独居容易营养不良
2016-05-05
分忧 2016年5期
澳大利亚昆士兰科技大学运动和营养科学研究人员对41项相关研究进行分析，并考察了独居、食物及营养摄入间的关联。结果显示：独居者摄入食物的多样性差，对一些“核心食物”的食用量较少。研究人员分析，独居或许是个人健康饮食的一大障碍。如，独自吃饭，会促使独居者饭菜更单一，缺少关键营养元素；丧偶或离婚的人之前往往依赖于伴侣，一旦缺少另一半，可能会缺乏足够的烹饪技能。研究还发现，与女性相比，独居男性饮食状况更糟糕。
责编/昕莉
2016-05-05
澳大利亚昆士兰科技大学运动和营养科学研究人员对41项相关研究进行分析，并考察了独居、食物及营养摄入间的关联。结果显示：独居者摄入食物的多样性差，对一些“核心食物”的食用量较少。研究人员分析，独居或许是个人健康饮食的一大障碍。如，独自吃饭，会促使独居者饭菜更单一，缺少关键营养元素；丧偶或离婚的人之前往往依赖于伴侣，一旦缺少另一半，可能会缺乏足够的烹饪技能。研究还发现，与女性相比，独居男性饮食状况更糟糕。
责编/昕莉
