辩别能力，进而明确学习的内容、要点、难点和重点。在上初二年足球教学，因初二年是学生掌握各种运动技能最有利的时期，学习足球踢球技术之一：脚背内侧踢球，笔者就要求学生自学该动作的要点：斜线助跑跨大步，支脚跨在球侧旁，踢球腿膝向里转，脚尖指向出球方，脚背内侧击球中。该动作的重点是脚面绷直，脚趾扣紧，足尖指向斜下方，以脚背内侧击球的后中部，踢球后，踢球腿随球继续前摆，两臂动作自然摆动。该动作的难点是支撑脚的位置合理，踢球腿的摆动协调自然，脚触球的部位准确。学生在自学中，明确了动作的要点、重点、难点，初步对该有了整体的认识。是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

足球教学是把学生看作一个生动、活泼、积极、自觉的认识主体，是在教师指导下，发挥学生的认知主动性，在愉悦的情境中探求认识结果。教师发挥教学的主导作用，从“引趣——育思——助练——展才”等方面展开过程，发挥学生的主观能动性，从而达到预期的教学效果。