地方性高校心理健康教育工作问题及对策

贾笑颖

（淮阴工学院计算机与软件工程学院，江苏 淮安 223003）

地方性高校心理健康教育工作问题及对策

贾笑颖

（淮阴工学院计算机与软件工程学院，江苏 淮安 223003）

高校心理健康教育工作关系到大学生的健康成长与成材。分析了部分地方性院校学生心理健康教育工作中存在问题，诸如机构设置、师资队伍建设、课程设置的特色、校园心理文化建设以及心理健康教育的管理体制和运行机制等方面的缺陷。并针对问题进一步提出了改进策略。

大学生;心理健康;存在问题;改进策略

大学阶段是一个人塑造人生观、价值观、世界观的关键时刻，也是个体实现心理成熟、人格日益完善的关键阶段。可是，随着社会的快速发展，即使在校大学生也不断面对越来越大的压力和接触各种各样的诱惑，心理健康也一定程度上受到影响。近几年，高校大学生自杀或是投毒杀害同学的事件不断被媒体报道，在社会上引起了广泛关注。因此，高校应该重视大学生的心理健康工作，不断适应当前心理健康工作的新形势，贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和《关于进一步加强江苏省大学生心理健康教育工作的若干意见》，这对于学生健康的成长与成才有着重要意义。

1 大学生心理存在的普遍问题

1.1 适应能力欠缺

高校每年新生入学会安排心理测评，其结果多显示，在大一新生中，对于新环境的适应能力欠缺所占比重较大。大一阶段是适应能力问题凸显的重要阶段，如果能够顺利度过，将会为未来的大学生活打下良好基础，反之亦然。究其原因，主要是高中与大学所处的环境完全不同。90后多是独生子女，在高中阶段，学生的主要任务就是学习，在校受老师和学校管理为主，生活上的事情多由父母完成。而步入大学阶段，学习上从高中的教师主导型转变为自我主导型，部分同学会出现适应不良情况；生活上，需要自己照顾自己的起居生活，有部分同学也会产生适应不良情况，从而导致心理上感到焦虑、孤独等情绪体验。

1.2 人际关系敏感

大学就像一个小社会，与高中的人际关系相比，大学阶段的人际关系更为复杂多样。高中阶段，同学一般交际对象就是班级老师、同班同学、父母，他们的主要精力也在学习上，并不需要过多的人际交往；而在大学阶段，首先就是宿舍小集体到班级大集体再到学校各种社团、学生会等，需要自己主动与他人沟通交流建立良好人际关系。然而，部分大学生性格内向，在以往生活中并没掌握一定的人际交往技巧，不会与人主动沟通交流，容易以自我为中心，从而导致人际关系中的一些摩擦，又没有掌握一定解决问题的方法，长久积累，容易产生心理压力。

1.3 缺乏足够的抗挫折能力

90后的同学多数是独生子女，在上大学之前，父母一直陪伴在身边，如果遇到问题，父母多会出面解决。步入大学阶段，独自一人在外求学，有时遇到一点点挫折没有人及时在旁边提供社会支持，加上有些问题同学也不愿意让家长知道，就会不知所措，出现较强烈的情绪反应。高校时不时会有因为失恋、学业、人际交往等问题而造成悲剧的事件发生，基本上都是不具备足够的抗挫折能力。

2 高校心理健康教育现状分析

2.1 高校心理健康教育针对性不够

大学阶段，大一至大四同学所面对的心理问题侧重点有所不同。大一同学主要是适应性问题，大二、大三主要是人际交往情感方面的问题，大四则是就业等未来抉择性所造成的心理压力。具体问题需要具体分析，而目前高校心理健康教育普遍较笼统。而通过各个高校的心理咨询中心接收的案例也可以看出，造成男生和女生心理问题的原因也有所不同。针对这种情况，男性老师给男性同学进行心理疏导教学，女性老师给女性同学进行心理疏导教学，可能会引起较好的共鸣，教育效果会更好。

2.2 高校心理健康教育师资力量不够

目前高校普遍存在由辅导员兼任心理健康课程老师的情况，很多辅导员非心理学科班出身，缺乏一定的心理学知识，甚至有些老师自身心理素质都存在缺陷。有些老师不具备心理专业知识，如对同学进行心理咨询，会提供一些个人主观认为有用的方法，用教导训诫的方式与学生沟通，往往会适得其反。根据相关要求，具备完善的人格和健康的心理素质，同时具备心理学知识和很高的专业素养，以及能够正确认识该课程的重要性，拥有良好的工作态度，才能够担任大学生心理健康教育课程的教师。

2.3 高校心理健康教育课程开展深度不够

很多高校在大学四年期间缺乏系统的课程教学，只在大一期间开展心理健康教育的课程，甚至有些高校只开设心理健康教育相关的选修课，或是偶尔开设1～2场心理讲座，除此之外，在心理健康教育方面就鲜少涉及，而大学生的心理健康教育应该是大学期间持续关注的方面。

2.4 高校心理健康教育的教学手法灵活性不够

目前高校的大学生心理健康教育课程，还是以老师讲学生听为主。心理课程是一个非常有意思的学科，但是由于任课老师没有把握好教学形式，采取以PPT授课为主要形式，而与同学间的互动较少。教学形式单一，没有充分考虑到当代大学生对于心理健康课的需求、态度、兴趣等因素，从而影响授课效果。

2.5 高校心理健康教育网络架构搭建力度不够

高校对于大学生心理健康教育仅仅依赖大一时期的课程教育是远远不够的，如果一个学生出现心理问题，从班级心理委员到班主任辅导员，再到校心理健康中心都应该及时了解情况，并给予不同程度的帮助。但是很多高校在从班级到校级的心理健康教育网络搭建中存在断层，导致问题学生信息不畅通，从而耽误疏导的最佳时机。

3 大学生心理健康教育的改进策略

3.1 提高教师专业素养

一门专业课程教学质量与任课老师的专业素养成正比。任课老师具备扎实的专业知识，掌握科学的教学方法是保障课程有效实施的重要因素。目前担任高校心理健康教育课程的老师多由辅导员担任，导致心理健康课教师团队专业素养不够，因此学校应该鼓励辅导员参加心理学课程的系统培训。此外，教师授课时，应正确掌握教育方法，只有所讲授的内容触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，才能发挥高度有效的作用。

3.2 丰富课程教学内容和形式

目前高校的心理健康课程，教学形式以老师讲，同学听为主。有些老师课件内容陈旧过时，在授课时不能调动学生听课积极性。教师应该主动丰富课程内容和形式，比如结合当下学生关注的热点问题进行探讨，在制作课件时加入相关视频、音乐等多媒体形式；甚至可以走出教室，在室外进行团体辅导，或是去慈善机构做半日义工等生活实践类型的活动，让学生在生活实践中感受心理学知识，增加与同学之间的互动交流。

3.3 课程目标设置应合理

教育心理学证明，如果要引起学生的共鸣，达到良好的教学效果，应该以学生的实际问题为主要方面。心理健康教育课程目标的设置应该以让学生能够在实际生活中应用为主，这样才能充分发挥课程效果。而课程目标应该是在动态中发展，结合不同年龄阶段、当下社会热点问题等，教师需要深入掌握学生当下的心理动态，及时调整课程目标并调整课程内容，进而让学生能够更好地认识自我，了解自我，发展自我，加强塑造良好的个性特征。

3.4 营造良好心理健康的校园文化氛围

高校在推动心理健教育过程中，不应该忽视对良好校园文化的建设。大学生的心理健康教育工作需要良好的文化基础，而校园文化建设就是最佳推动力，它会在潜移默化中影响学生的心理健康。大学阶段是健康人格、优秀心理品质塑造的较佳时期，高校可以利用这个时期多组织有关心理健康的校园活动，正确引导大学生。比如，高校可以在每个月的25日那一周，组织丰富多彩的心理健康周集体活动，让同学们真正参与其中，普及心理知识，引导学生加强对自身心理健康的关注。良好的团体活动，对于培养学生的集体意识、人际关系起着推动作用，健康的情绪、乐观的态度和积极向上的心态有利于学生综合素质的提高。

3.5 建设学生心理健康自助系统

由于高校学生人数的不断增多，每位教师所教授的学生一般在一百人左右，及时掌握每位学生的心理动态存在一定难度。因此，为了提高大学生心理健康教育的成效，可以由学院导师、心理健康部成员、班级心理委员和寝室长组成学生健康自助系统。负责在学生中开展心理健康教育宣传，及时向院心理辅导员或学校心理咨询中心的老师反馈学生的心理问题，充分发挥朋辈在大学生心理危机干预中自我教育、自我管理、自我服务的作用。

4 结语

大学生是祖国未来的接班人，是社会发展和经济建设的中坚力量。大学生健康的人格和良好的心态是保证他们健康成长的重要因素，这也需要社会各界的关注和配合，才能推动大学生心理健康教育更加科学，更加贴近学生实际，为祖国建设培养全面发展的高素质人才。

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[2] 郑翔．当代大学生心理健康教育及其对策研究[J]．福建商业高等专科学校学报，2005（3）：52-54．

[3]于雪琴．加强对大学新生心理健康教育的思路[J]．江苏高教，2008（5）：153-154．

[4]林琳，刘伟佳．在校大学生心理健康的现状与对策[J]．中国学校卫生，2008（7）：643-644．

Problems and Countermeasures of Psychological Health Dducation in Local Colleges and Universities

JIAXiao-ying
（Department of Computer Engineering,Huaiyin College of Industry,Huaian,Jiangsu 223003,China）

Psychological health education is key to college students'healthy growth and success.This paper analyzes the problem in local colleges and universities students on psychological health education work,such as institutional settings,teachers team construction,curriculum features,campus culture construction,the mental health education management system and operational mechanism.This paper puts forward improvement strategy hoping to provide valuable reference for local colleges and universities in psychological health education work.

college students;psychological health;problem;strategy

G441

A

1673-1891（2016）04-0130-03

10.16104/j.issn.1673-1891.2016.04.034

2016-08-31

贾笑颖（1992—），女，江苏淮安人，助教，硕士，研究方向：学生党员工作和心理研究方向。