羽毛球正手击高远球的教学设计与创新

曹桂龙

（张家港市第二中学，江苏 张家港 215600）

教学案例

羽毛球正手击高远球的教学设计与创新

曹桂龙

（张家港市第二中学，江苏 张家港 215600）

正手击高远球是羽毛球的一项重要技术，一般采用的是正手握拍法，以正拍面将羽毛球击打得又高又远，几乎垂直落于对方端线附近场区，给对手造成进攻困难，其主要分为原地和起跳的2种技术方式。完成技术的动作要领是侧身对网架拍，转体抬肘倒肩，挥拍高点击球，随挥连接预备。我们观察学生在课余练习中的表现，基本上都是自学成才的多，规范标准的少。这就给我们的羽毛球技术教学提出了挑战，在充分考虑教材、学情、学力的基础上，注重教学方法的设计和创新。

侧身架拍；转体倒臂；羽毛球；正手击高远球

1 课例评析

羽毛球运动是大众化的群众体育娱乐项目，它对场地设施的要求不是很高，男女老少都可以参与活动，普及性和参与面非常广，中小学生也特别喜欢这项运动。但大部分学生对这项运动的技术掌握程度不高，比赛规则不是太关心，最常见的也就是打打“和平球”活动活动身体而已。初中的学生正处于青春发育期，力量弱、速度慢，灵敏度不高，接受能力较差，并且容易争强好胜，自我约束能力低下。因此，羽毛球教学只有通过对技术与规则的再创造和微创新，才能激发学生锻炼的热情，才能开展有效的教学。

本次课选择的教学内容是“正手击高远球”，教学目标是让初学者对羽毛球运动有一个直观性的认识，特别是对打高远球的技术和方法有个初步的了解与掌握，因为在平时的练习中，正手击高远球的机会是比较多的。本次课的核心理念是在教师的组织引领下，学生能借助多媒体观看高水平的“正手击高远球”技术视频展示；充分利用视听设备的直观性，激发学生学习参与的兴趣；有效地利用现有场馆条件和器材设施提高运动技术。在练习过程中，强调通过对教学视频的观察和比较，及时检测自己技术的规范性，并能有效地加以纠正，以此促进学生羽毛球运动技能的提高。

2 课例描述

呼号内容1：1人1拍，注意安全；我抛好球，你打高远；杀，杀。呼号内容2：侧身架拍，转体倒肩；击球要高，发力要短；杀，杀。（1）课的开始：安全先行，健康至上。人手1拍3球，持拍捻球整队——课的开始，器材分发早；宣布上课内容，明确学练目标——课的目标，三条精炼好；场器布置科学，安防纪律强调——课的准备，有效且合理。（2）课的准备：情境先行，享受课堂。强调握拍方法，手腕“8”字环绕——音乐伴奏，慢跑加呼号；左抛右扔热身，正手反手颠球——掌心托球，抛头顶上方；垫步跨步自抛，快踏步法组合——口令组合，远近自我调。（3）课的基本：示范先行，教学相长。先示范后讲解，动作要领展示——教学素养，辅助展板；侧身对网架拍，转体抬肘倒臂——重点难点（无球练习）；挥拍高点击球，随挥连接预备——击球点高，发力短促；分解口令练习，先集体后分组——口令辅助，左右安全。（4）课的素质：有效先行，负荷为纲。横列2组隔网，抛球击球捡球——品型排兵，3人同行；纵列错队绕返，一抛一击一捡——基本部分（有球练习）；3人制对抗赛，自由组合分组——领会教学，体验合作；半场3人折返，集体触摸羽球——运动负荷，强度第一。

3 教学突破

本课教学主旨是“寻找击球感觉”，注重击球的体验和合作的过程，而不是片面地追求教学技术的高达成率。

3.1 在知识与技术层面，强调“侧身架拍、抬肘倒肩”的动作要领，采用多媒体教学为主，教师点拨纠正为辅；多角度、慢节奏的“击球视频”贯穿整个学练过程；学生在学练过程中随时对视频进行拷贝。这些都是为了让学生体验不一样的练习氛围和感受，真正地享受学习的乐趣。

3.2 在技能与体能层面，强调“自由与团队相结合，组合与分散相结合”手段的运用。为了保证安全教学，在课前就给学生分配器材“一拍三球”，要求学生一手持拍，另一手持球集合整队。为了让准备活动衔接教材且服务课堂，通过“持拍慢跑、持拍绕腕、捻球高抛、持拍颠球、模拟跳绳、情境呼杀”等辅助内容与教学手段，把学生、球拍、羽毛球、场地、空间、同伴等要素元素糅合在一起，创设足够丰富的教学情境。

3.3 在情感培养方面，借助羽毛球技术这个载体，通过玩拍颠球、抛球接力、3人制对抗、素质练习等这些身体练习的基本手段，达到激发兴趣、学会技术、发展个性、增强自信、培养协作和团队意识等多种目标，充分挖掘课堂教学的多种教学功能。羽毛球的飞翔有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化，这种运动变化本身充满了丰富的乐趣。而兴趣是激发和保持学生学习行为的源动力，也是影响学生学习积极性的重要因素。在本案例中，教师从培养学生的兴趣出发，运用了情景创造式和创新教学法开展羽毛球的教学，注重学生被动参与感的弱化及团队争荣誉的培养。整个教学过程遵循从易到难的原则，技术要领先分解后完整的方法，把羽毛球运动的时尚性、竞技性和趣味性完美地糅合在一起。

4 课例反思

4.1 羽毛球教学的多元功能再创造

羽毛球技术包含着很多方面的内容，除了手上的技术动作外，还包括脚步动作。一方面，如果羽毛球课所教授的知识和技术难度超过了学生理解和完成技术动作的能力，学生兴奋性会减退，产生挫折和失败感，原因可能就是脚步动作跟不上造成的；另一方面，所选择的技术单调重复，往往也会由于缺乏吸引作用而使学生出现兴趣降低。这就要求教师应不断挖掘课堂教学中的多元功能。

众所周知，一种学习目标的达成，可以用多种教学内容和手段来实现；一种教学内容只要有意识地改变先后顺序、组织形式，选择适当的教学方法，就同时能够达成多个领域的学习目标。本次课考虑到学生学情和学力基础的薄弱，教师在构思和设计教学过程时，有意识地把“自抛球、自颠球、互扔球、群呼杀、触摸球”等练习方式展开深入实践与探索，事实上这些练习方法对提高学生的身体素质，激发学生学习的积极性有着很好的体现。

4.2 羽毛球水平优势互补的微创新

从这节课中可以看出，在学习正手击高远球的动作中，女生的运动能力和运动技能上明显差于男生；身体素质好的学生在运动技能上明显优于身体素质差的学生。怎样才能让每个学生都能体验到学习的快乐，对羽毛球运动产生兴趣？本次课的基本部分是击打高远球，我们先采用“自抛”的模式，一抛、一击、一捡的方法轮转，为调动学生学习的兴趣和学习积极性，对技能掌握领先的学生安排辅助员、助教员的角色，给技术掌握慢的学生提供帮助，达到充分发挥和挖掘每个学生的个性潜能，促进不同层次的学生都得到最优的发展，真正地实现示范先行、教学相长。

G847

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1674-151X（2016）12-078-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.23.039

投稿日期：2016-10-15

曹桂龙（1969—），中学高级，本科。研究方向：体育教学。