每天喝绿茶 斑块长得慢

近日，美国一项最新研究发现，每天喝一杯绿茶的人，其动脉血管的钙化程度较低。

美国的研究人员选取了6000多名参与者，在研究之初，所有人都没有心脏病。在为期11年的追踪调查期间，研究者记录了参与者心脏病发作、脑卒中、胸痛或死于其他类型心脏病的数据资料。研究者还通过CT扫描比较了5年间参与者血管中的钙沉积情况。

结果显示，在随访期内，每天喝绿茶（1～3杯不等）的人发生重大心脏病事件的风险比不喝茶的人低大约1/3，而喝茶的人其动脉血管的斑块钙化程度也更低。

该研究负责人埃利奥特·米勒教授认为，茶叶中含有黄酮类物质，或许是茶叶对心脏具有保护作用的原因。