徒劳的快乐

保持开朗快乐真的会让你更健康吗？牛津大学的流行病学研究小组对70万名英国女性进行问卷调查后发现，虽然极度紧张忧虑的精神状态会令人更易自杀或转向不健康的生活方式，但其本身并不会直接导致疾病，而许多自助书中倡导的强颜欢笑反而会加重人的心理压力。endprint