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“五行蔬菜汤”真能抗癌吗

2016-03-21于荷

家庭科学·新健康 2016年3期
关键词:牛蒡裕民亚硝胺

于荷

五行蔬菜汤可食之,但并不神奇

●主持人:青岛读者王先生来电询问,最近他听别人说“五行蔬菜汤”可防癌、治癌,想问一下到底靠谱不?

○何裕民:“五行蔬菜汤”在癌症患者中很风靡,很多朋友咨询,怎么说呢,“五行蔬菜汤”可食之,但并不神奇。

“五行蔬菜汤”主要由萝卜叶、胡萝卜、鲜牛蒡根、白萝卜、干香菇组成。萝卜叶是常用的消食化积的中药;胡萝卜含丰富的β胡萝卜素,能抗动脉粥样硬化;鲜牛蒡根有清热、生津、止渴功效,常用来治咽喉干燥之症;白萝卜含多种维生素和矿物质,可促进新陈代谢、增进食欲和帮助消化;干香菇含丰富蛋白质,能调节人体新陈代谢、降低血压、降低胆固醇、预防肝硬化等。“五行蔬菜汤”主要是从脾胃功能着手,理气消胀,提高患者食欲,配以鲜牛蒡根生津止渴,缓解癌症放化疗后导致的咽喉干燥等症状,但不能说它本身足以治疗癌症。

不止“五行”,凡是蔬菜都有好处

●主持人:可以理解为它有一定的好处,但不能代替药物等治疗癌症,对吗?

○何裕民:是的,对于保健,它有一定功效。但须注意:不必死扣“五行”,凡新鲜蔬菜水果均不错,如能排除农药污染,以生吃为佳,但唯独不主张吃韭菜;不宜夸大它的作用。所谓“五行汤”,是商家炒作。不要盲目听信过头宣传而忽视正规治疗,要以正确的心态来面对和战胜病魔。

癌症患者可以少吃一点咸菜

●主持人:王先生还询问了个问题,他父亲患癌症三年多,食欲不太好,觉得没什么滋味,经常想吃些咸菜,但他母亲强烈反对。他一方面心疼父亲的“食之无味”,另一方面又很担心咸菜不好,所以想问问,咸菜是不是一点都不能吃?

○何裕民:肿瘤患者在治疗和康复期间,往往胃口很差,建议患者多食粥,易于消化,适合胃肠道。吃粥偶尔配点咸菜,也能增加患者胃口,改善食欲。不过,在吃咸菜时,要注意几个方面:1.咸菜不能吃太多。2.据科学测定,咸菜在开始腌制3~8天后,亚硝酸盐的含量达到最高峰,20天后基本消失。所以建议在吃咸菜时,最好在腌制1个月以后再食用。3.吃咸菜前,可用水煮2分钟,或用热水清洗的方法处理,可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。4.维生素C可在一定程度上防止胃中亚硝酸盐转化为亚硝胺,因而具有抑制亚硝胺的致癌作用,减少患癌的概率。所以在吃咸菜时,可以适当多吃点富含维生素C的食物。如新鲜的绿色、橙色、黄色的瓜果和蔬菜等。

●主持人:谢谢何教授,我们下期见!

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