浅析高职生篮球课外活动现状与对策

危轶

摘 要 课外体育活动是学生在闲余时间里，运用各种身体练习和方法，以发展身体、增强体质、活跃身心、提高运动技术水平和丰富业余文化生活为目的进行体育教育的活动，它是体育教学开辟的第二课堂，是体育课学习时间的延伸。本通过研究从大学生对篮球课外活动的认识程度、场地选择、活动方式等三方面进行分析，找出存在的问题，并提出科学有效的对策。

关键词 高职生 篮球活动 现状分析

中图分类号：G841 文献标识码：A

1高职生篮球课外活动的现状分析

1.1高职生对篮球运动热爱程度的认识

从表1可以看出，高职生在对篮球运动价值上所持的态度分布情况，认为篮球具有休闲价值的占80%，认为篮球能促进健康价值的占75%，认为篮球具有社会适应价值的占50%。由此得出，篮球运动是一项既能健身娱乐，又能促进社会化文明进程的体育运动项目。因此，高校学生如何看待篮球活动的价值，是影响篮球活动在大学校园中开展的重要因素之一。随着时代的变迁和学生对体育认识的不断提高，对于大学生来说，篮球运动不仅可以释放学习中的压力，宣泄自己的情绪，还可以追求愉悦身心的体验、兴趣的满足及满足运动所带来的乐趣等休闲娱乐价值。

1.2篮球课外活动的场地选择

从表2中可以看出，学生在参与篮球课外活动的场所选择上表现出高度集中，主要集中于学校的室外篮球场，占了90%。而第二位的是学校室内篮球馆占10%。高校学生选择篮球活动锻炼主要集中在本校场馆，这是由高校大学生的日常生活特点所决定的。由此得出，各高校的室内篮球场太少，并且开放程度不够。学校日常体育教学已占用了大量的篮球场馆，剥夺了普通学生大量参与篮球课外活动的机会，在很大程度上影响了学生锻炼的积极性。

1.3篮球课外活动的方式

从表3可以看出，篮球课外活动方式主要有两人对抗、三人制、四人制的半场比赛和全场五人比赛及个人的技术练习等方式。在进行篮球课外活动的方式选择上，选择四人篮球半场比赛有 75%，三人半场比赛的有50%，而选择个人练习，两人对抗，全场比赛的分别为32%、12%和 26%。据数据显示在高校篮球课外活动中，三人制和四人制的半场比赛成为主要锻炼手段，特别是四人半场为学生进行篮球课外活动的首选方式，而选择全场比赛作为课外篮球活动方式的最少。

2高校课外篮球活动的发展对策

2.1提高体育场馆的利用率，改善场馆设施条件

如何科学快速开展学生的篮球课外活动就必须投入足够的人力和物力。学校的体育场地、器材是学生进行篮球课外活动的物质基础，随着学校规模的不断扩大，学生人数的不断增多，运动场地也相应地增加和改善，从而才能建立一个良好的体育环境。据有关数据表明，各个高校对篮球课外活动的投入还不能满足需要。为了保证高校篮球课外活动更好地开展，必须要加强篮球场地设施地建设，增加对运动场地与器材等硬件的投入，购置与配备齐全的运动器材，完善场地与设施的维修与保养制度，使现有场地和器材设施在篮球课外活动中被充分的使用，从而创造良好的篮球活动条件。

2.2增强学生篮球技术水平，培养终身体育意识

高校应把增强学生体质、培养终身体育意识放在高校体育工作的重要位置，加强“健康第一” 指导思想的宣传力度，强化学生参与体育锻炼意识，使其充分认识篮球课外活动的强身健体，缓解压力，放松心情等方面的作用。并加强对学生篮球技术方面的指导，从而使其对篮球运动产生兴趣，提高课外篮球活动的参与度。

2.3加强篮球课外活动的组织和指导

缺乏组织指导是制约大学生参加篮球课外活动的重要因素之一，对于篮球课外活动缺乏组织指导问题，可通过学校学生会、院系体育部及各种学生社团和协会等的作用多途径来解决，这些组织可以利用课余时间经常性地举办校级之间、院系之间、年级之间不同级别、不同水平、形式多样的篮球比赛活动，丰富学生课外生活。同时，俱乐部也可以聘请专家为学员举办培训班，为学生做技术诊断，并解答同学们提出的各种专业理论问题，以满足不同篮球水平大学生参加篮球课外活动的需要。

3结论

科学时代的飞跃发展，当今校园篮球已成为活跃校园文化生活、增强学生体质、提高健康水平、陶冶情操、锻炼意志、修养品行、培养团队精神、增强荣誉感的一种特殊教育形式。篮球课外活动开展好坏直接影响着高校篮球运动的质量及学生整体素质。所以，篮球课外活动在高校开展的项目中，应具有强烈的健身性、观赏性、娱乐性、对抗性以及活动形式的多样性，完全符合大学生的心理特点和生理特征，便于在大学校园中得到广泛开展和普及。

参考文献

[1] 孙民治.篮球运动高级教程[M].北京：人民教育出版社，2002.

[2] 刘玉林.现代篮球运动研究[M].人民体育出版社，2006.