大学新生环境适应能力教育研究

杨 煜

（安庆师范学院，安徽 安庆246011）

大学新生环境适应能力教育研究

杨 煜

（安庆师范学院，安徽 安庆246011）

作为两大教育主体——学校和家庭在帮助学生适应大学生活方面有着不可推卸的责任。只有学校和家庭共同合作，加强交流沟通，及时给予新生支持和引导，才能帮助他们更好地适应新生活。

高校新生；适应；家庭教育；学校教育

1 高校新生面临的基本适应问题及原因

高校新生面临的适应问题基本包括三个方面：一、学习适应；二、环境适应；三、心理适应。学习适应方面，由于高等教育的教学内容和方法与中学有较大差别，进入大学后，从中学的通识教育转变为专业教育，教学内容多、教学速度较快，更强调以学生自学为主，因此对于大部分从初等教育以来一直接受被动学习方式的同学来说，进入大学后会在自主式学习和开放式教学上表现出明显的不适应。此外，高校新生在学习目标上也存在适应障碍。大部分学生在中学阶段的学习目标就是考上大学，在完成这一目标后，部分学生对自身未来发展的认识水平不足，自认为进入大学后就万事大吉了，再加上高考后压力骤然消失，完全放松身心，对生活和学习抱着得过且过的态度。

环境适应方面，主要包括生活环境适应和人际环境适应。进入大学后生活环境有了很大的变化，大部分同学是第一次离开父母来到陌生的环境生活，远离家乡、异地求学，衣食住行等方方面面都需要自己独立安排，再加上地理环境的改变，语言文化和饮食上的差异，这对于从前一直依赖父母，在父母的庇护之下长大的90后新生来说确实是个不小的挑战。另外在人际关系问题上，进入大学后学生是以相对独立的个体进入了准社会群体的交际圈，由中学单一的学习型人际关系转向大学多元的人际关系[1]，同学关系、师生关系、以及同其他社会人员直接的关系接踵而至，这种复杂的、多维的人际关系会给没有太多社会经验的新生带来困惑和迷茫。

心理适应方面，高校新生在入学前对大学生活都满怀憧憬，但是真正进入大学后会发现理想与现实之间是存在差距的，有些学生可能会因为所考学校、所读专业不是自己的首选而对现实生活产生排斥、抵触甚至是逃避的想法；有些学生在中学阶段的成绩很优秀，但是进入大学后由于各方面原因自己表现平平，从而产生一种心理落差；有些贫困生因为家庭经济上的差距而产生一种自卑感，自尊心强同时也很脆弱，不愿意融入集体生活，这些心理适应上出现的问题主要是由于新生自我认知的失调导致，即学生内心构想的“我”和现实生活中的“我”出现较大差异时引起的自我认知失衡，进而产生内心冲突[2]，如果这种内心冲突不能及时得到排解严重的将会引发心理问题和心理疾病。

2 家庭教育在新生适应问题上的作用

一个人的成长和发展过程是由家庭教育、学校教育和社会教育三方面共同构成的，家庭教育作为整个教育体系的基础，其重要性不言而喻，大学阶段是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，在高校新生的适应问题上，家庭教育也有着举足轻重的作用。这里的大学生家庭教育是指，作为教育资源的家长，在子女就读大学期间，积极配合学校立意未来，放眼社会，自觉不自觉地、有意识无意识地对子女进行教育[3]。

那么，如何帮助大学新生更好地适应新的学习生活环境，家庭教育可以可从以下几点着手：

（1）建立新的教育观念，掌握科学的教育方法。在教育观念上，要从单纯的依靠学校教育转变为与学校、社会配合，多维度地为孩子发展搭建平台，积极承担起教育子女的责任；在培养目标上，大学阶段不仅是学习专业知识的阶段，更是个人综合素质养成的阶段，要从传统的只注重学习成绩转变为重视培养学习能力、思考能力和实践能力，授人以鱼不如授人以渔，帮助子女学习并建立起属于他们自己的学习、思维方式。

（2）提高家庭成员的自身素质，言传身教。父母是孩子最好的老师，父母的言传身教的榜样作用比任何说教都要有用。家长有意识地在学习、道德等方面给孩子做好榜样，以身作则，言行合一，以实际行动影响孩子。

（3）密切关注孩子的生活学习情况和心理动态，与子女保持和谐沟通。大学新生在刚入学阶段一定会遇到这样或那样的困惑和迷茫，父母应该积极主动地了解他们的思想动态，通过各种方式与他们保持联系和沟通，倾听他们的苦闷，帮助他们排解不良情绪，引导其顺利地渡过大学适应阶段。

（4）积极主动与学校、辅导员及专业教师沟通，及时掌握子女在校的情况，以便出现适应问题时能及时配合学校帮助学生进行调整。

3 学校教育在新生适应问题上的作用

家庭教育是基础，学校教育是关键，对于刚刚进入大学、面临种种困惑的新生来说，能在学校接受到系统地、科学地、有计划性地教育会十分受益。对此，在学校教育层面，大学新生适应教育可以通过采取以下措施：

（1）明确新生适应教育的内容，不应将适应教育同入学教育、思想政治教育混为一谈。依照传统观念，很多高校将新生入学适应教育划入到思想政治教育工作中，着重思政教育而较少地对大学独特的学习、生活方式进行指导。因此高校应明将新生适应教育的内容涵盖到思想政治、学习、生活、心理等方方面面，组织专业教师和学生工作相关老师开展有针对性的引导教育。同时，高校还应充分认识到适应教育的延续性，不能仅仅只限于几周的时间，至少应持续整个大一阶段，持续深入地、潜移默化地引导新生适应与成长。

（2）注重新生班级建设和宿舍文化建设，增强班级凝聚力和归属感。良好班集体的建立对新生早日适应大学生活起着重要的作用，一个团结、有爱、向上的班集体会给每一位成员带来积极的影响，帮助他们更好地适应集体生活。

（3）开展心理辅导，密切关注新生心理动态，建立大学生心理档案。心理辅导不仅能促进大学生心理健康发展而且能有效地帮助解决新生适应问题，在具体操作上：一是在新生入学时通过心理测验等手段对新生心理状况进行普查，建立心理档案，并不断通过观察交流进行档案更新，为之后进行相应的心理辅导奠定基础；二是要开设心理健康教育课程，普及心理卫生知识，培养新生自我情绪管理能力，引导新生学会运用科学地、有效地方式应对各种适应问题；三是针对各别存在适应障碍、心理问题的学生进行单独心理咨询，为他们提供科学的帮助和心理支持，以避免出现更严重的情况。

（4）加强与学生家长的沟通合作，形成合力帮助新生适应新生活。使用各种现代化通讯手段加强与家长的沟通联系，将新生的在校情况，包括存在的适应问题及时向家长反馈；同时更应该拓宽学校与家长的交流平台，使双方能相互理解、换位思考，共同帮助、引导新生适应新生活。

[1]高丽静，李凡.大学新生适应教育探析[J].浙江青年专修学院学报，2003年第4期.

[2]赵霞.大学生心理适应问题研究[J].湖北经济学院学报（人文社会科学版），2007年1月第4卷，第1期.

[3]叶立群.家庭教育学[M].福州：福建教育出版社，2008.

Study on the education of environmental adaptation ability of University Freshmen

YANG Yu
(Anqing Teachers College,Anqing Anhui 246011)

As two subject of education,schools and families in the help students adapt to college life aspects have a heavy can not shirk its responsibility.Only in the school and in the family together,strengthen communication,timely give birth to support and guidance to help them better to adapt to a new life.

College freshmen; Adaptation; Family education; School education

：A

10.3969/j.issn.1672-7304.2016.01.062

1672–7304(2016)01–0133–02

（责任编辑：张时玮）

杨煜（1988-），女，安徽安庆人，研究方向：世界史。