减肥与怀孕有关系吗

倪敏洁

王小姐今年21岁，连续2个月没有来例假，妈妈着急地陪着来看杭州市妇产科医院张治芬院长的名医门诊，张院长仔细询问了病史。原来，为了有一个苗条的身材，王小姐进行了4个月的减肥，短短4个月，王小姐体重由原来的130斤减到105斤，体重是减下来了，但新的烦恼却来了，月经2个月没有来了，细心的妈妈以为女儿怀孕了，逼着要女儿来医院检查，张院长通过问诊、妇科检查和实验室检查，对妈妈说：“您女儿还是处女，不是怀孕引起的例假不来，是过度减肥导致生殖内分泌异常引发的下丘脑-垂体性闭经，您不要着急。我给她用人工周期激素治疗，补加乐用11天，然后补加乐加黄体酮合用10天是一个周期，停药后7天内可能会来月经，如果没有来，需要再重复以上治疗，您女儿需要再次就诊，目前不要减肥了。”

庆幸的是，王小姐经过张院长两个周期的治疗，例假如约而至，王小姐说：“今后再不敢随意减肥了，要减也要在医生的指导下减。”

现在有很多年轻女孩热衷于减肥，过度节食会造成营养不良，内分泌紊乱，引发下丘脑-垂体性闭经。强健的体魄才能保持全身各器官系统的功能健康与协调，过瘦和超重都会引起不孕，那么怎样的体重是合适的呢？现在我们一般用体重指数（BMI）来衡量。

要不要减肥看体重指数

是否需要减肥，要看体重指数是否超出标准。BMI指数即体重指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标。具体的计算公式是：体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方。成人的体重指数标准是：低于18.5体重过轻，18.5～24.99为正常，25～28为过重，28～32为肥胖，高于32为非常肥胖。大家可以根据这个公式测测自己的体重指数，如果在正常范围内是不需要减肥的。举个例，如果有人的体重是45kg，身高是155CM，那么她的体重指数为45÷2.4025=18.73，根据体重指数的标准，这个人的体重是正常的。

怀孕前体重多少算合适？

如果测出来，你的体重指数小于19，那么是体重偏低（偏瘦）。怀孕前的体重指数要控制在健康体重范围。专家在临床实践中发现，因减肥过度引起的闭经有时会是不可逆的，会影响到今后的生育问题，减肥的度应根据个体情况进行控制，一般3～6个月体重下降控制在小于原体重的5% ～10%，短期内体重下降过快就会引起体液电解质紊乱，影响女性的内分泌，爱美的姑娘千万要重视。