公共体育“品”式分层教学对学生体质健康影响研究

公共体育“品”式分层教学对学生体质健康影响研究

孟现录

(重庆第二师范学院 教师教育学院，重庆 400065)

摘要：本文构建了重庆第二师范学院公共体育“品”式分层教学体系，通过测试学生体质健康的数据表明其有效性。

关键词：公共体育；“品”式分层教学；体质健康；研究

收稿日期：2015-04-12

作者简介：孟现录(1985-)，男，山东菏泽人，硕士，讲师，研究方向：体育教育训练学、体育管理和活动策划。

中图分类号：G642.0

文献标识码：A

文章编号：1008-6390(2015)05-0158-05

高校体育作为高校教学系统中重要组成部分，在培养体魄强健、能力全面的高素质人才中发挥着巨大作用。然而，从目前高校体育现状来看，大学生的体质健康状况总体呈下降趋势，表现为亚健康、体虚等，形成这种现象的因素，除客观原因外，传统公共体育教学效能不能得到有效发挥是重要原因之一。高校公共体育教学应区分于初中和高中教学，其目的不是体育知识的基本普及和体育技能的基本获得，而是重点发展学生2~3个专项特长并培养其健康生活、终身锻炼的意识、习惯和能力。但很多高校往往延续传统的体育教学观念，在教学内容上面面俱到而缺乏专项的深入培养，以至课程教学功能与初中、高中区分度不明显。因此，如何改变传统体育教学模式实现教学效能最大化一直是多年来许多体育、教育工作者思考的问题，并提出很多改革方案，但由于实施存在很多问题和困难未能深入贯彻。

本课题是针对我校的公共体育课程改革进行研究，根据具体情况，结合实际，针对公共体育课程提出具有学校特色的公共体育“品”式分层教学。三个运行模块相互转换，相互推动，在全国新建本科院校中为首例。最后，通过对我校2013级本科生连续两年的体质健康测试数据进行静态和动态分析，证明我校公共体育“品”式分层教学的有效性。

一、研究对象与方法

(一)研究对象

重庆第二师范学院2013级本科专业学生共计1150人，体质健康测试期间为2013-2014两学年。

文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、现场测试法。

二、公共体育“品”式分层教学的构建与运用

(一)公共体育“品”式分层教学的构建

公共体育“品”式分层教学体系是由体育选项课、体育俱乐部和体育专业队三个模块组成，其中体育选项课和体育俱乐部模块为“品”字下的两个“口”，同轨运行，为体育专业队的建设奠定基础。体育专业队模块为“品”字上的“口”，定位于培养体育特长生或提高学生教学应用型人才，三个运行模块相互转换、相互推动，以达成特色体育项目培育及体育专项优秀师生培养的目标，提升学生身体素质。

(二)公共体育“品”式分层教学的实施

1. 打破自然班级，自主选项成班

选项教学在高校公共教学中趋于成熟，根据我校师资情况调研，在“品”式分层教学中开设羽毛球、篮球、排球、足球、田径、瑜伽、跆拳道、传统体育养生、轮滑、趣味体育、乒乓球、体育舞蹈、健美操、舞狮、中国鼓等15个项目,重点培养学生对某2~3项运动项目的兴趣和爱好，同时为俱乐部教学和体育专业队建设奠定基础。一年级学生进校即开始选项上课，以系部为单位，试行阶段暂不实行男女分班教学，每班40~50人(少于40人原则上不开班)，分班需在军训结束前或新生入学教育阶段完成。二年级学生在第一学年期末时在学校教务处网站上选修下学期体育课学习项目。每学年学生可以在我校开设的体育选项课程和俱乐部课程中选择一项自己喜爱的运动项目上体育课，各选项课都有一定的人数要求，各体育项目名额根据学生先选先得的原则来确定，俱乐部课程项目对人数要求相对宽松。学生必须选择一个项目上体育课。学生选项后须按学校教学管理规定参加该选项课的学习，中途不再办理转项、转班、退班等手续。另外，因个人原因不选课者，须根据选项班级人数实际情况进行补选或在下一学年重新进行选项学习。

2. 引入学生助教，试行俱乐部教学

俱乐部教学是一种新型的体育教学模式，以学生为主体，满足学生兴趣、要求、意向，由学生自主选择所开设的项目。根据我校情况，公共体育俱乐部教学设置分为“一主多辅”俱乐部教学和“多主多辅”俱乐部教学。

大学英语课程的工作过程系统化设计，例如，实用综合教程，结合本课程内容，根据目前和将来的岗位需求整合为不同模块，再设置相关情境。教学实施过程中，采用项目、案例、模拟、角色扮演等教学方法，学习的自主性明显提高，主动去图书馆或借助网络查询资料，加强了分工合作。另外，英语阅读这样的课程可以考虑选用实时更新的与专业结合阅读材料，不但优化英语教学，而且使教育与社会和产业的需求联系在一起，有助于培养适用地方经济社会发展需求的、知识结构合理的高层次专业技术技能型人才。

“一主多辅”俱乐部教学是指一个体育项目中，一名体育教师担任一门课程，同时由多名学生助教辅助教学。如2012-2013学年第二学期试运行的轮滑俱乐部。

“多主多辅”俱乐部教学是指一个体育项目中，多名体育教师担任同一门课程，同时由多名学生助教辅助教学。如开设公共体育健美操俱乐部，上课教师由2~3名教师担任，多名学生辅导，进行150~180人集体进行健美操授课。

优秀学生担任助教工作是国内外大学通行做法，我校拟将体育教育专业学生和其他专业体育特长生担任助教。俱乐部助教岗位指学生担任公共体育课选项课程的辅助教学工作，学生助教时间为一个学期。教研室和教学处指定助教考核标准，由教务处、系(部、院)领导、教研室和任课教师组成俱乐部助教考核小组。

教师自愿填写申请表，上交体育教研室由学院研究批准。教师提供学生自愿参加助教考核名单，人数在6~10名，在学期末安排学生助教考核，考核通过的学生在学期不影响上课的情况下，任课教师自主安排学生助教的上课时间。俱乐部授课人数根据场地、器材以及授课内容，人数控制在60~80人。作为学生助教的同学，体育教学专业学生可不进行选修课上课，根据助教表现折算为一门选修课成绩；普通系部学生助教不用参加公共体育上课，一学期的助教表现折算为本一学期的公共体育课成绩。

3.完善代表队教学，以竞赛促进发展

我校公共体育“品”式分层教学体系中代表队建设，以学院精品选修课为载体，依托课堂常规系统学习和训练，赛前集中训练的形式，根据学校关于学生通识选修课的文件精神，完善专业队伍梯队建设，提升我校代表队竞技水平，为在市级比赛中继续获得佳绩提供训练保障。目前形成篮球、田径、健美操、羽毛球、轮滑、中国传统体育6个代表队，每一个代表队人数不超过30人。精品选修课的学生由项目负责教师审定，非竞赛周期，拟将周课时量定为2~4节；竞赛周期内由教师根据训练计划和学校关于通识选修课教学管理的规定进行具体安排。学生参加代表队可获得相应学分，未参加通识选修课的学生获得相应模块2学分；参加过通识选修课的学生参加市级比赛可在原来的基础上累计到4学分，不超过4学分。

三、结果与分析

根据国家发布的关于大学生体能测试的详细标准和评分标准，选择最具说服力的七个指标：肺活量、短跑、长跑、跳远、坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐。通过对我校2013级本科学生体质健康测试数据，进行相应的处理分析，以此反映我院本科学生的整体身体素质情况。同时，通过2013-2014年大学生体质测试指标的对比，衡量学生的体能变化情况。

(一)指标静态分析

2013年学生身体素质情况为图1至图6，2014年学生身体素质情况为图7至图12。从静态分析不难看出以下三个方面的问题：首先，2013年男生身体素质低于女生的项目包括肺活量、跳远以及引体向上(女生是一分钟仰卧起坐)，男生身体素质高于女生的项目包括短跑、长跑和坐位体前屈；而2014年男生身体素质高于女生的项目仅仅为坐位体前屈，其余测试情况都劣于女生，由此可知，男生身体素质下降速度快于女生，需要加强身体锻炼。其次，男女生在50米和坐位体前屈项目中表现突出，而在引体向上及长跑项目中存在严重的问题，继续重点加强锻炼。最后，2014年各体能测试项目情况普遍好于2013年，说明我校公共体育教学改革，促进了学生的体质提升。

图1　学生肺活量测试情况

图3　学生立定跳远测试情况

图5　学生长跑测试情况

图7　学生活量测试情况

图9　学生立定跳远测试情况

图11　学生长跑测试情况

图2　学生短跑(50米)测试情况

图4　坐位体前屈测试情况

图6　学生引体向上测试情况

图8　学生短跑(50米)测试情况

图10　学生坐位体前屈测试情况

图12　学生引体向上测试情况

(二)指标动态分析

2013-2014年男生体测变化情况为图13至图18， 2013-2014年女生体测变化情况为图19至图24。数据表明：首先，男生在七个项目的测试中较去年有明显提高，仅在长跑项目中出现了下降趋势；其次，女生体能测试的结果较去年变化较小，在部分项目中存在恶化现象，尤其是短跑、跳远以及坐位体前屈项目，需要加强锻炼；最后，2014年身体素质测试成绩优于2013年，且男生身体素质的提高情况显著好于女生。

图13　肺活量测试变化情况

图15　立定跳远测试变化情况

图17　引体向上测试变化情况

图19　肺活量测试变化情况

图21　立定跳远测试变化情况

图14　短跑测试变化情况

图16　坐位体前屈测试变化情况

图18　长跑测试变化情况

图20　短跑测试变化情况

图22　坐位体前屈测试变化情况

图23　一分钟仰卧起坐测试变化情况

图24　长跑测试变化情况

四、结论与建议

(一)结论

满足兴趣，凸显项目。解决公共体育课教学功能转换的问题，重点发展学生1~2个专项特长并培养其健康生活、终身锻炼的意识、习惯和能力。学生根据兴趣选择项目，重视学生的主体地位，利于教师在专项领域稳定发展和形成项目优势。此外，形成学校稳定的体育优势项目，以点带面，整体推进学校体育文化的发展。

体质增强，实践有效。通过对我校本科学生体能测试结果进行静态与动态分析，表明学生在肺活量、跳远等项目进步较大，但在耐力项目方面需要加强锻炼；其次，学生近两年来体能测试的结果显著改善，说明其在体能方面的锻炼得到了加强；最后，我校公共体育教学改革促进我校大学生体质健康整体提升。

(二)建议

全国大多数新建本科院校公共体育教学基本上延续升本前的规定内容教学模式，在新建本科院校体育课程改革研究国内外研究基础薄弱的现状下，结合实际探索构建并已于实施具有特色的公共体育“品”式分层教学体系为全国新建本科院校体育教学体系改革首例。建议在新建本科院校高等院校公共体育教学作相关的推广应用研究，以进一步适应高校公共体育教学改革发展的需要。

参考文献：

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[2]彭国龙.基于职业能力培养的高校师范类体育课程教改思考[J].重庆教育学院学报，2012(11).

[3]盛建伟.高校体育课堂中的体育文化学习[J].重庆教育学院学报，2012(6).

[4]孟现录.重庆第二师范学院实行体育俱乐部教学模式的必要性和可行性分析[J].重庆第二师范学院学报，2013(3).

[4]孟现录.我院实行体育俱乐部教学模式的方案探索与研究[J].广东石油化工学院学报，2012(6).

[责任编辑王南山]