APP下载

浅谈如何提高课堂教学效果
——以《前滚翻》为例

2016-03-02章蓓江苏省昆山市振华实验小学

新课程 2016年7期
关键词:团身教法学法

章蓓(江苏省昆山市振华实验小学)

浅谈如何提高课堂教学效果
——以《前滚翻》为例

章蓓
(江苏省昆山市振华实验小学)

前滚翻是体操技巧基础动作之一,是日常生活中(如地震、火灾等)自我保护的有效手段之一,是一项深受小学生喜爱的体育运动项目。在课堂教学中,如何有效地采用精讲多练,由浅入深,由分解到完善的循序渐进的教法、学法,使学生在较短时间内,较好地掌握前滚翻的完整技术呢?就此展开探讨。

前滚翻;教学效果;运动兴趣

一、问题的提出

前滚翻作为技巧中的一个基础动作,如何使学生喜爱、有兴趣地来学好这一技术?新课标指出“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身体育的前提。无论是教学内容的选择和教学方法的更新,都应关注学生的运动兴趣。只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。所以,在教学前滚翻技术时,应注意选用行之有效的教法、学法和手段,少走弯路,这样才能取得很好的教学效果。

二、教法手段五步曲

1.演示诱导。老师利用道具辅助学生思考,给学生展示球与方木的滚动,然后让学生观察结果,观察完后提问:“为什么球会向前滚动而方木不会呢?”通过小组讨论,让学生自己归纳结果,得出结论:球是圆形的,而方木有棱角。很难向前滚动。通过小组合作学习,共同得出,前滚翻的动作要领“团身紧,像圆球一样滚动”。通过道具的展示,学生能够更形象、直观地得出向前滚动的道理,一下子学生的兴趣就来了,都迫不及待想试一试。

2.蹬撑模仿。全班学生在垫的后面做手撑垫,低头、含胸、双脚蹬地的动作,要求手指朝前,分开微屈,与肩同宽,双脚同时用力蹬地,每人5~6次,请一学生展示,教师点评,学生继续练习2~3次。

3.团身滚动。学生在垫前下蹲和双手抱膝背对垫子,然后随着重心的后移,团身倒在垫上,顺势做几个团身抱膝的动作,让学生体会团身后,滚动就会非常圆滑,团身不紧就滚动不起来。每个学生做10~12次,教师巡回辅助。

4.保护帮助。保护与帮助是体操教学中必不可少的方法手段之一。保护是让学生胆大心细地完成较好的动作质量,减少伤害事故。帮助是让学生体会自己哪个动作做得不到位、不规范。自己在哪个时间段用力不够或没用力,体会较好的本体感觉。教师请一学生配合讲解示范单膝跪在侧前方,一手压肩,一手托小腿顺势推背,帮助屈体滚翻,必要时可扶腰背。通过观察哪个学生帮助的好,来培养学生互相帮助的协作意识。每人练习8~10次,教师巡回辅助。

5.完整技术。通过以上4个手段的练习,大部分学生已初步掌握前滚翻的技术,接下来练习完整技术。学生两人一组,两块垫子放在一起,依次练习。

三、体会及应注意的问题

1.在进行这堂前滚翻教学时,只采用了2~3个教学手段,故一个循环下来,掌握技术的学生比例不高,仅50%~60%,掌握较好的学生更不理想,只有20%~30%。我的体会有两点:(1)可以将三个学生组成一个小组,3块垫子叠成一、二、三层高中低的学具,学生依次练习由高向低滚动的前滚翻完整技术。高往低滚是借助重力的作用,使学生在不用很大力蹬地时也能顺利完成前滚翻的动作,以帮助少数掌握不够理想的学生学会该练习。(2)在练习中学生出现的低头不够,团身不紧的问题,可以让学生拿手帕或者红领巾用下巴夹住的练习,解决低头不够的问题,然后再让学生用手帕或者红领巾夹在腹部、双膝间等,解决团身不紧的问题。这样既提高了学生学习的兴趣,又能较好地掌握前滚翻的要领。所以,只有不断学习,善于借鉴,努力创新,勇于实践,才能让学生在较短时间内,起到事半功倍的效果。

2.体育教学一定要结合生活实际,渗透锻炼知识,要把前滚翻联系到骑车、跑步、踢足球等生活实际中,如果摔倒了怎么办?以此来启发学生的想象,让学生明确为什么要学前滚翻,为什么要牢固掌握前滚翻的技术。让学生在活动中学到知识,掌握技能,提高参与活动的兴趣。还让学生明确前滚翻只是体育锻炼的手段,通过这个途径发展学生的柔韧、协调、灵敏等身体素质。

3.前滚翻属于体操教学中比较枯燥的项目之一,教师必须采用多种教法、学法诱导学生进行练习,以此培养学生的练习兴趣,活跃课堂气氛。保护帮助就是一个较好的教法学法。学生通过参与保护帮助,了解它的重要性,这样才能消除学生的恐惧心理,提高动作,培养团结协作精神,取得有效的教学效果。

4.在前滚翻练习中,如学生出现不规范的动作时应及时纠正或停止练习,避免不安全事故的发生。

5.前滚翻技术单调、枯燥、无味,学生易产生厌倦,多练习易出现颈部酸痛现象,故在前滚翻教学时,要善于发现学生的闪光点,及时表扬、鼓励,切忌嘲笑、讽刺、挖苦,伤害他们的自尊心。在安排练习内容时,教师要考虑到前滚翻的特殊性,应结合上、下肢和躺平的练习,注意身体锻炼的全面性。

以上是我在三、四年教学中的一点体会,不足之处请各位同行多多批评指正。以此抛砖引玉,望大家有好的合理的教学经验传授给我。今天讲的是前滚翻,还有很多很多的运动技术,如,动作要领是什么?怎么才是做到精讲且通俗易懂,动作示范怎么做?怎样才能做到规范、标准且一次成功。每个运动技术教材教法是什么?是不是能做到由易到难,由浅入深,由简到繁,由分解到完整的循序渐进?怎样才能第一时间就发现学生在学习中出现的错误,且找出行之有效的纠正方法,这些都是我们以后要探讨的。

我是一名体育教学战线上的新兵,我要不断学习,勇于创新,敢于进取,成为一名能胜任小学体育教学的人民教师。

侯艳霞.浅谈如何提高小学体育课堂教育效率[J].学周刊,2012(3).

·编辑王团兰

猜你喜欢

团身教法学法
峨眉月
摭谈初一数学学法指导
“二元一次方程组”学法指导
体育教育专业体操教学中团身后空翻技术的动作分析与教法研究
三角恒等变换学法直通车
团身原地后空翻动作的运动生物力学研究
开放在线课程教法的适应性变革:从OCW到MOOC
“教法融合”:得道方能行远
站在学生的角度看学法
羽毛球正手击高球教法五步曲