对义务教育3～6年级阶段学生身体素质发展动态的研究

蒋志伟

（湖北第二师范学院，湖北 武汉 430205）

实验与调查

对义务教育3～6年级阶段学生身体素质发展动态的研究

蒋志伟

（湖北第二师范学院，湖北 武汉 430205）

为了解现阶段小学生身体素质发展状况，本文运用文献资料法、访谈法、数理统计法等方法，选取2015年武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段学生体质测试数据与《全国中小学生体质测试标准》进行横向比较，与2012—2014年3年同年级的体测数据进行纵向比较，通过访谈法理清影响3～6年级阶段学生身体素质发展的诸多因素。基于此，提出提高3～6年级阶段学生身体素质的对策，以期为3～6年级阶段学生身体素质发展提供参考。

身体素质；速度；柔韧；灵敏；力量；耐力

1985年至今，我国先后进行了6次学生体质与健康的大规模调研工作，从近几次学生体质测试结果可以看出，我国各阶段学生身体素质下降情况不容乐观。3～6年级阶段学生处于身体发育较快阶段，本文以3～6年级阶段学生身体素质作为研究对象，选取武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段34 268名学生（男17 900名，女16 368名）体质测试数据，对学生身体素质测试数据进行横、纵向比较，分析学生身体素质发展存在的问题，探析原因对于学生下一阶段身体素质的发展具有重要意义。

1 3～6年级阶段学生身体素质发展横向比较与分析

由于体质测试的改革，2015年中小学生体质测试项目与以往有所不同，根据2015年小学生体质测试，选定50m跑、坐位体前屈、1min跳绳、1min仰卧起坐、50m×8往返跑5项测试项目作为比较项目，将2015年武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段学生身体素质测试数据与《全国中小学生体质测试标准》进行横向比较。统计结果显示，3年级男生达标率50m为80.28%，坐位体前屈86.86%，1min跳绳76.12%，1min仰卧起坐69.9%；女生达标率50m为82.83%，坐位体前屈96.13%，1min跳绳94.00%，1min仰卧起坐70.82%。

4年级达标率50m为90.08%，坐位体前屈85.72%，1min跳绳91.25%，1min仰卧起坐70.24%；女生达标率50m为97.47%，坐位体前屈94.52%，1min跳绳97.90%，1min仰卧起坐75.53%。5年级达标率50m为84.71%，坐位体前屈94.21%，1min跳绳93.81%，1min仰卧起坐84.30%；女生达标率50m为91.49%，坐位体前屈98.41%，1min跳绳98.41%，1min仰卧起坐84.57%。6年级达标率50m为83.72%，坐位体前屈89.70%，1min跳绳92.69%，1min仰卧起坐81.73%；女生达标率50m为95.32%，坐位体前屈96.20%，1min跳绳92.50%，1min仰卧起坐87.89%。

1.1 速度素质的比较

据统计，2015年武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段学生50m跑的达标率超过80%，女生4年级达标率高达97%，女生50m跑良好级别的比重也明显高于男生。同时，相对其他年级四年级的整体速度素质发展最好，3年级相对较差。结果表明，2015年武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段女生的速度素质发展要明显好于男生，相比3年级、5年级、6年级阶段，4年级阶段学生速度素质发展较快。

1.2 柔韧素质的比较

2015年武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段学生坐位体前屈的达标率均超85%，而除3年级、4年级、6年级男生外，其余均超94%。结果表明，2015年武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段男、女生柔韧素质发展存在明显差异，女生发展较男生好，其中5年级阶段女生的柔韧素质发展较快表现尤为突出。

1.3 灵敏素质的比较

2015年武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段学生1min跳绳的达标率除3年级男生外，均在90%以上，其中5年级女生的达标率达到98.41%。另据统计显示，4年级、5年级和6年级的女生的良好率均超过40%，其中5年级女生的良好率为48.94%。结果表明，2015年武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段5年级女生的灵敏素质发展较好，3年级阶段男生的灵敏素质发展滞后。

1.4 肌肉力量的比较

数据显示，4年级肌肉力量达标率女生高于男生，良好率男、女生差异不够显著，男生优于女生；同时，不同年级女生的评价等级也出现男生优于女生的情况。结果表明，2015年武汉市洪山区义务教育3～6年级阶段学生肌肉力量基本可以达到国家标准，女生的肌肉力量好于男生，5、6年级学生的肌肉力量明显好于3、4年级学生，3年级和5年级的男女生整体的肌肉力量比较均衡，3～6年级阶段部分学生女生优于男生的情况出现变化，已表现部分男生肌肉力量发展优于女生的情况。

2 3～6年级小学生身体素质纵向比较与分析

由于2015年小学阶段体制测试项目变化，故3、4年级学生选取1min跳绳和1min仰卧起坐2个项目与2012—2014年武汉市洪山区同年级历史身体测试数据进行纵向比较，5、6年级学生选取50m跑和50m×8往返跑2个项目与2012—2014年武汉市洪山区同年级历史身体测试数据进行纵向比较，比较结果如下。（表1）

表1 2012—2015年武汉市洪山区3～6年级男女生身体素质测试数据平均值

2.1 速度素质的比较

据统计，2015年5年级男生50m跑的平均成绩相对较好，5年级女生和6年级学生的成绩均呈下降趋势。另外从整体数据分析，2012—2015年6年级女生50m跑的平均成绩呈下降趋势，其余据呈现不规则状态；而2012—2015年5、6年级相比较，只有2015年男、女生均呈下降趋势。结果表明，2015年学生速度素质较往年呈下降趋势。

2.2 灵敏素质的比较

数据显示，2015年3、4年级学生1min跳绳的平均成绩较往年有明显的下降。而比较2012—2015年的数据，2015年出现了较明显的下滑。结果表明，2015年学生灵敏素质出现了较明显的下降，但随着年龄的增长灵敏素质显示出逐渐增长的趋势。

2.3 肌肉力量素质的比较

数据显示，2012—2015年3、4年级学生的肌肉力量整体趋势变化不大，但各分组各年的具体变化情况较复杂。2012—2014年，3年级学生1min仰卧起坐平均成绩持续增加，但后年增长度较前一年缓慢，4年级学生成绩则先降后升。2014年，3、4年级学生该项目平均成绩总体有所上升，均好于2012年的成绩。2015年3、4年级学生整体成绩下降。结果表明，2015年学生肌肉力量素质出现了较明显的下降，但随着年龄的增长灵敏素质显示出逐渐增长的趋势。

2.4 耐力素质的比较

统计显示，整体上2015年5、6年级学生耐力素质呈上升趋势。2012—2015年5年级学生成绩呈持续上升趋势，其中2010—2011年5年级女生成绩上升最快，2013—2014年的上升最慢；5年级男生在2013—2014年上升也是最慢的，但在2014—2015年时上升程度明显。6年级学生成绩平均值变化的情况与五年级学生的有部分相似，但在2013—2014年时，略有下降，2015年6年级学生平均成绩较2014年高。结果表明，2015年学生耐力素质有所下降，但随着年龄的增长耐力素质显示出逐渐提高的趋势。

3 3～6年级阶段学生身体素质影响因素

3.1 3～6年级阶段学生身体素质影响因素调查结果

通过对武汉市洪山区从事小学体育教学5年以上的20名教师进行专访，影响学生身体素质因素主要有学校和家长对学生体育锻炼的重视程度、学生缺乏锻炼意识、体育教学方式单一、体育场地不足、体育器材缺乏。其中，体育教学方式单一、学校和家长对学生体育锻炼的重视程度是主要影响因素。

3.2 3～6年级阶段学生身体素质影响因素分析

在调查中发现，家庭教育、学生兴趣、硬件设施、课程形式是影响学生参与体育活动影响学生身体素质提高的几个主要因素。

3.2.1 学校和家长对学生身体素质的培养缺乏重视 由于升学和高考指挥棒的长期影响，部分学校对学生身体素质的成长缺乏长期的规划，存在消极应付的情况，对于体育课程教学的重视程度不高；部分家长对学生身体素质的培养缺乏客观认识，特别是3～6年级阶段学生家长为升学、择校、注重智力发展等原因，忽视学生身体素质的发展。

3.2.2 学生缺乏身体素质培养的意识和指导 3～6年级阶段学生主观能动性不足，学生缺乏身体素质发展所需的专业知识，同时主观意识相对较差，在自主锻炼时缺乏教师引导和指导。

3.2.3 身体锻炼方式缺乏趣味性 3～6年级学生处于自制力较低的阶段，趣味性对于集中学生注意力，开发学生学习兴趣至关重要，直接影响着学生进行身体素质锻炼的热衷程度，但部分学校体育课较传统的教学方式缺乏趣味性。例如，耐久跑的教学，学生的活动往往是反复地跑，缺乏趣味性，学生易产生抵触情绪。在进行耐久跑的教学时可以采用游戏的方式，让学生进行“长途远征”，以游戏竞赛的形式激发学生参与的热情，边游戏，边锻炼。

3.2.4 体育场地器材难以满足学生身体素质锻炼的需要 小学体育场地器材缺乏的问题，主要表现为学生多，学校的体育场地小，人均体育场地占有率达不到国家标准；同时，体育场地器材匮乏，削弱了学生身体活动的积极性和身体活动的开展。

4 提高3～6年级阶段学生身体素质的对策

4.1 提高学校和家长对发展学生身体素质的重视。学校应在学生身体素质发展方面起到总体规划和引导教育的作用，加强对学生身体素质发展的指导，使学生掌握并按照运动规律促进身体素质的发展；教师在教学中应提高身体素质锻炼的兴趣性，培养学生身体锻炼的兴趣；家长也应重视学生身体素质的发展，对学生身体素质发展起到科学引导的作用。

4.2 提高学生发展身体素质的意识。通过学校体育教学活动将身体锻炼的科学方法，循序渐进地教给学生，发展学生主观意识，使学生在课余时间和课外时间能自主地进行身体活动和锻炼。

4.3 小学3～6年级学生正处于速度素质和灵敏素质高速发展的时期，在全面发展的情况下应注重速度和柔韧素质循序渐进科学的发展。

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G807.2

A

1674-151X（2016）12-053-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.24.028

投稿日期：2016-11-07

湖北第二师范学院2015年校级教学研究项目（X2015028）。

蒋志伟（1982 —），讲师，硕士。研究方向：运动训练、体育产业。