母亲骨折后……

文 徐栋华 南京军区总医院骨科

母亲骨折后……

文 徐栋华 南京军区总医院骨科

打着石膏也得多活动

母亲因为路滑摔跤造成左臂骨折，附近医院的医生做了处理——左前臂包着石膏，还吊着三角巾，固定断了的骨骼。我是骨科医生，检查发现，那位医生处理得当。

我告诉母亲，多活动全身，尤其是没有被石膏包着的左手手指、左侧肘关节、左肩关节，伸屈、旋转都可以。

母亲有些疑惑：“那不会动了位置？”我告诉她，石膏固定，是不容易移位的。骨折后一个星期，这段的两截骨头已经初步连接，其他未固定的部位是能够动的。右臂、双腿更可以随心所欲的活动，这样可以促使血脉畅通，加快循环，消除肿胀。

另一方面，包在石膏里的肌肉可以收紧、放松，这也是功能锻炼。骨骼本是承重的运动器官，断端受到压力，可以促使它长得快些。

拆了石膏还得忍痛活动

一个月过去了，X线片显示骨折处初步愈合，便拆去了石膏。母亲看着被石膏包了一个月的前臂，有些担心地问我：“手臂变细了，关节也不太好动，以后还能做事吗？”

我安慰她：“不要紧，这都是石膏固定时间长了的缘故。肌肉老不动，会慢慢萎缩。幸亏你早期还活动活动，不然还要厉害。现在要抓紧时间，将关节活动开来。”

母亲答应得很爽快，可是我下班回家，却见她一脸苦相。她用右手托着左腕关节，伸给我看：“这儿不能动，一动就痛。”只见左前臂微微发紫，腕关节也肿胀起来了。

我赶紧解释：“不要紧，刚开始活动都会这样。晚上把膀子抬高睡觉，明天早上紫色就会消退。关节僵硬，是因为腕关节老是不动，内部和上下肌肉之间，以及肌腱周围发生粘连，恢复活动必然会痛，锻炼锻炼就能恢复过来。”

做家务也是锻炼手段

功能锻炼必须坚持，若错失时机，关节僵硬定型，再怎么锻炼也难以恢复。但此后一个星期，母亲有些说到却没做到。好多患者就是这种情况，因为怕痛，放弃锻炼，结果关节一直僵硬，留下遗憾。我心生一计，告诉母亲：“实在不能练就少练些。你就帮我做做饭吧。”

我每天早上到菜市场，挑选一些特别的菜——需要两只手协作，洗洗挑拣加工的，如小虾，务必一个一个剪去须尾；毛豆，要一粒粒剥出来。

母亲的双手不像过去利落，开始几天，她都会说这些菜那么费功夫。但是因为给儿子做饭，抱怨抱怨而已。我暗暗高兴，随着她速度加快，又加大了工作量。

一个月过去了，母亲的左腕关节肿胀、淤血都消了，活动如常，手臂也比解除石膏时粗了一些。母亲说：“我没怎么锻炼，还不是复原了，可见医生的话，不能全听啊。”

我和爱人听后大笑，这才告诉她：“剥毛豆、剪小虾，这就是最好的功能锻炼啊！”