胃酸胃胀常吃醋泡生姜

胃酸胃胀常吃醋泡生姜

常有胃酸、胃胀、胃痛发作的人早上空腹吃几片醋泡姜效果不错。方法是把新鲜的生姜切成片找个小瓶子用醋泡上，每天早上空腹时吃两三片，也可以就着小米粥吃。或将姜洗净切（薄）片，放1-3片在嘴里，含15分钟左右，再慢慢将姜片咬烂，让生姜的气味，从口腔扩散到肠胃内和鼻孔外。但热证和阴虚者慎用。