浅谈茶文化对大学生心理成长的作用分析

郭仰东

（内蒙古科技大学包头师范学院，内蒙古包头 014030）

浅谈茶文化对大学生心理成长的作用分析

郭仰东

（内蒙古科技大学包头师范学院，内蒙古包头 014030）

人际关系的维护与构建也是大学生职业素质培养的重要内容，所以这也自然成为了关注大学生心理成长的原因之一。再者，高校作为教育机构在人才培养上有责任关注大学生的心理状况。为此，茶文化的作用可以从：促进交流、助力沉思、修身养性等三个方面表现出来。高校的实施措施则包括：挖掘茶文化中的精神内涵、有序开设茶文化鉴赏课程、培育学生品茶赏茶的喜好、创建茶文化社团相互交流等四个方面。

茶文化；大学生心理健康；心理干预；作用

在突出大学生职业素质培养的同时，还需要关注他们的心理成长过程，以及随之而反映出的行为偏好。之所以强调这一点在于，个体的心理因素作为隐性要件，难以被他人所获知，但由个体心理所导出的行为偏好则直接影响着人际关系的构建。不难知晓，人际关系的维护与构建也是大学生职业素质培养的重要内容，所以这也自然成为了关注大学生心理成长的原因之一。再者，高校作为教育机构在人才培养上有责任关注大学生的心理状况，而培育大学生健全的人格特质则是新时期赋予高校的重要职责。但在现阶段的心理健康教育中，却因各种原因而无法获得预期的效果，也使得高校时常出现过激事件。因此，笔者在这里试图将茶文化的功能纳入其中，来探索茶文化功能在助力大学生心理健康成长的应用模式。

1　当前大学生心理成长中的困惑

通过笔者与部分大学生的交流可知，目前大学生心理所存在的困惑包括以下三个方面：

1.1人际交往困惑

众所周知，我国大学生在进入到高校之前普遍接受的是填鸭式应试教育，在这种教育模式培养下的学生，往往具有较为突出的智力表现，而在非智力因素方面则表现平平。前不久有媒体对中科大所培养出的“少年大学生”进行了跟踪调查，结果发现目前能够站在学科前沿的人才数量了了。其中重要的因素就在于，在人际交往中存在着心理困惑，进而导致了在行为上出现了短板，其后果必然是影响到自身的职业发展。在笔者所接触的大学生中，存有人际交往恐惧症的学生并不鲜见。

1.2学习目标困惑

不难理解，有了目标才有行动计划，以及接下来的结果。然而，我国大学生群体在经历高考进入大学后，似乎其学习的目标被人为地扭曲和淡化了。所谓“人为扭曲”表现在，学生一进入大学便接受创新创业教育，使得他们普遍认为学习的目的在于找个好工作。那么在当前好工作难找的情形下，便促使学生得出学习再好都无用的结论。这样一来，部分大学生在课堂与寝室之间徘徊，去上课感觉没有什么意思，不去上课又缺乏安全感。

1.3职业规划困惑

近年来，每所高校都面临着提升大学生就业率的巨大压力。严格来讲，高校作为教育单位和人才培养部门，其主业应放在专业教学上。但现实促使高校在教学计划安排上，往往在大一阶段就为学生开设职业规划课程。不难看出，这一课程的内容已经超出了大一学生的认知范围，进而不但无法使大学生获得职业规划的启示，反而会扰乱他们的学习心理。

2　心理干预下的难点问题解析

面对以上问题专任教师就需要对学生进行心理干预，但在实施过程中却存在着以下三个方面的难题。

2.1实施心理干预的长期性

大学生在成长过程中所暴露出的心理问题，大都经过了较长时间的积累期。因此，一旦其借助大学生的行为偏好反映出来时，一般也进入到了严重阶段。这就意味着，针对这一情况所做的心理干预不会起到立竿见影的效果，而需要对大学生展开系统性的、长期性的干预工作。然而，这对于高校心理辅导部门和教师而言，也是不可能完成的事情。因此，解决实施心理干预的长期性问题，则是依靠现有教学资源是难以破解的。

2.2学生学习生活的分散性

即使在开设了心理健康教育的高校，其也只能在有限的课堂时间内来对学生传递心理干预的基本知识，而受到心理干预需要长期来实施的问题影响，这里还面临着大学生学习生活具有分散性，而这又将制约教师来完成心理干预任务。而且，在职业素质培养上针对毕业阶段的学生更为紧迫，同时处于这一阶段的学生也最为分散。因此，依托传统教学资源和平台，将难以适应学生学习生活的分散性这一特点。

2.3学生自我心理干预能力

大学生在心理成长历程中所遭遇到的心理问题类型多样，即使表象相似但其中的引致因素却不相同。因此，专任教师在面对这样的情况时，也往往只能以开导的语言方式来应对。这就要求，需要教会学生进行自我心理干预。但目前所开设的心理健康教育课程，似乎并无法让学生获得上述能力。

由此，解决以上的难点问题，则需要充分发挥茶文化的功能。

3　茶文化对破解难题的作用分析

结合笔者的研究与实践，茶文化的作用可从以下三个方面来做分析：

3.1促进交流的作用

茶文化植根于我国的传统文化之中，而茶文化在各地所演化出的功能无疑都涵盖了促进交流的作用。如东部地区的茶社、西部地区的茶馆等，都成为了人们聚集交流情感和信息的地方。在茶社和茶馆品茶，不仅能提神醒脑，也为人们的情感交流提供了极好的介质。将茶文化的这一作用应用于解决大学生的心理问题上，则可以通过品茶活动来加强学生之间的交流，促进同学之间的了解和信任，进而逐渐化解个体内心的心理问题。对此，应引起重视。

3.2助力沉思的作用

个体在沉思中往往能细细品味生活中的人情冷暖，也能反复咀嚼自我在人际交往中的得失与收获。毫无疑问，茶文化的这一功能帮助大学生平复浮躁的内心，在独处的情况卸掉伪装来反思和体味学习生活中的点点滴滴。事实表明，帮助学生卸下伪装将能极大地缓解他们的心理压力，也能够使他们在保护隐私的情形下获得某种安全感。可见，茶文化所内涵的精神文化元素，将能在大学生心理成长过程中发挥着画龙点睛的作用。

3.3修身养性的作用

我们无法让大学生做到“与世无争”，但可以使他们做到从容淡定。为此，茶文化在这里还发挥着修身养性的作用。具体而言，要培育大学生的茶文化精神，即可以概括为“静、思、淡”这三个字。在培育中需要依托茶文化中的显性要件，即引导他们养成品茶、赏茶的习惯。

以上从三个方面对茶文化作用做的阐述，为大学心理健康教育提供了实施途径。

4　茶文化作用的实施策略

根据以上所述，茶文化作用的实施策略可从以下四个方面来构建：

4.1挖掘茶文化中的精神内涵

挖掘茶文化中的精神内涵对于专任教师而言十分重要：第一，通过挖掘茶文化的精神内涵，有助于将其应用于学生心理干预过程中。第二，通过挖掘茶文化的精神内涵，来帮助教师在创新课程教法的同时拓展茶文化知识面。在挖掘的过程中，应发挥高校自身人文教学资源，通过邀请中文院系、旅游院系的师资前来开设讲座，或者作为顾问参与到茶文化精神内涵的挖掘中来。实践表明，我们需要将茶文化中的精神品质传递给学生，使他们的内心获得正能量。

4.2有序开设茶文化鉴赏课程

对于学生而言，需要对他们进行前置性茶文化知识培训。这样一来，才能在之后的品茶和赏茶中获得更好的人文熏陶。在开设茶文化鉴赏课程时，要有序展开。这里的有序主要体现在，首先应根据实践教学的需要顺序开设茶文化知识讲座，再者浅入深的来设置课程，这样才符合学生的认知度。在开设讲座时，教师应充分利用微视频来吸引学生的参与，并在吸引的过程中利用古筝音乐做背景，来平复学生内心中浮躁的情绪。

4.3培育学生品茶赏茶的喜好

培育学生品茶赏茶的喜好，要考虑到学生现有的学习情况，以及学生群体平均的消费水平。笔者建议，可以要求学生每天抽时间品茶和独自思考，地点不限、时间不限，而且思考的主题不限。通过这种只提要求而不做具体安排的课程作业，来让不同类别的大学生能合理安排自己的时间，这样在学生相互的监督和模仿下，便能培育起学生的上述喜好。这样一来，也为他们在今后的心理自我干预行为打下了良好的习惯基础。

4.4创建茶文化社团相互交流

这里还需要发挥大学生社团的功能，以及大学生社团紧密联系学生的优势，所以可以创建茶文化社团来为学生的相互交流提供平台。指导教师在社团的创建中应起到技术指导的职能，如在开设品茶讲座、茶道演绎、茶文化主题沙龙活动上，指导教师应能提供专业指导。不难看出，通过茶文化社团的组建将能弥补课堂教学的短板。

5　展望

在今后的工作中，还需要利用互联网平台来开设茶文化的主题宣传活动，进而在学生中间树立茶文化所蕴含的精神品质。如校园网：大都高校都是以一个固定的栏目设置作为思想文化传播的载体，且该栏目处于最右边难以被点击。为了改变这一状况可以设置一个浮动窗口，当师生打开网页后就能直接看到浮动窗口上的文章标题。另外，还需要通过个别访谈和问卷调查的方式，来获取教职工和学生的认知效果；再者，通过部门、班级研讨，来获取他们的建议等。而结果反馈则可以从他们的具体行动中得到体会。

6　小结

个体的心理因素作为隐性要件，难以被他人所获知，但由个体心理所导出的行为偏好则直接影响着人际关系的构建。不难知晓，人际关系的维护与构建也是大学生职业素质培养的重要内容，所以这也自然成为了关注大学生心理成长的原因之一。再者，高校作为教育机构在人才培养上有责任关注大学生的心理状况，而培育大学生健全的人格特质则是新时期赋予高校的重要职责。本文认为，茶文化的作用可以从：促进交流、助力沉思、修身养性等三个方面表现出来。高校的实施措施则包括：挖掘茶文化中的精神内涵、有序开设茶文化鉴赏课程、培育学生品茶赏茶的喜好、创建茶文化社团相互交流等四个方面。

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［3］谢燕卿.高校心理健康教育教师胜任力调查及提升途径［J］.教育教学论坛，2014（2）：30-31.

［4］谢欣宇.论高校心理健康教育与人才培养的深度融合［J］.中国科教创新导刊，2013（31）：244.

郭仰东（1965-），女，山东烟台人，硕士，研究方向：大学生心理健康教育。