中小学生情商培养五法

明 月

（湖北省十堰市房县青峰初中 湖北十堰 442101）



中小学生情商培养五法

明 月

（湖北省十堰市房县青峰初中 湖北十堰 442101）

摘 要：所谓“情商”，就是情感智力，是指乐观、信心、忍耐、毅力、抗挫折等一系列与个人素质有关的反应程度。与智商相比，情商往往更能决定一个人的命运。但是，目前不断壮大的单亲家庭和留守儿童队伍，以及学校应试教育为主导的现实，导致了中小学生情商严重缺失，并产生了一系列负面影响。

关键词：中小学生 情商培养

针对上述学生情商现状，笔者根据长期的教学实践总结出了培养情商的五个方法：

一、用血的事件警示学生

通过来自新闻媒体和自己身边的血淋淋的事件，警醒学生，重视情商，重视良好心理素质的养成。比如发人深省马加爵事件。马加爵是云南大学的学生，后来出现了一个极端的犯罪行为，他一连杀了4名同学。他为什么会杀人呢？如果从品德上讲，他是没有太大问题的。在家里，他能孝敬父母，帮父母做家务活；学习成绩也很好，曾获得全国中学生物理竞赛二等奖，高考考了697分，是当时南宁市的第一名。他后来出现杀人的严重犯罪行为，这与他的情商是有关系的，他那冲动易怒、偏执焦躁、自私狭隘、不善管控情绪的低情商，最终将他送上不归路。马加爵事件不是个案，诸如药家鑫杀人、刘海洋硫酸泼熊，河南民警甩婴等，一件件血案还在不断上演。教师要用这些血的事件，警示学生学会大度、乐观、宽容等良好心态，不断提高自己的情商，避免害人害己的悲剧发生。

二、用激励机制感召学生

德国著名家第斯多惠指出：“教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”这句话道出了情商在教学中的重要作用。心理学研究也表明，学生获得成功、体验成功的过程有助于学生形成积极向上、乐观大度、善于自我管控等良好个性心理。学校要建立激励机制，满足学生渴望成功的心理；学校要创设活动，让每一名学生都有机会成为学校或班级的“希望之星”。例如：开展“今天我当校长”、“今天我当班长”、“今天我当升旗手”等等活动；又如：每星期评选一名“班级之星”、每星期评选一名“校级之星”、每星期评选“希望之星”等评选活动，让他们常看到成功的希望，时常享受成功的欢乐。那么，他们就会在希望心理的鼓舞下，走向成功。

三、用实践活动引导学生

“走进社会，了解社会，认识社会，关注社会”是情商教育的一项重要内容。学校通过开展社会实践活动，让学生了解和认识我们的社会，在活动中培养学生良好的道德情感，优良的人格，健康的社会心理素质，积极的社会价值观，唯有如此，学生进入社会后才能从容地面对社会给自己带来的变化和挫折。为此，学校有计划、有针对性地组织一些社会实践活动，与社会面对面，亲身感受社会发展变化气息；同时还请专家学者给学生进行热点焦点问题讲座，组织社会问题讨论等形式，从而引导学生树立积极的社会价值观。

四、用心理教育矫正学生

眼下中小学生心理问题日渐增多，心理健康教育在今天就变得重要而迫切，如果心理问题得不到及时的解决，它们的学习和生活就无法走上正常的轨道。开设心理健康课，让心理健康走进课堂，走进学生心里，是解决中小学生心理问题，培养学生积极健康心理的一个非常好的方法和途径。为此，学校要培养专职心理教师，开设专门的心理健康课，把心理健康的教育和个别学生的心理问题结合起来。学校要开设心理咨询室，派专职心理教师进行心理咨询，鼓励学生到心理咨询室作客。

五、用实用技巧武装学生

如果说智商主要来自于先天遗传的话，那么情商则主要来自于后天发展。中小学生如果能掌握一些人际交往、情绪调控的方法技巧，就有利减少他们在学校和社会生活中产生的不良情绪和影响，从而形成积极健康的个性心理。比如在人际交往中，学会正确运用拒绝来保护自己；多看别人的优点，少看别人的缺点，多赞誉别人的亮点；多换位思考；遇事尽量不生气、不冲动；遇到生气的事后，在心里数三个数“1、2、3”再发怒，或者自己对自己说“冲动是魔鬼”等。让学生积累、掌握运用这点点滴滴的方法技巧，必能使学生养成理智、宽容、自信、忍耐、自信等受益终身的心理素质。

总之，人的成才无外乎智商与情商的相互促动与相辅相成。其实，学生之间的智商差别很小，成绩的差别主要是由其情商差异所形成的，即由家庭、社会、环境、情感、兴趣、学习方法等综合因素产生影响的结果，在学校这个大环境中，教师的教育水平对提高学生的情商起着举足轻重的作用。所以，教师不仅要有传授知识的教学艺术，更要对学生进行警示、激励、矫正、引领，在传道、授业、解惑中提高学生的情商。

情商缺失主要表现为以下几个方面：一是心理缺陷严重。主要表现为自私、自卑、沮丧、忧郁、焦躁、偏激、怕吃苦、耐挫力自控力差等。二是人际关系紧张。主要表现为容易冲动，容易发火，有暴力倾向，心胸狭隘，缺乏理智控制，不合群，与人沟通困难等。三是道德滑坡严重。主要表现为不能理解他人、体谅他人、尊重他人、宽容他人，不懂得感恩，缺乏公德意识，缺乏同情心等。