踏着“音符”跑进阳光里

周静

湖南省岳阳市朝阳小学的校园里，课间休息时间，同学们踏着地面上印画的“音符”来到操场。

“两人三足”、“跳山羊”、跳长绳、花样跳绳、跆拳道、轮滑、健美操、花样接力、花样跳绳……朝阳小学“阳光体育”活动丰富多彩。

同学们参与自己喜欢的项目，和朋友们一起尽情地挥洒汗水与欢乐。

在运动中，大家的身体更强健了，精神更集中了，朋友更多了。学校生活变得更吸引人了。

老师为什么要费尽心思，设置这么多体育项目呢？

答案只有两个字——乐趣。

为了让同学们感受到体育锻炼的乐趣，从而自愿走出教室，走进阳光里，走进风里，走进快乐里。

同学们感受到了乐趣。他们积极投身到体育锻炼中来，并设计“阳光童年”体育奖章，用画笔描绘体育活动中的精彩瞬间。

方亚婷说：“‘阳光体育活动给大家带来了阳光和快乐。”

姜无比说：“体育锻炼帮我‘赶走了感冒，让我的身体变好了。身体变好了，才可以去追逐和实现梦想。”

李思怡说：“在活动中，我明白了要先给予，再期盼收获。”

刘思茹说：“和同学们一起玩轮滑，我变得开朗多了。”

徐涵说：“参加‘阳光体育活动，让我感到我属于这里，在集体中找到了归属感。”

体育运动能改善情绪，培养人的意志，促进人的心理健康。法国思想家卢梭说过，“身体虚弱，它将永远不能培养有活力的灵魂和智慧”。同学们，为了“有活力的灵魂和智慧”，为了“追逐和实现梦想”，希望大家多进行体育锻炼，为做一个健康、快乐、有梦想的人而努力。