偏头痛患者别贪吃冷饮

徐艺珊

炎炎夏日，冰激凌等冷饮是解暑利器。然而，美国哈佛大学医学院专家乔治·塞拉多尔博士接诊的一位患者表示，她的病症十分奇怪，一吃冰激凌，就犯偏头痛。这是什么原因呢？

为了解开“冰激凌诱发偏头痛”之谜，塞拉多尔博士及其同事进行了认真研究，发现吃冰激凌后导致头痛的原因是大脑前动脉血流量突然增加。当该动脉血管收缩的时候，头痛症状就会慢慢消失。大脑对温度相当敏感。当血流量增加，血管扩张时，可向脑内输入温暖的血液，为大脑保温。而血流的突然变化必然会产生压力，导致疼痛。

塞拉多尔博士把因过量食用冰激凌等冷冻食品而导致的头痛称为“冰激凌头痛”。新研究发现，“冰激凌头痛”可能是因为冰凉食物刺激，导致大脑血流突然变化所致。这一发现可能有助于揭开偏头痛之谜，有助于更好地治疗偏头痛等其他类型的头痛。

偏头痛属于反复发作的一种搏动性头痛。偏头痛有值得注意的五大信号：

1.易怒、兴奋和抑郁 情绪波动大是偏头痛的最大症状之一。

2.缺乏深度睡眠 多项研究发现，缺乏良好的睡眠与偏头痛发作频度及病情轻重关系极大。偏头痛患者更容易发生失眠。

3.单侧或双侧太阳穴剧痛或刺痛 一侧或双侧太阳穴发生跳痛，是偏头痛的典型症状之一。

4.噪声、气味和亮光会加重头痛症状 有时候某种噪声、气味或者任何亮光都可能诱发偏头痛。亮光和巨大噪声还会进一步加重偏头痛症状。有些患者走过商场香水柜台或者闻到新刷的油漆味，就可能会偏头痛发作。患者应善于发现和了解偏头痛诱因，并尽量避开这些诱因。

5.头部单侧或双侧麻木或刺痛 很多偏头痛患者都有感觉前兆。比如，感觉暂时缺失，或者感觉头上有千万根细针在扎。这种感觉可能会从头部一侧转移到另一侧，从指尖转移到手臂及整个面部，甚至多次反复发作。