多交朋友是镇痛良药

多交朋友是镇痛良药

最新研究显示，多交朋友是“比吗啡更好”的止痛药。牛津大学的科学家发现，拥有很多朋友的人更能忍受痛苦。

专家研究了内啡肽——身体内一种天然镇痛物质。研究报告写道，这种化学物质是一种“强效的镇痛剂，的确比吗啡这种镇痛药更有效”。

牛津大学实验心理学博士凯特琳娜.约翰逊说：“内啡肽是我们痛苦与快乐系统的一部分——它们是我们身体的天然镇痛剂。一种理论称，社会交往会引发积极的感情，内啡肽会与大脑中的阿片受体结合。这会让我们获得在见到朋友时产生的那种良好感觉。”研究人员对101名18岁到34岁的成年人进行了研究，向他们提出许多关于他们生活方面的问题，他们还接受了无创伤身体疼痛测试。

研究人员发现，社会关系网络更广泛的人更能够忍受痛苦。

约翰逊说：“这些研究结果非常有意思，因为最近的研究表明，

内啡肽系统可能会因心理障碍比如忧郁而受到破坏。这可能就是

为什么忧郁的人常常缺乏愉悦感并脱离社会的原因之一。”■