中秋时节老人要防“肠中风”

张乾

所谓“肠中风”其实就是急性缺血性肠病的俗称。临床上常见的主要有急性缺血性结肠炎和慢性缺血性结肠炎。肠中风是指负责供应肠道血液的肠系膜动脉被堵塞了。尤其是腹腔内的肠系膜上动脉和肠系膜下动脉，这两根血管是供给肠道血液的重要命脉。如果这两根血管因硬化严重被血栓阻塞，导致肠道血液流灌不足，就会使某段肠道因缺血而发生溃烂、坏死、出血。在临床上表现为缺血性结肠炎。

发生“肠中风”的患者大部分是老年人，而且普遍都有动脉硬化的问题。在动脉硬化的基础上形成了血栓，导致血流不畅、局部肠壁供血急剧减少，甚至堵塞。如治疗不及时，可引起肠壁全层梗死，甚至穿孔，危及生命。“肠中风”的发病率有明显增多的趋势，尤其是炎热的夏天和燥热相伴的夏秋之际，人体出汗多，血液黏稠度增大，容易形成血栓。此外，原本就患有高血压、高血脂和糖尿病的人，如果病情控制不好，也容易发病。

“肠中风”有急性和慢性之分。突然间出现剧烈腹痛、腹泻、便血等情况的就属于急性发作。此外，还有些“肠中风”是在不知不觉间发生的，这种是慢性缺血性结肠炎，患者的腹痛不是突然而来，而是时不时发生一次，但感觉又不是很明显，情况加重时就可能已经出现了肠道狭窄、纤维化等现象，发展下去就有可能演变成肠坏死和肠梗阻。

患有糖尿病、高血压和高血脂等病的老年人，如果出现持续加重的腹痛、腹泻，尤其是便血，而按照一般的肠胃炎治疗没有效果，就应考虑“肠中风”的可能，及早到医院就诊。“肠中风”早期治疗的效果很好，大部分患者只需通过药物或介入治疗就能痊愈，但如果发展到肠道坏死、梗阻，就要手术及时切除坏死的肠段。

夏秋之际预防“肠中风”

首先，要针对动脉硬化用药，改善全身血管功能。在应用保护血管、抗动脉硬化药物的同时，还应积极治疗高血压、心脏病、糖尿病等基础病。其次，“肠中风”与动脉硬化关系密切，而动脉硬化等心血管疾病患者对气温变化最为敏感。夏秋之际，气候仍然很炎热，人体出汗多，水分大量蒸发，血液黏稠度升高，就容易引起缺血或血管堵塞。因此，老年人应注意防暑降温，活动时间不宜太长，以减少心脏负荷，防止身体各器官缺血的发生。另外，老年人要合理安排作息，不宜过早起床，中午适当休息，还要保持情绪稳定。

饮食方面要尽量清淡，少吃动物脂肪和过于油腻、高脂肪的食物，忌烟限酒，控制体重；注意补水，不要等渴了才喝水，要多喝凉开水，也可以喝一些淡盐水，少喝含咖啡因的饮料，可喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮品，既可补充水分，又能清热解暑。