童心无价，老小孩更长寿



童心无价，老小孩更长寿

中老年人更爱逛迪士尼——上海社科院近日一项旅游消费调查结果令人惊讶！惊讶之余也为这份童心点赞。

63岁的上海浦东人关佩霞刚去过迪士尼，生活中的她也有一颗童心，爱动画片，爱漫画，“童心让我很快乐”。

以前，关佩霞的童心常被老伴、朋友讥讽，“说我脑子坏掉”。关佩霞不爱看婆媳家庭剧，却爱和孙女看动画片，“《喜羊羊与灰太狼》《小小鲁班》，看了不少”。她还喜欢漫画，收集有《三国演义》和《红楼梦》的漫画书，认为“画风美，服饰非常好看”。5月初，她听说上海迪士尼试运营，于是转3趟地铁去参观已开放的迪士尼小镇和星愿公园。

山东潍坊99岁张兰英更是童心未泯，她的房间摆满玩具，连睡觉都要枕着玩具。

她的家人觉得，老人健康长寿，玩具是最大功臣。20年前张兰英开始收集玩具，如今卧室摆了100多个。

玩具曾陪她度过艰难日子。2010年，张兰英一次晕倒摔成骨折，“住院期间，玩具成了我最好朋友，就不觉寂寞，身体两三个月就恢复了”。自有了玩具，家人称张兰英像返老还童了，“以前严肃的她，现在常做动作逗我们笑”。

“心理年龄跟生理年龄是可以有差距的。”世界自然医学会长寿研究员陈进超认为，保持“童心”是长寿一大秘诀。

我国最长寿老人、130岁的阿丽米罕·色依提常和小孩“打成一片”，小孩子跳舞，她就给他们伴唱。

“有童心、会玩好动的老人更易获健康。”专家说，玩游戏、玩玩具、看动漫、看少儿益智节目可帮助老人减缓记忆力衰退。

如何培养童心？上述专家给出建议：

1.向美国老人学习。很多50岁以上的美国人在玩电子游戏，包括简单算术、拼图、脑筋急转弯。

2.交几个好动的玩伴。对旅途中、老年大学中遇到的热情活泼的人，可尝试交朋友。

3.尝试新事物。如去看电影、喝咖啡、化妆等。

（《快乐老人报》）