“挫折教育为什么适得其反

孔沁刚

挫折教育的误区

春节期间，我参加中学同学聚会，被多年未见的同桌刘永军拉到一边谈家庭教育问题。他在商场拼搏多年，颇有斩获，如今全家定居海南，是同学中最富裕的，但也是烦恼最多的一个。

“我的烦恼主要是孩子不争气。”他唉声叹气地小声对我说，“你说我拼死拼活赚钱为的是什么？还不是为了孩子！可看他现在的样子，恐怕偌大的家业早晚会被他败光。”他的儿子名叫小勇，今年12岁，在海口市一所贵族小学上五年级，学习成绩中等。刘永军告诉我，最让他不满意的是小勇的性格太懦弱。

刘永军告诉我：“小勇出生时，我的事业刚刚起步，和妻子一起每天起早贪黑地工作，顾不上孩子，就把他送回老家让我妈妈带，4岁时才回到我身边。我发现，小勇身上缺少男孩子应有的调皮劲儿，整天坐在角落里看图画书，不闹着出去玩。在幼儿园，他经常被小朋友欺负，挨打时从来不敢还手。上小学以后，他的娇气一点不见少，遇到不会做的题就哭。我看着心烦，就找到一家专门进行挫折教育的机构，希望他能在那里被锤炼出一点男子汉的血性。可是没想到，一年下来，花了我两万多元培训费，效果却适得其反，小勇比以前更胆小了，期末考试前他紧张得彻夜失眠。后来听老师说，他在考场上紧张得双手发抖，连很简单的‘送分题也不会做了。你说说看，这究竟是怎么回事？”

我问：“那家教育机构所进行的挫折教育，都采用什么方法？”

刘永军说：“挫折教育嘛，无非是给孩子出难题，让孩子经受磨难。比如长跑、一周内每天只吃一顿饭、体能竞赛等。那时，挫折教育是很时髦的事，家长们趋之若鹜。”

我笑道：“从心理学的专业角度来看，用这样的方法培养孩子的抗挫折能力，完全是胡闹。”

刘永军惊讶地盯住我，仿佛不相信自己的耳朵。

我解释道：“挫折教育是国内从事早教的人创造出来的一个概念，即通过给孩子设计很困难的任务，让孩子体验到很多的失败，以促进他们的成长。其背后的理念，是认为孩子从小体验过很多的失败，长大以后他抵抗失败的能力就会变强，因而更容易获得成功。遗憾的是，心理学认为，这种简单的因果关系是毫无根据的，而且十分荒谬。”

刘永军问：“不是说‘百炼成钢吗？”

“那只是个比喻。”我说：“炼钢和培养人是两码事，何必当真？孩子经历挫折的强度和数量，和他抵抗挫折的能力，以及未来获得成功的概率之间，不存在直接的因果关系。文艺作品中，主角经常被描写成经历了一番挫折之后，最终获得了伟大的成功，但不能因此就说是这些挫折成就了成功。你在商界打拼多年，一定见过不少遭遇失败后一蹶不振的人吧？有的甚至失去了人生的希望。”

刘永军默默点头，悲伤地说：“我的朋友中就有生意赔本后跳楼的。”

我说：“其实，对孩子来说，生活中的挫折无处不在。跑步没有小朋友快，算术没有小朋友好，输掉足球比赛，等等，这些不开心的事，对孩子来说都是实打实的挫折，都需要孩子自己去面对、忍耐、坚持、控制情绪、寻找解决方法，或者，学会坦然接受自己在某方面技不如人。”

刘永军问：“那么，心理学认为的挫折教育是什么呢？”

我说：“科学的挫折教育是营造温馨的家庭气氛，在孩子遇到挫折的时候给他安慰、支持和鼓励，帮助孩子恢复自信心，积极面对挑战和失败。有的父母认为，为了让孩子更好地适应外部世界，就把家庭搞得和外面一样冰冷，等于把孩子推入孤立无援的凄惨境地。”

闻听此言，刘永军羞得满脸通红。

挫折商如何培养

我告诉刘永军，心理学认为，培养孩子抗挫折能力是情商教育的内容，通常把孩子对挫折的耐受能力称为“挫折商”，而帮助孩子提升挫折商应该从婴儿时期开始。如果孩子在3岁以前被照料得很好，在一个充满爱的环境中长大，那么孩子的心理健康基础就比较扎实，长大以后也就具备了更高的挫折商。

“真的吗？”刘永军疑惑地问，“不是说温室里长不出参天大树吗？”

“你理解问题怎么老是那么肤浅？”我不客气地说，“那同样是一个比喻。一个人对于挫折的耐受度，即挫折商的高低，是在他1岁以前就大体形成了的。简而言之，每当婴儿感受到饥饿，产生焦虑，哇哇大哭的时候，如果他总是能够得到及时哺乳和照顾，那么他的焦虑就会很快消失。反复如此，这个婴儿就会在心中建立起‘这世界上所有糟糕的事情终将过去，我会好起来的的基本信心。相反，如果婴儿总是被冷落，他的愤怒就会积攒在心里，他会哭闹不止，长大以后更会用各种方式反抗这个冷漠的世界，甚至质疑世界的美好。这样的孩子挫折商最低。到了3岁以后，许许多多的偶发因素，都会对孩子的这种抗挫折力产生影响。比如所在家庭对于挫折的一般态度，父母家人的榜样作用，中小学或青春期身边是否有正面的模范人物。这些因素都会以各种有形和无形的方式，对孩子包括抗挫折力在内的人格特征起到影响作用。”

刘永军叹了一口气，说：“说这些都晚了，小勇已经12岁了！”

我说：“不晚。婴幼儿时期的经历会在孩子心理上留下基础性的印记，决定孩子后天发展的好坏程度，但孩子的情商，包括挫折商是可以通过后天的努力得到提升的，否则，还要我们这些心理咨询师干什么？”我告诉刘永军，帮助孩子拥有更高的挫折商，应该从家庭教育的细节做起，要点是以下3个方面：

第一，家长要注重提升自己的挫折商，给孩子做出好榜样。比如，带孩子出行时汽车抛锚，等待救援，如果家长气急败坏，骂骂咧咧，这样的低挫折商就给孩子做出了坏榜样；如果家长默默忍受，祈祷救援快点到，就是无所作为；如果家长趁机和孩子一起快乐地研究路边的植物，收集各种各样的树叶，这样的高挫折商就给孩子做出了好榜样。

第二，在孩子遇到挫折的时候给予陪伴、指导和帮助。当孩子遇到挫折，与其要求孩子坚强，不如问问他问题究竟出在哪里。孩子的有些焦虑通过倾诉就可以自行消退，而另外一些焦虑则是因为他们缺少解决问题的能力。比如有的一年级的孩子拒绝去上学，是因为他害怕前排的孩子抢自己的橡皮。亲子关系不好的家长，很少有机会了解事情的真相。

第三，把坚持变成一种游戏。培养孩子的高挫折商，不需要板着脸进行。比如去爬山，告诉孩子这是全家人的一次外出度假即可，不必说是为了培养他的意志力。

与孩子相伴成长

“别的好办，只是做孩子的好榜样有点为难我。”刘永军不好意思地说，“不瞒老同学，其实我的挫折商就不高，生意上遇到困难就怕得要命，有时几天几夜睡不着。不知道你有没有成年人自我提升挫折商的办法？”

我说：“当然有！活到老学到老是人生幸福的不二法门，与孩子相伴成长，家庭教育更容易取得理想效果。”

刘永军大喜，拱手求教。

我告诉他，成年人可以在日常生活中有意识地用以下两种方法，逐步提升自己的挫折商：

第一，寻找领路人，即在身边寻找高挫折商的人，在密切相处中获得教益。无论是身边朋友、生意伙伴，还是单位领导，只要发现他身上有你向往的品质，可以多和他交往，主动向他学习，遇到困难时向他请教，获得温暖。“一段时间以后，你会发现自己变得和他越来越像。所谓‘近朱者赤，近墨者黑，就是这个道理。”我说。

第二，积极地回溯，即回想自己曾经战胜挫折的正面经历，获得积极的力量。虽然不同的年龄阶段，我们经历的具体挫折可能有很大差异，但对抗困难的实际方法大同小异，比如保持对未来的希望、增强自信心和意志力、积极学习新技能、寻求他人的帮助、寻求亲人的安慰、自我安慰等，都是宝贵的经验。“仔细回想一下，从小到大，你一定经历过许多大大小小的挫折，一定有战胜它们的辉煌时刻，只是你忘记了。其实，那是你生命力的组成部分，是你当下和未来人生的宝贵资源。只要你认真总结，就能找到有效的办法，尤其是当你遇到挫折的时候，这样的回溯可以给你力量。”

刘永军频频点头，说：“别说还真是，十多来年，我摸爬滚打，从几百元的生意做到上千万元的规模，不知遇到过多少挫折，只是我不善于总结，糊里糊涂地走过来了，还是害怕挫折。真应了你刚才说的，经受挫折的强度和数量跟提高挫折商无关。”

最后我提醒道：“挫折的强度大小和数量多少，跟人的目标高低有直接关系，有时候，我们要认识到自己的局限性，学会调整目标。”

“此话怎讲？”

我说：“有些挫折是我们无法战胜的，比如天灾人祸、亲人亡故带来的痛苦我们只能默默承受。再比如做生意，有赚就有赔，多赚少赔已是成功。我们都是普通人，不完美的普通人，有些事情是我们永远做不到的，不必强求自己是马云、马化腾。同样道理，孩子的智能结构各有不同，不必强求他是天才，只要他努力了，就是可爱的孩子。只要因材施教，针对孩子的特长，充分挖掘其潜力，使他获得幸福人生，就是成功的家庭教育。”

刘永军沉默良久，感慨地说：“听君一席话，胜读十年书。现在，我感觉自己有点活明白了。”

【编辑：陈彤】

挫折教育的误区

春节期间，我参加中学同学聚会，被多年未见的同桌刘永军拉到一边谈家庭教育问题。他在商场拼搏多年，颇有斩获，如今全家定居海南，是同学中最富裕的，但也是烦恼最多的一个。

“我的烦恼主要是孩子不争气。”他唉声叹气地小声对我说，“你说我拼死拼活赚钱为的是什么？还不是为了孩子！可看他现在的样子，恐怕偌大的家业早晚会被他败光。”他的儿子名叫小勇，今年12岁，在海口市一所贵族小学上五年级，学习成绩中等。刘永军告诉我，最让他不满意的是小勇的性格太懦弱。

刘永军告诉我：“小勇出生时，我的事业刚刚起步，和妻子一起每天起早贪黑地工作，顾不上孩子，就把他送回老家让我妈妈带，4岁时才回到我身边。我发现，小勇身上缺少男孩子应有的调皮劲儿，整天坐在角落里看图画书，不闹着出去玩。在幼儿园，他经常被小朋友欺负，挨打时从来不敢还手。上小学以后，他的娇气一点不见少，遇到不会做的题就哭。我看着心烦，就找到一家专门进行挫折教育的机构，希望他能在那里被锤炼出一点男子汉的血性。可是没想到，一年下来，花了我两万多元培训费，效果却适得其反，小勇比以前更胆小了，期末考试前他紧张得彻夜失眠。后来听老师说，他在考场上紧张得双手发抖，连很简单的‘送分题也不会做了。你说说看，这究竟是怎么回事？”

我问：“那家教育机构所进行的挫折教育，都采用什么方法？”

刘永军说：“挫折教育嘛，无非是给孩子出难题，让孩子经受磨难。比如长跑、一周内每天只吃一顿饭、体能竞赛等。那时，挫折教育是很时髦的事，家长们趋之若鹜。”

我笑道：“从心理学的专业角度来看，用这样的方法培养孩子的抗挫折能力，完全是胡闹。”

刘永军惊讶地盯住我，仿佛不相信自己的耳朵。

我解释道：“挫折教育是国内从事早教的人创造出来的一个概念，即通过给孩子设计很困难的任务，让孩子体验到很多的失败，以促进他们的成长。其背后的理念，是认为孩子从小体验过很多的失败，长大以后他抵抗失败的能力就会变强，因而更容易获得成功。遗憾的是，心理学认为，这种简单的因果关系是毫无根据的，而且十分荒谬。”

刘永军问：“不是说‘百炼成钢吗？”

“那只是个比喻。”我说：“炼钢和培养人是两码事，何必当真？孩子经历挫折的强度和数量，和他抵抗挫折的能力，以及未来获得成功的概率之间，不存在直接的因果关系。文艺作品中，主角经常被描写成经历了一番挫折之后，最终获得了伟大的成功，但不能因此就说是这些挫折成就了成功。你在商界打拼多年，一定见过不少遭遇失败后一蹶不振的人吧？有的甚至失去了人生的希望。”

刘永军默默点头，悲伤地说：“我的朋友中就有生意赔本后跳楼的。”

我说：“其实，对孩子来说，生活中的挫折无处不在。跑步没有小朋友快，算术没有小朋友好，输掉足球比赛，等等，这些不开心的事，对孩子来说都是实打实的挫折，都需要孩子自己去面对、忍耐、坚持、控制情绪、寻找解决方法，或者，学会坦然接受自己在某方面技不如人。”

刘永军问：“那么，心理学认为的挫折教育是什么呢？”

我说：“科学的挫折教育是营造温馨的家庭气氛，在孩子遇到挫折的时候给他安慰、支持和鼓励，帮助孩子恢复自信心，积极面对挑战和失败。有的父母认为，为了让孩子更好地适应外部世界，就把家庭搞得和外面一样冰冷，等于把孩子推入孤立无援的凄惨境地。”

闻听此言，刘永军羞得满脸通红。

挫折商如何培养

我告诉刘永军，心理学认为，培养孩子抗挫折能力是情商教育的内容，通常把孩子对挫折的耐受能力称为“挫折商”，而帮助孩子提升挫折商应该从婴儿时期开始。如果孩子在3岁以前被照料得很好，在一个充满爱的环境中长大，那么孩子的心理健康基础就比较扎实，长大以后也就具备了更高的挫折商。

“真的吗？”刘永军疑惑地问，“不是说温室里长不出参天大树吗？”

“你理解问题怎么老是那么肤浅？”我不客气地说，“那同样是一个比喻。一个人对于挫折的耐受度，即挫折商的高低，是在他1岁以前就大体形成了的。简而言之，每当婴儿感受到饥饿，产生焦虑，哇哇大哭的时候，如果他总是能够得到及时哺乳和照顾，那么他的焦虑就会很快消失。反复如此，这个婴儿就会在心中建立起‘这世界上所有糟糕的事情终将过去，我会好起来的的基本信心。相反，如果婴儿总是被冷落，他的愤怒就会积攒在心里，他会哭闹不止，长大以后更会用各种方式反抗这个冷漠的世界，甚至质疑世界的美好。这样的孩子挫折商最低。到了3岁以后，许许多多的偶发因素，都会对孩子的这种抗挫折力产生影响。比如所在家庭对于挫折的一般态度，父母家人的榜样作用，中小学或青春期身边是否有正面的模范人物。这些因素都会以各种有形和无形的方式，对孩子包括抗挫折力在内的人格特征起到影响作用。”

刘永军叹了一口气，说：“说这些都晚了，小勇已经12岁了！”

我说：“不晚。婴幼儿时期的经历会在孩子心理上留下基础性的印记，决定孩子后天发展的好坏程度，但孩子的情商，包括挫折商是可以通过后天的努力得到提升的，否则，还要我们这些心理咨询师干什么？”我告诉刘永军，帮助孩子拥有更高的挫折商，应该从家庭教育的细节做起，要点是以下3个方面：

第一，家长要注重提升自己的挫折商，给孩子做出好榜样。比如，带孩子出行时汽车抛锚，等待救援，如果家长气急败坏，骂骂咧咧，这样的低挫折商就给孩子做出了坏榜样；如果家长默默忍受，祈祷救援快点到，就是无所作为；如果家长趁机和孩子一起快乐地研究路边的植物，收集各种各样的树叶，这样的高挫折商就给孩子做出了好榜样。

第二，在孩子遇到挫折的时候给予陪伴、指导和帮助。当孩子遇到挫折，与其要求孩子坚强，不如问问他问题究竟出在哪里。孩子的有些焦虑通过倾诉就可以自行消退，而另外一些焦虑则是因为他们缺少解决问题的能力。比如有的一年级的孩子拒绝去上学，是因为他害怕前排的孩子抢自己的橡皮。亲子关系不好的家长，很少有机会了解事情的真相。

第三，把坚持变成一种游戏。培养孩子的高挫折商，不需要板着脸进行。比如去爬山，告诉孩子这是全家人的一次外出度假即可，不必说是为了培养他的意志力。

与孩子相伴成长

“别的好办，只是做孩子的好榜样有点为难我。”刘永军不好意思地说，“不瞒老同学，其实我的挫折商就不高，生意上遇到困难就怕得要命，有时几天几夜睡不着。不知道你有没有成年人自我提升挫折商的办法？”

我说：“当然有！活到老学到老是人生幸福的不二法门，与孩子相伴成长，家庭教育更容易取得理想效果。”

刘永军大喜，拱手求教。

我告诉他，成年人可以在日常生活中有意识地用以下两种方法，逐步提升自己的挫折商：

第一，寻找领路人，即在身边寻找高挫折商的人，在密切相处中获得教益。无论是身边朋友、生意伙伴，还是单位领导，只要发现他身上有你向往的品质，可以多和他交往，主动向他学习，遇到困难时向他请教，获得温暖。“一段时间以后，你会发现自己变得和他越来越像。所谓‘近朱者赤，近墨者黑，就是这个道理。”我说。

第二，积极地回溯，即回想自己曾经战胜挫折的正面经历，获得积极的力量。虽然不同的年龄阶段，我们经历的具体挫折可能有很大差异，但对抗困难的实际方法大同小异，比如保持对未来的希望、增强自信心和意志力、积极学习新技能、寻求他人的帮助、寻求亲人的安慰、自我安慰等，都是宝贵的经验。“仔细回想一下，从小到大，你一定经历过许多大大小小的挫折，一定有战胜它们的辉煌时刻，只是你忘记了。其实，那是你生命力的组成部分，是你当下和未来人生的宝贵资源。只要你认真总结，就能找到有效的办法，尤其是当你遇到挫折的时候，这样的回溯可以给你力量。”

刘永军频频点头，说：“别说还真是，十多来年，我摸爬滚打，从几百元的生意做到上千万元的规模，不知遇到过多少挫折，只是我不善于总结，糊里糊涂地走过来了，还是害怕挫折。真应了你刚才说的，经受挫折的强度和数量跟提高挫折商无关。”

最后我提醒道：“挫折的强度大小和数量多少，跟人的目标高低有直接关系，有时候，我们要认识到自己的局限性，学会调整目标。”

“此话怎讲？”

我说：“有些挫折是我们无法战胜的，比如天灾人祸、亲人亡故带来的痛苦我们只能默默承受。再比如做生意，有赚就有赔，多赚少赔已是成功。我们都是普通人，不完美的普通人，有些事情是我们永远做不到的，不必强求自己是马云、马化腾。同样道理，孩子的智能结构各有不同，不必强求他是天才，只要他努力了，就是可爱的孩子。只要因材施教，针对孩子的特长，充分挖掘其潜力，使他获得幸福人生，就是成功的家庭教育。”

刘永军沉默良久，感慨地说：“听君一席话，胜读十年书。现在，我感觉自己有点活明白了。”

【编辑：陈彤】