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不得不防的低烧

2016-04-06赵晨

恋爱婚姻家庭·养生版 2016年3期
关键词:测量体温降温家人

赵晨

老人为何常出现低烧

通常来说,人体健康的报警器就是发烧,一旦出现炎症,人便会出现发烧,提醒人赶快就医。但很多老年人在机体出现炎症时,却往往不发烧,或者只是发低烧,导致患者及其家人忽略病情,并延误治疗。

之所以会出现这样的情况,是由于老人的新陈代谢率会随着年龄的增长而逐渐降低,体内产热也随之相应减少,导致老人的正常体温本就比年轻时低。再加上老年人身体机能发生退化,机体反应变迟缓,而通常发生炎症后体温变化又不是很大,更多的时候表现为低烧,因此不易被查觉。

低烧不可忽视

老年人一旦出现低热,通常预示着机体内已发生感染。即便是像心内膜炎、肺炎、急性胆囊炎、阑尾炎、胃肠穿孔等发生严重感染的急诊,老年患者的体温也大都低于37.5℃,发热症状不明显,或者发热反应较为迟缓。

因此,当老人出现头晕、精神萎靡不振、食欲减退、手脚冰冷、冒虚汗、咳嗽、呼吸困难等症状时,家人应及时为其测量体温。测量体温时,最好选择口腔或肛门,这是因为老人的皮肤及皮下组织较松弛,体温计一般不能贴紧腋下皮肤,有可能导致测量不够准确。而无论采用何种温度计,具体测量哪个部位,只要体温比基础体温升高1.3℃,即表明老人已经开始发烧。此时不可麻痹大意,应及时将老人送到医院尽快查明其原因,以便得到正确治疗。

低烧要防患于未然

老年人要对低热引起足够的重视。每天早上醒来后,不妨为自己测量体温,若是出现低烧的情况,可进行物理降温,比如用凉水敷额头、腋下等部位,或用酒精涂擦身体,都能起到很好的降温效果。若体温超过38℃,就应马上去医院接受治疗。如果经查患者血象、免疫系统等指标都正常,那么就有可能是由于体内阴阳失调而造成的低烧。对于这种身体失衡,需服用中药或通过日常饮食、运动来调节体内平衡,防患于未然。

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