乒乓球教学内容和方法的改革探索

赵丹丹

（常州市青少年业余体育学校，江苏 常州 213000）

教练员天地

乒乓球教学内容和方法的改革探索

赵丹丹

（常州市青少年业余体育学校，江苏 常州 213000）

从当前乒乓球教学现状来看，由于教学内容设置不合理、教学方法不正确，给乒乓球教学造成了很大影响。随着教育的改革，传统教学内容和教学方法已经不能满足学生学习需求，如何设置教学内容、改变教学方法已经成为乒乓球教学人员研究的主要问题。本文主要从对乒乓球教学内容和教学方法改革进行分析，并结合实际教学，针对性提出了一些教学方法，希望可以提高教学效果，促进乒乓球教学内容和教学方法的改革。

乒乓球；教学内容；教学方法；改革途径

乒乓球是我国体育教学中较重要的项目，得到了众多学生的喜爱。目前乒乓球教学已经得到了发展，促进了教育教学的开展，可以让学生更好地学习乒乓球教学知识，培养德智体健全的现代化人才。但是随着体育教学大纲的不断修订，乒乓球教学内容和教学方法发生了很大变化，为了促进乒乓球教学的开展，必须结合教学需求，改变教学内容和教学方法，实现乒乓球教学目的，促进教育教学的实施。

1 加强教学内容改革，提高教学质量

1.1 分析教学内容安排状况

教学内容表示学生学习中固定事实、观点、原理以及处理方式。课堂内容的筛选是乒乓球教学重点，也是完成乒乓球课程编制的基本环节，可以实现乒乓球教学价值，对学生今后的训练和学习具有很大影响。只有合理安排教学内容，让学生在长期学习中形成正确的体育意识，才能培养学生优秀的体育情操，更好掌握乒乓球渗透和技能，实现提高身体素质、增强体质的目的。具体可以从以下2方面进行分析。一方面，乒乓球技术课程情况分析。从教学内容上分析，可以将其分为理论知识和技术知识。乒乓球教学内容的主要目的是让学生掌握基础的技术知识和战术，提高学生的体育意识，促进学生全面发展。从教学实际分析来看，技术课程教学主要以单向基本功为主，教学项目主要训练正手攻球、反手推挡和搓球，主要进行3项训练。而且很多教师布置的教学任务主要是打板数，板数越多成绩越优秀。但是由于很多学生基本功较差，课堂学习的绝大部分时间都耗费在捡球上，给学生乒乓球学习积极性造成了很大影响，难以激发学生的学习热情，不能促进教育教学的开展；技术与比赛教学占据技术教学的30%，学生主要以娱乐休闲方式进行锻炼，经过一段时间锻炼后，可以通过实战检验学生的学习水平。此种教学方式已经得到了众多学生的支持，激发了学生学习乒乓球的兴趣，教学质量较显著；单项基本功能为主，穿插少量组合技术训练，占20%，此种教学方式丰富了教学内容，可以让学生学习更多的乒乓球知识，而且此种教学方法含有的任务成分较高，容易被学生接受；只有活动在教学内容中占据的比例较低，很多教师都采用“放羊式”教学，虽然学生积极性也强，但不能发挥教师的指导作用，学生很难在教学中学习到乒乓球内容，违背了教学原则。因此高校在进行乒乓球技术教学时，教师必须结合教学目的和学生情况利用基本战术完成乒乓球学习，让学生掌握基础的乒乓球知识，激发学生学习乒乓球的兴趣。另一方面，乒乓球理论课程教学中，教师主要讲解乒乓球战术知识，可以给乒乓球教学奠定基础，同时提高了学生的乒乓球技能。某省教师乒乓球理论课程教学情况如表1所示。教学主要以“技术课为主，中间穿插部分理论课程”“技术课顺带讲述”“技术课结束上理论课”几种方式进行教学。

从教学理论课分析可知，教学主要以“技术课为主，中间穿插理论课”和“技术课结束上理论课”为主。由此可以看出，学生在教学设计中，可以根据理论知识进行自己的技术性动作，系统全面地学习乒乓球理论知识，促进课后的巩固和学习。“技术课程带理论讲解”占据的比例较小，此种教学方式较随意，不能结合学生实际需求开展教学，不利于学生系统全面地掌握知识。随着教学的变化，当前很多学生的欲望已经发生了较大变化，在教学中可以适当增加编排和裁判理论课程内容，在实践教学中学以致用，可以让学生自主练习并掌握乒乓球训练方法。

表1 某校乒乓求理论课程进展状况n=50

1.2 教学内容改革措施

1.2.1 人的情感与教学过程具有密切联系，学生进行体育技能和动作练习时也会伴随着情绪体验的变化。如果教学内容难度较大，就会影响学生对知识的理解，导致学生出现兴奋、挫折、失败感。同时教学内容较匮乏容易导致学生产生厌倦和兴趣低下等现象。通过教学实践分析可知，教学内容必须选择具有技术性、增强体质和难易适中的内容，保证学生通过努力和理解可以完成，让学生获得积极的体验，提高学生学习乒乓球的学习兴趣。

1.2.2 进行教学内容改革时，可以重点突出战术应用。将基本技术动作放在课程内容安排前，可以将教学内容分为速度和旋转两部分训练，同时结合基础教学技术。让学生形成乒乓球比赛理念，激发学生的学习兴趣。

1.2.3 加强学生应变能力训练。乒乓球比赛不仅靠战术，还要具有瞬息万变的应变能力和理解能力，加强乒乓球理解，进而提高比赛水平。

2 乒乓球教学方法

2.1 教学方法应用状况

教学方法表示教师和学生以实现体育教学为目的，以完成体育训练为主，针对不同层次学生实施的教学方式。从某省乒乓球教学方法来看，“常规教学方法”在教学中占据的比例较大，“适当安排学生参与教学”比例较少。由此可见，在很多学校中，受教学设施和传统教学方式影响，很多教师经常习惯性采用常规方法实施教学，虽然此种教学方法也可以培养学生的乒乓球基本理论知识、基本技能和技术，但是如果长期不能灵活变通，就会降低学生学习乒乓球的兴趣，影响教学质量。此外，乒乓球教学实践显示，教师不能采用科学的方式进行教学，容易导致教师心血白费，教学效果较差，不利于教师日常工作的进展。因此，教师必须正确理解、选择并改变教学方法，促进乒乓球教学的进展。

经过乒乓球选项课教学方式分析可知，受传统教学思维影响，很多高校依然采用“传习型”方法实施教学，不能发挥学生的主体地位，与新课程教学相背离，片面强调乒乓球技术教学方式较死板，学生始终处于被动接受状态，学习兴趣不强，阻碍了乒乓球教学的进展。

高校教学组织形式主要以“学生自主学习，个别辅导”为主，从侧面反映了乒乓球选修课程教学的趋势。学生通过自主学习，提高了学习主动性和积极性，可以在乒乓球学习中得到愉悦感，促进了乒乓球意识的形成，提高了教学质量。“训练式”教学目前在乒乓球教学中应用较少，已经不能适应乒乓球当前教学需求，必须及时对其进行改革。

2.2 教学方法的改革

从心理学分析，生动、形象的教学方式可以让学生获得较多的实践体验，满足学生学习的精神需求，提高了学生学习积极性。现代学生的特点是好奇心强、身体素质和心理成熟，喜欢刺激、接受新事物快，需要不断利用新知识充实自己。由于学生具有这些特点，因此教学中安排的教学方法可以结合学生的特点进行分析。例如，进行教学比赛时，可以按照球台顺序，排列选好，胜利者向前进一台，失败者向反方向退一台，此种方式可以不断更新对手，改变了传统固定的教学方法，可以让学生积极主动地参与到教学中。实施乒乓球教学的主要目的是提高学生身体素质，促进学生的全面发展。因此教学中，必须尊重学生的人格和情感，鼓励学生积极参与到教学中，激发学生的学习兴趣，充分调动学生学习主动性，让学生快乐学习。乒乓球教学方法改革是教学中的关键内容，可以引导学生开展思维活动，提高了学生参与运动意识，培养学生锻炼身体的习惯，提高了学生的生活质量，具有较强的推广意义。

3 结 语

随着社会的不断发展和进步， 乒乓球教学也要顺应时代发展，不断改革，敢于摒弃传统教学理念，积极迎接新事物和新观念的挑战，给体育教学增强时代气息，顺应时代发展潮流。所以，进行乒乓球教学时，必须以改革为契机，结合乒乓球教学实际特点和学生的情况，不断完善教学内容和教学方法改革，同时大胆实践，将新内容、新方法成功应用到教学实践中，促进乒乓球教学的发展。

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[ 2 ]吴陈勇.对普通高校乒乓球教学现状及对策研究[ J ].广西师范大学学报，2010（11）.

[ 3 ]侯力.北京市普通高校乒乓球选项课现状研究[ J ].北京体育大学学报，2011（3）.

[ 4 ]白雅雯.石家庄市普通高校乒乓球选修课的教学现状及其影响因素研究[ J ].河北师范大学学报，2014（3）.

G846

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1674-151X（2016）11-019-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.21.010

投稿日期：2016-09-04

赵丹丹（1974—），初级，本科。研究方向：乒乓球教学与训练。