武德

卞志超

如今是网络信息高速发展的时代，少年儿童通过网络学习知识，增长见闻。与此同时，一些领域丑恶现象也影响着青少年的成长。笔者通过开展学校传统武术教学，将武德教育融入日常的武术教育过程中，对学生养成良好的道德品质起到了积极作用。

一、学习武德，弘扬武术文化

武德是中华武术在几千年的实践和发展中，习武者不断从优秀的中华传统文化中吸取营养和智慧，逐步形成的传统道德准则，是中华民族传统道德的重要组成部分，也是我们中华民族宝贵的精神财富。传统武德中讲究“学拳以德为先”，现代武德强调习武者要“仁爱、守礼、忠诚、谦让与宽厚，”树立正确的人生观、价值观、审美观、以及人与人之间的道德观。

在课堂教学中笔者首先让学生知道什么是“武德”。通过讲解让学生明白，学习“武德”就是要求习武者按照武术的道德原则、规范进行一系列的自我约束、自我反省、自我批评、自我改造，形成高尚的情操和道德境界，培养适应社会主义发展的武术人才。

二、武德教育，感受武术内涵

1、以优秀的人文为素材，帮助学生感知武德

宽厚谦让是一种美德。笔者在教育教学中以优秀的人文为素材，对学生进行武德教育。如：一天，父亲的朋友带了一盘梨子，给孔融兄弟们吃。父亲叫孔融分梨，孔融挑了个最小的梨子，其余按照长幼顺序分给兄弟。孔融说：“我年纪小，应该吃小的梨，大梨该给哥哥们。”父亲听后十分惊喜，又问：“那弟弟也比你小啊？” 孔融说：“因为弟弟比我小，所以我也应该让着他。”再如陈毅同志所说的“九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。” 莎士比亚所说的“一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。”通过优秀人文故事，以及名人名言，让学生知道什么是宽厚谦让，它是一种难能可贵的品德。

2、与实际教学项结合，帮助学生理解武德

笔者就以武德中“宽厚谦让”，来阐述武德在小学武术教学过程中的渗透。

例1：在武术初学时，首先要教学生“抱拳行礼”，左手握拳，右手为掌，右手掌放与左拳之上，双手置于体前，拳心向下，面对对方拱手施礼。然后，让学生彼此之间相互练习，教师在一旁巡视。由于动作简单，学生一般不会做错，在学生练习之后，教师根据学生练习的情况向学生提问：

师：同学们刚才做的动作都蛮好，但老师看到同学们行礼的时候，有的同学手抬的高，有的抬的低，好像都不一样，对么？

生：那老师你对我们统一要求吧。

师：统一是可以的，但是我们要统一把手抬在什么位置呢？学生们议论纷纷，有说高一点好的，有说低一点好，互不相让。

师：那同学们说说你们赞成高或低的理由是什么啊？

生：好看。

师：同学们不对啊，以前在古时候，人们相互之间抱拳行礼，拱手作揖，是一种礼仪。既然是礼仪，就是为了表示礼貌，不是为了好看，难道我们现在和朋友见面打招呼还要先摆个好看的造型么！

生：那么老师，我们到底要包手抬到什么位置呢？

师：我们抱拳行礼，应该把手放在胸前偏下一点。

生：那为什么要放这才好呢？为什么不能放其他位置？

师：这是为了表示礼貌，“高了”说明你觉得我的实力比别人好，看不起对方或对手，“太低了”给人感觉你过于谦虚，也给人一种不礼貌的感觉，所以，我们抱拳行礼要把手在胸前偏下一点，这样显的比较谦虚，同时也是对别人表示尊敬和礼貌。

通过对抱拳礼的教授，要使每个学生都知道，自古以来，我国人民就以谦虚为美德。

三、营造武德，熏陶武术氛围

环境是一种“隐形武器”，能激发同学兴趣，具有促进学生个性和谐发展等方面独特功能和作用。学校开展武术教育，必须注重氛围的营造。以鲜明主题环境布置：如色彩鲜艳生动的图案；富有震憾力的标语，如墙上标有“强身健体，为国为民”“为武之道，以德为本”“爱国爱民爱集体”“有一必争，有冠必夺”等口号，以及学生比赛的生动照片等。来感染每一位同学，走进武术课堂。如，笔者在开始武术教学前，先布置好上课地点，授课时先通过历史经典武术人物的视频片段，如霍元甲、李小龙等等。以激发学生学习的兴趣，将学生带入武术的世界中。

另外，笔者用中国民族音乐结合武术套路来演练，音乐与武术结合不仅完善武术套路的“新、美”内容，提高欣赏性和艺术性，更能推动竞技武术的发展和发挥武术套路在小学武术教育中的特点，以达到更好的普及目的，音乐、武术套路都具有节奏感、欣赏性、艺术性，通过音乐伴奏可以培养学员动作的韵律感、节奏感和美感，可以激发学生做动作时的内在情感和表现力，增加学生的兴趣，提高教学效果和音乐的鉴赏能力。

四、养成武德，促进学生发展

武德教育与学校德育教育一样，最基本的环节是养成教育，即重视行为规范的养成和内在心理的健康。这两个条件是做人的最基本条件。把学武术与学做人结合起来，学生在学习负担过重的情况下，会面临诸多的压力，会带来负面的心理影响，教师通过组织丰富多彩的武术活动，帮助学生达到调节情绪，缓解压力的作用。从而促成身心健康发展，为人乐观开朗，乐于助人，有助于学生养成良好的行为习惯。

在信息技术飞速发展的今天，德育教育已成为目前学校教育的重点，而武德是中华民族的崇高美德，借助武术形式的一种表现。武德教育正作为学校德育教育的另一种体现，为培养社会主义事业的建设者和接班人，帮助少年儿童养成正确的科学观、人生观、世界观、价值观，发挥着他的积极作用。