浅谈高血压患者的护理

乌达巴拉

（内蒙古国际蒙医医院，内蒙古 呼和浩特 010020）

浅谈高血压患者的护理

乌达巴拉

（内蒙古国际蒙医医院，内蒙古 呼和浩特 010020）

高血压属于临床上一种常见的慢性疾病，中老年人为该疾病的主要发病群体。引发高血压出现的原因是多种多样的，主要包括社会、心理、神经、体液以及内外环境等因素，该疾病具有较高的发病率与致死率，在很大程度上加重了家庭和国家的负担。现阶段，临床上通常会通过对患者进行长期、正规的抗高血压治疗来将患者的血压水平降低，进而将其生存质量有效改善。但是研究显示，在对高血压患者进行治疗的过程中配合以科学合理的护理，能够将其治疗效果显著提高，本研究主要探讨高血压的相关护理方法。

高血压；护理

高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的一种慢性心血管疾病。高血压患者除了有头痛、头晕、失眠、心前区不适外，严重的可以引起脑、心、肾等器官的损伤，及时正确的治疗和护理对高血压患者来说尤为重要。

1 护理

1.1 一般护理

要为患者营造一个安静舒适的住院环境，保证患者病房的干净整洁，明亮通风，要保证患者充足的睡眠，避免病房喧闹影响患者休息。指导患者进行有氧运动，主要包括打太极拳、做体操、慢跑步以及骑自行车等，嘱咐患者不要在较长一段时间内进行剧烈运动。如果患者的病情较为严重，那么护理人员要嘱咐患者保持充分的卧床休息，如果患者出现了高血压危象，则要嘱咐其及早保持绝对的卧床休息，通常情况下，工作压力较大的人血压容易升高，因此要嘱咐其保持充分休息。

1.2 饮食护理

为了将高血压护理效果进一步加强，护理人员要以患者的实际情况为依据，为其构建科学合理的饮食结构，向其讲解饮食治疗在疾病康复中的重要性，嘱咐患者多食用新鲜的蔬菜水果，进行低胆固醇、低脂、低热能、低盐饮食。如果患者需要采用排钾利尿剂进行治疗，那么护理人员要指导患者多吃橘子、香蕉以及蘑菇等含钾高的食物。尽量少食动物性脂肪、动物内脏、蛋黄、腌制品、罐头、胆固醇以及钠等。除此之外，对于新鲜鱼肉中的多元不饱和脂肪酸可以进行摄取。要嘱咐患者少吃浓茶、咖啡等具有较强刺激性的饮料，要戒除烟酒。

1.3 心理护理

在患者入院时，护理人员要对患者进行热情接待，在患者入院之后，护理人员要积极主动的与患者及其家属进行交流与沟通，最大程度上获得患者的信任，进而建立起良好的护患关系。通常情况下，高血压患者容易在在不同程度上出现紧张、不安、焦虑等情绪，护理人员可以鼓励患者采用听音乐、读书以及听音乐等方式来转移注意力，进而有效缓解不良情绪，以此来将患者的治疗依从性提高，改善患者预后。护理人员还要全面性的了解患者的文化程度、家庭背景、基本情况以及相关异常举动的情况等。然后以了解到的患者实际情况为依据，有效性、全面性的评估患者目前的心理状态，然后再根据评估的具体结果为患者制定针对性的心理护理干预方法。帮助患者控制血压重要性进行了解，加强其自我控制能力，使其参与到护理方案的制订中来，告知患者经过有效治疗后，其血压正在慢慢的下降，病情也处于好转的过程中，以此来增加患者对工作人员的信任，使其主动配合治疗。

1.4 用药护理

为患者发放听诊器与血压计，医护人员要告知患者及其家属具体的使用方法。医院要有专科医生指导患者的生活方式，在了解患者以往生活方式的基础上，要对其进行合理调整，帮助其形成科学合理的生活方式。向患者进行血压测量以及技巧培训，医护人员要帮助患者建立起血压记录卡，指导患者在完成每次血压测量之后，将其记录在血压记录卡上，以便医生能够对患者病情进行有效判断。护理人员要向患者详细讲解药物用法、不良反应、用药过程中的相关注意事项以及最好用药时间等，告知患者要严格遵照医嘱用药，不能私自停止用药或者将药物剂量改变。护理人员要嘱咐老年患者在服药之后不要过长时间站立太久，这主要是因为长时间站立会扩张患者腿部血管，使其下肢，血液淤积，减少了脑部血流量，进而会出现晕厥的现象。

2 健康指导

增加体育活动，规律的锻炼能够有效预防高血压。护理人员要以患者的实际体质与病情状况指导患者进行适量、有益的体育锻炼，嘱咐其进行规律有氧运动，在锻炼的过程中要遵循循序渐进的原则，如果出现了头晕、呼吸急促、胸闷等现象，就要马上停止。

向患者及其家属普及高血压的相关知识，告知其高血压的常见症状、血压自我监测方法以及相关注意事项、如何选择降压药物并且正确应用、高血压的相关预防方法及其危害等，并且要对患者进行运动、饮食等生活方式的调整，以每位患者的实际情况为依据，对其进行针对性的治疗指导与健康教育，主要的内容包括血压控制情况、药物的副作用、用药依从性、药物选择以及治疗过程中是否存在有问题等，对其进行认真详细的登记。

要定期开展高血压防治讲座，对多媒体进行充分利用，对患者进行高血压相关知识的宣教，如果患者病情较为严重，则要为其提供特诊服务。

3 讨 论

高血压的主要表现为动脉血压持续升高，该疾病会损害人体的肾、脑、心等靶器官功能，进而会对人体健康造成严重影响。临床上治疗高血压的方式包括非药物治疗与药物治疗这两种方式，非药物治疗主要是指高血压患者通过对有效改善不良生活方式、戒烟酒、合理运动以及构建科学合理的饮食结构等方式来将血压控制在合理的水平。药物治疗是现阶段治疗高血压的主要方式，研究显示，有90%以上的患者通过药物治疗能够将血压有效降低。除了对患者进行治疗外，对其进行科学合理的护理也是十分重要的，在对高血压患者进行护理的过程中，主要通过一般护理、饮食护理、心理护理以及用药护理和进行必要的健康教育，来将护理质量提高，进而获得良好的预期效果。

[1] 陈小娟,李惠华,李思静,等.优质护理对老年高血压患者生活质量的影响[J].国际护理学杂志,2013,32(8):1756-1757.

[2] 郝桂琪.社区优质护理干预对老年高血压患者的临床观察[J].吉林医学,2013,34(18):3731.

[3] 熊建容.优质护理服务对高血压患者生活质量的影响[J].中国当代医药,2013,20(23):144-145,147.

本文编辑：吴宏艳

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ISSN.2096-2479.2016.08.042.02