心语茶座

李蕙君

亲人接连离世 我的天塌了

2个月内2位至亲接连离世，一位是从小带我的姥姥，一位是即将结婚的未婚妻，我的天都塌了。都说军人是铁打的，可我却失去了活下去的动力。我该怎样重新振作起来呢？鞍山读者：郭振宁

蕙君：您好！很理解您的心情，作为军人的您已经很坚强了！只是近阶段，不建议您故作坚强。

对已故的亲人做个适合的告别吧！这告别仪式可以是很多种的，比如选择独自一个人的时候，对已故的亲人说出您近期的感受等等。通过这样的释放，您会比现在轻松些、释然些。对于已经发生的任何事，无论是多么残酷的现实，我们任何人都无力去改变的，我们除了悲痛之外，唯一能做的就是坦然面对，虽然这很难！不要强迫自己，慢慢的去尝试着做，时间是最好的良药，为您祝福！

这样的老公让我没有安全感

我是一名家庭主妇，老公上班一走就失联，电话不接，短信不回，偶尔接一次也是说我不懂事。我心里好痛，他不关心我，我的关心也不理解，这样的婚姻还能继续吗？威海读者：倩倩

蕙君：非常感谢您的信任。能理解您的心情，请您梳理一下你们之间的相处模式，是开始就这样，还是后来发生的变化？又是何时发生的变化。只有找到问题的源头，才能找到有效的解决办法。

从您现有的表述中首先可以确定一点，你们之间是缺少沟通的。如果没有真正达到良好的沟通，彼此也就会变得越来越生疏。出现问题，不可能仅仅是一个人的原因，建议你也试着在自己身上寻找一些问题的蛛丝马迹，并尝试让自己的生活更充实一些，心境的变化相信会对缓解你们的婚姻关系有所帮助的。祝你幸福！

跟新同事的争吵让我心好累

换新公司各方面待遇还不错，可就是跟新同事的关系处不好，每天都是无止境的不必要的争吵，这让我心很累。我该怎么办呢？沈阳读者：于晓

蕙君：我们每天呆在单位的时间都很多，所以跟同事处理不好关系就一定会很影响心情，所以很能理解您的烦恼和焦虑。

您没有详细说明是跟所有的同事关系都不好，还是只跟个别的同事关系不好？这种不好是否涉及到一些具体的事情？或许是你对新环境的期盼过高，也或者是对自己要求过高，所以内心有点小落差，影响了您的心情。其实人际交往中有一个黄金法则，就是像你希望别人对你那样的对待别人！拿出你的真诚，相信一切都会好起来的。心累了不妨尝试着给心灵放个假，享受与家人在一起的快乐时光。祝您早日摆脱烦恼！