内约束力的涵义及包含要素研究

付盼盼 刘仕材

重庆文化艺术职业学院

内约束力的涵义及包含要素研究

付盼盼 刘仕材

重庆文化艺术职业学院

在人们的价值观和社会心态变得越来越开放和多元的今天，通过强制手段包括政权、法律、纪律等对人们的行为进行外约束，其约束效果有限，必须通过人们发自内心的内约束力自我调控，让欲望得到理性的约束，让心态相对平衡，让行为能够自控。本文旨在界定内约束力的核心概念，进一步明确其包含要素，从而更好地认识内约束力，有效发挥内约束力的作用。

内约束力；自律力；自我控制；要素

在我国社会急剧变革的进程中，社会竞争的加剧，人们普遍存在着焦虑心理，弱势心理在社会各阶层蔓延，不公平感强化，不择手段的急功近利，仇官、仇富、浮躁、恶性炒作、冷漠、暴戾等，导致社会不正常事件常有发生，如“地沟油”的泛滥，“毒奶粉事件”、蒙牛的“诽谤门”等，张悟本的造假丑闻，围观者怂恿欲轻生者跳楼，因生活琐事杀人的恶性事件等。个人心态的恶化，已引起社会不安定因素的增加。有效激发人们的内约束力，通过自身的调控，增强社会的和谐是必要的。

一、内约束力的由来及含义研究

(一)内约束力的由来

从词源学来分析，“内约束力”可从单个字“内”、“约”、“束”和“力”的释义来理解其内涵。

首先，“内”在辞海中有几个解释。第一个解释是：里面，与“外”相对。如：内部，内涵，内行等。其次，“约”有多个解释，在此，列举三个和我们研究的内容相关的解释，即：(1)拘束，限制，约束，约法，制约。(2)共同议定的要遵守的条款，如：条约，契约。(3)事先说定：约见，约会。再次，“束”有多个解释，与我们相关是：控制，限制的意思。最后，“力”也有多个解释。我们摘用其中两个和我们研究相关的解释：(1)一切事物的效能，视力，生产力，控制力。(2)物理学上指物体之间相互作用，引起运动加速或形变。如：作用力，保守力。

(二)内约束力的概念

延安大学李梅在《从内在约束力分析加强中学生思想品德教育的紧迫性》一文中指出，约束力为生活在自然界和人文界的个体的人，受到来自于自然界的时间、空间、规律和来自于人文社会中的政治、法律、道德意志、社会行为规范的限制力，以及来自于内心的潜意识支配的力量。外在约束力是自身以外的力量对自身行为的限制，具有强制性、部分强制性和舆论评判性。内在约束力是生活在自然界和人文界的个体的人，受到来自于社会、家庭、学校的教育与劝化，限制自己的言行举止过程中表现出来的自我控制能力。

本研究提出的内约束力既来自“社会化”，也源自人内心的力量.并将内约束力界定为：个体对外界发生的事件，主动调节自己的言行举止过程中表现出来的自我控制能力。内约束力来自人自身的认知、情感和态度，已经融化到人的本能，成为“人”的自然组成部分。

二、“自律”、“自我控制”等相关概念的研究

(一)“自律”的概念界定

“自律”就是遵循法度，自加约束。本文中，“自律”采用百度百科的概念，即指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。

(二)“自我控制”的概念界定

关于“自我控制”的定义国内外学术界一直众说纷纭，还没有一个统一的定义，综观国外有关这方面的文献，关于自我控制的代表性的定义有以下三类：1.从道德与亲社会行为的角度。自我控制，指对违反社会道德标准的冲动的抑制，这是由 Kopp 等人提出的。2.从气质的角度。自我控制，指克制一个优势反应而执行一个劣势反应的能力。这是由 Rothbart 等人提出来的。3.从心理分析的角度。Block等人认为，自我控制由控制和弹性两个维度构成。控制指个体认知、情绪冲动、行为和动机表达的阈限。肖晓滢认为，自我控制体现着人的意志，在人的心理活动中占据相对独立的地位，是具有多层次、多维度的心理活动系统。

本文中，“自我控制”采用杨丽珠的定义，即自我控制是自我意识的重要组成部分，它是个人对自身的心理与行为的主动掌握，是个体自觉的选择目标，在没有外界监督的情况下，抑制冲动、抵制诱惑、延迟满足，控制、调节自己的行为，从而保证目标实现的一种综合能力。它表现在认知、情感、行为等方面。

三、内约束力的包含要素

第一，内约束力包含着人的理性的价值观。价值观是一个人认为最有意义的最重要的客观事物，就是最有价值的东西。个体出生后，就生活在现实的社会中，接受这文化的洗礼，在社会规范的作用、塑造下构建成自己的行为风格。在这个过程中，不同的社会性质，不同的经济基础，对内约束力的“社会化”作用也是不同的。人的早期经验起着非常重要的作用，家庭、教育、同伴、社会舆论、大众传媒、这些对我们内约束力的形成起着不可忽视的作用。最终人们学会判定好坏、善恶、美丑、优劣，懂得应该真诚、正直、团结、合作。这样，就把这些外在的东西就“社会化”为人内心的东西。

第二，内约束力包含着人的情感。其实这里说情感就是感情的意思。“把这种区别于认知活动、并同人的需要相联系的感情性反映统称为感情”(孟昭兰，1994)。常言说：“人非草木，孰能无情”。内约束力作为一种能力在我们人身上体现，就一定伴随着情感。

第三，内约束力包含着社会的道德。内约束力可以说是一种本能，一种融化成为“人”

的自然组成部分，这种本能除了人天性使然，还有道德作用。具有内约束力的个体，会在平时的日常生活中会自觉的遵守这些道德准则，而不需要有人监督，或者效法榜样，即使是碰到干扰和困难时也能坚持道德行为。

第四，内约束力包含着人的意志。作为社会人，一个具有内约束力的个体会自觉的确定目的，支配自己的行为，并支持和调节自己的行为。在实现目的的心理过程中还会表现出自觉性，自己的介绍别人符合自己观点的意见和劝告。果断性，根据依据果断作出决定并执行或者不执行。坚持性，对有意义的活动和行为的科学性能一直坚持下来。

[1]李梅.从内在约束力分析加强中学生思想品德教育的紧迫性[J].教育理论研究，2011，(11)：283-284.

[2]姚丹，鲁晓静.大学生自我控制能力研究综述[J].辽宁教育行政学院学报，2006，(9)：81.

[3]张德.《组织行为学》(第二版)[M].高等教育出版社，2008.