青葱岁月 阳光上体

罗羽家

上海体育学院是一所与众不同的大学。在这里运动场的数目远远多过了教学楼，这里不缺乏任何你热爱和想了解的运动，足篮排乒网羽不消说，更有武术馆、高尔夫场、保龄球馆、攀岩馆、壁球馆……这里的颜值也可以在上海高校中撑起一片天。记得当时刚入学，我发现学校里无论男生女生基本都是身材匀称的“大长腿”，迎面走来的1米95的小哥身边站着一位1米80的高挑妹子，这等“最萌身高差”可一点也不夸张。

地铁八号线三号口出来，在上海繁华的五角场商圈东北，上海体育学院这所新中国第一所体育高校就坐落于此。

恒仁路上两边是一排又一排的梧桐树。春天的时候，沿着路边走着就能看见西田径场中喷灌的水雾和薄薄阳光下的彩虹；盛夏时节，夹着几本书从图书馆出来偏头就可以看到网球场上挥洒汗水的阳光少年；最美是秋天，伴着梧桐落雨的诗意，黄叶更是为本就洋溢着阳光青春的上体增添一阵暖意；在冬天的清晨，如果你是一位早起的行人，你会发现校园里有许多仙风道骨的老人在练着不知名的剑法或者拳术，发扬着中华武术的精深与博大。

在这里你若是个运动爱好者，那么你一定每天过得充实而快乐，你可以享受缤纷的体育资源，在课余徜徉在各个场馆，而且永远不会担心找不到志同道合的朋友。如果你并不热爱体育，那么上体依旧也能为你的青春缀加许多美好的色彩，去小花园的湖畔伴着淡淡花香朗读一番英语，在宿舍楼前洒满阳光的大草坪中盘坐着拨响你的吉他……上体虽小，却处处有着别样的天地。

让我来带你一起走进它，看看它的别样、它的精彩、它的骄傲与它的汗水吧！

走进校园大门，第一眼看见的就是校训——“身心一统，兼蓄并攀”八个大字。为了加强学生的身心发展，上体课程设置上除了基础必修课之外，体育类相关课程也是各专业学生们的必修课。新闻学的同学要上体育传播学，管理学的同学要修体育管理学，运动科学系的同学也要修体育心理学。除了必修课，校训中“身心一统”的精神在选修课中得以很好地体现。上体选修课可谓是有央视体育节目的味道，比如水中排球、拉丁健美操、足球游戏、体育评论与解说等等，广泛而有趣。

秉承“建设世界一流体育大学”的目标，上体在师资教育与课程开设上都朝着目标不断迈进。大学集聚的杨浦区，是上海高校合作交流的示范区，为丰富学生的课外知识，上体经常邀请许多业界著名学者以及备高校的老师做客“体院大讲坛”，时至今日已开办了近四百场。此外，上体也是上海市东北片区辅修的会员高校，你可以在除了自己本专业之外，还可以在同济、上财、复旦、上外等高校任意辅修一个第二专业，为学生提供更广阔的选择。

如果你努力争取，上体还有许许多多对外交流的机会。在2006-2010年间学校就与18个国家和地区的50多所高校建立了校际合作关系。笔者就曾经参与澳洲游学以及台湾辅仁大学的交流项目，收获很大。此外上体也与近百家体育赛事机构、电视台、科技园、研究所等建立合作实习基地，让学生能够学以致用，紧随时代潮流与当今体育时事。

故园骄傲薪火相承

校园中最著名的建筑要属国家二级保护单位的“旧上海市政府”大楼了。现在上体的同学都亲切地称它为“绿瓦大楼”，学校的许多办公单位也在其中，算是十分有中国古典特色的办公楼。若是略想当年汪精卫坐在其中办公的场景，也是令人感慨万分。

中国唯一的武术博物馆——中国武术博物馆，可能大家略有耳闻，就是坐落在上体校园里。由于白色的大理石外墙被同学们称作“白宫”，在这里，你能看到春秋战国时期的铸件，能看到历代中华武艺的还原演示，也能了解中国武术的发展分化历史。中华十八般武艺又指十八种兵器，在中国武术博物馆里，每一种都有罗列和讲解，上体每年也会培训各个专业的学生成为武术博物馆的讲解员，为来自世界各地的参访者服务。

上体作为一所体育类院校，除了王牌专业——体育训练、体育教育等术科专业之外，也有体育新闻传播与外语学院，体育经济管理学院和运动科学学院等二级学院。若说起名人，也可算是各院系人才辈出，在体育界，上体为国家体育事业的发展培养了许许多多的人才，比如原国家女排教练陈忠和，刘翔教练孙海平，国家乒乓球教练施之皓，央视著名主持评论员杨毅，世界冠军丁宁以及在《爸爸去哪儿》中大火的师兄邹市明等。此外每年的全运会、大运会、青运会，在赛场上、组织中、报道上，你都能看到上体学子的身影。

多重机遇上体特色

丰富的大学生活必然少不了多彩多元的课余生活。从社团说起，上体虽小但是每逢招新季也会出现“百团大战”的盛况，除了一般大学的必备社团如学生会、校园记者团、模联社、创行等等外更有许许多多的体育类社团。笔者当时痴迷电影《叶问》中刚柔并济的中华拳术，于是就在大二参加了咏春社，坚持练了半年的咏春拳。虽说并不能像大神一样全部掌握，但是强身健体的功效也是达到了的。大三时候，笔者也是借助羽毛球社开始的学习和考试辅导考过了国家羽毛球三级裁判。别小看这本证书，能具有和国家体育局同样颁发效力的资格也是上体的福利哦。

除了社团，上体参与各种国际赛事的志愿活动机会特别多，也有许多机会让你与体育界大咖“零距离”接触。其中三大赛事特别有名：F1中国赛、钻石田联上海站和ATP网球大师赛。如果你是刘易斯·汉密尔顿的铁粉或者法拉利的车迷，F1的经历一定会让你圆梦赛车场；如果你崇拜飞人刘翔，想见证博尔特的世纪突破，那么在钻石赛场就为你提供了一个与他们肩并肩的机会；如果你是网球的狂热爱好者，迷恋费天王、小德，那么ATP是不可不去的赛事。这些志愿服务经历不但帮你圆梦，也是一次非常棒的实践经历，更有学长学姐抓住机会以优异的表现得到赛事方认可，最终获得梦寐以求的工作机会。

上体有许多美丽的风景，但真正最美的风景是人。就像之前说到的“大长腿们”，在击剑、排球几个班里男生的平均身高都是1米90，在排球篮球班里1米80的女生也并不少见，游泳班的男生更是个个身材不输宁泽涛，十分养眼。不少男生女生空余时间去给耐克阿迪拍摄广告，不得不说高颜值绝对是上体的特色之一。每一次的下课时间段也是很有趣的，总能看到校园里仿佛一场武林集会刚刚散去，网球拍羽毛球拍高尔夫球杆……更有武术学院的同学“身负长剑”或者健美操的同学“衣袂飘飘”。另外如果你看到宿舍区里有同学用网球拍拍被子可千万不要惊讶，这些都是“上体特色”。