祛除鱼尾纹的特效穴

赵广兰

人过中年，年轻时的美丽渐渐如潮归海，鱼尾纹便渐渐爬上眉梢。谁不想留住光彩照人的往昔，留住那惊鸿一瞥的灿烂呢？化妆品的遮盖，未能增加我们的自信，却平添了一份隐忧；当睡前擦去粉妆时，岁月的沧桑一览无遗。

眼睛是气血灌注的地方，《黄帝内经》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目。”阴经的气血注于目内，阳经的气血流于目围。中医认为，鱼尾纹是肝血消耗过多所致。肝血消耗过多会导致胆经虚弱，眼睛周围的供血主要是靠胆经来供应的。睡觉时血归于肝，正是养肝生血的最佳时机；肝与胆相表里，肝血旺则胆气足。肝血可消化解毒，既解有形之血毒，也舒无形之气郁，所以叫“肝主疏泄”。若眼睛不休息，强将肝血调回到娱乐上，肝解毒之力就会减弱，而且制造新鲜气血的能力降低，不但眼睛会由于供血减少而干涩，眼周围也会由于胆经气血不足且血液不够新鲜而显得晦暗或瘀阻，继而造成黑眼圈、黄褐斑和鱼尾纹。

现代医学认为，由于人到中年以后，皮肤的营养会发生变化，加上失水，皮下脂肪和弹力组织逐渐减少而形成皱纹。虽然化妆品的问世让女性的面部可以保持白嫩，但是鱼尾纹却是难以消除的。我们可以利用人体穴位来解决这个问题。在眉梢处有个叫“丝竹空”的穴位，经常按摩此穴，不仅可以有效延缓眼角皱纹的发生和祛除鱼尾纹，对于我们明目、舒缓紧张、调整植物神经也是有帮助的。

丝竹空属于三焦经经脉的穴道，在人体面部当眉梢凹陷处。正坐，举起双手，四指的指尖朝上，手掌心向内，大拇指的指腹向内，揉按两边眉毛外端凹陷处的穴位，有酸、胀、痛的感觉。左右两侧穴位，每天早晚各按揉一次，每次大约揉按2～3分钟。也可以用大拇指从眉头，沿着眉头一直按揉到眉梢，然后顺势按揉到太阳穴入发际的位置。沿着眼周这样按摩一圈，如此反复按摩，大约按摩2～3分钟，早晚各一次。

眼周的皮肤很薄嫩，所以在按揉的时候动作要轻柔一点，避免擦伤皮肤。endprint