喝参麦茶润咽喉

秋冬季干燥引起的咽喉干、痛，可用西洋参、麦冬来治疗。

西洋参性寒，味苦、微甘，有润肺祛燥、利咽降火的功效。麦冬性凉，味甘，能润肺、利咽。两者一同泡茶饮用，既能有效消除引起咽喉干的病因，又能滋润嗓子，消除不适症状。

取西洋参片、麦冬各3～6克，开水冲泡，温而不凉时频频饮用，喝完可续水，至味淡时嚼食西洋参和麦冬，每日1剂，连续7日。

摘自《医药养生保健报》 张小宁/文