中职学前专业女生体质健康研究

□孙计金 盛 彦（琼台师范高等专科学校 海南 海口 571100）

中职学前专业女生体质健康研究

□孙计金 盛 彦（琼台师范高等专科学校 海南 海口 571100）

为了解职业教育中学前专业女生的体质健康状况，采用调查法、测验法、数理统计等，对学生的身体形态、机能和身体素质方面进行研究，发现被调查女生身体处于正常发育期，整体体质表现较好，但身高体重指数评价较低，多为较轻体重，肺活量水平较低；另外身体素质方面柔韧性、下肢爆发力较好，但有氧耐力较差，尤其腹肌力量最差。应从改善学生饮食，提倡有氧运动等方面促进学生体质发展。

高校 学生体质 体育选项课

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以海南某省级示范高职院校五年制学前教育专业女生为总体，从中选取402名参加体育课的学前专业女生作为样本，对其体质健康状况各项指标特征进行研究。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过查阅近几年国内以及海南省有关体质测试与分析的文献资料，建立体质测试数据的基本概念，了解海南地方学生体质状况。

（2）测量法。

组织相关班级学生，在自愿的基础上进行有关身体测量指标的数据采集；另外根据国家教育部门和学校统一安排，对学生进行国家学生体质健康测试，从中获取部分实验数据。测量指标包括三类，一是身体生长基本指标，包括身高、体重、胸围；二是身体机能指标肺活量；三是身体素质指标，包括800米跑、坐位体前屈、立定跳远和仰卧起坐，分别对应耐力、柔韧性、下肢爆发力和腹肌爆发力。

（3）调查法。

在2011-2012年第1学期体育课或课后时间，与学生就自身体质情况进行座谈，了解学生中学阶段参加体育课的情况和体质的薄弱环节。

2、研究结果

2.1、调查群体学生体质健康总体情况

在2011年全国学生体质健康标准测试中，某校共有9439人参加，其中有参加课题组调查研究的学前专业女生402人，约占全校测试样本的4.3%。从测试情况来看，参加调查的学生及格率在80%左右，略高于全校及格水平（76.9%），另有1/5的学生体质测试成绩不合格。

在及格以上学生中，集中在良好以上的学生有135人，约33.5%，超过1/3。具体分布情况见表1。

表1 中职学前专业女生体质健康测试总分等级分布 （n=402）

2.2、身体形态与机能测量分析

（1）身高。

身高作为人体必测的基本长度指标，反映了人体纵向生长趋势。从测试情况来看，该实验群体身高多集中在 150-155cm、155-160cm两个生长段，各有 145、140人，另有少数学生在145-150cm、160cm以上生长段，各有42、67人，如图1所示：

图1 中职学前专业女生体质健康测试身高值分布情况 （n=402）

（2）体重。

体重作为人体肌肉、骨骼、体液总质量大小测试指标，反映了人体在一段时间内营养和发育总状况，是人体横向评价指标。从测量结果来看，该实验群体体重多集中在40-55公斤范围内，其中45-50公斤范围内人数最多，为147人，其次是40-45公斤和50-55公斤人群。40公斤以下体重约有7.7%，另有6.2%的学生体重在55公斤以上，如图2所示：

图2 中职学前专业女生体质健康测试体重情况分布 （n=401）

（3）胸围。

胸围指标反映了胸腔内呼吸器官和胸部肌肉、脂肪的发育情况。从测量情况来看，该群体女生胸围值多集中在70-80cm之间，另有约1/4分布在80-90cm之间，如图3所示：

图3 中职学前专业女生体质健康测试胸围情况分布 （n=300）

（4）肺活量。

肺活量用来测试人体安静状态下最大肺通气量，是反映人体呼吸系统能力储备大小的静态指标。从测试情况来看，该群体女生肺活量指标值多集中在1500-3000ml之间，其中在2000ml以上学生有254人，约占63.2%，多为测试及格水平，有近40%的学生肺活量值不及格或接近及格水平。

（5）身高体重指数。

在对人体综合指数——身高体重指数进行分析时，发现只有1/4的学生达到正常体重，非正常体重多集中在体重较轻状况，占到总人数的一半以上，还有1/5的学生出现营养不良症状。肥胖和超重情况较少，如表2所示：

表2 琼台师专健美操选项课女生体质健康测试身高体重指数等级分布(n=402)

（6）肺活量指数。

肺活量指数上，该群体女生单位体重肺通气值不容乐观，其中肺活量指数评价不及格人数164人，比例竟达到40%以上。

2.3、身体素质测量分析（1）耐力素质。

在对该实验群体女生进行800米测试时，发现不及格的比例大大超过10%，优秀和良好的学生仅为28.6%，远低于全校30.7%的优良水平，耐力素质较低，如表3所示：

表3 中职学前专业女生身体素质等级分布 (n=402)

（2）柔韧素质。

通过测量坐位体前屈指标，可以看出该群体女生柔韧素质比较好，优良率在 90%以上，优秀等级的学生更在一半以上。说明学前专业学生比较重视柔韧素质练习，身体柔韧性较好。

（3）力量素质

在对女生进行立定跳远测试中，优良率在60%以上，整体及格率接近95%。女生的下肢爆发力较好。说明学前专业女生经常练习舞蹈动作，故下肢爆发力较好。

为了了解女生腹肌力量，抽测了仰卧起坐项目。从测试情况来看，该群体女生腹肌力量非常差，不及格的比率接近70%，优良率仅为1%。

3、讨论

（1）学前专业多数学生体质测试状况较好，整体体质发展状况在全校处于中等以上水平。身体发育处于发育的中后期，身高、体重等指标持续增长，身体体重相对较轻，BMI指标显示受测女生身体偏廋，体脂率较低，少数学生营养不良；肺活量机能水平相对较低，指数得分较低。

（2）身体素质方面，由于长期进行舞蹈基本动作练习，身体柔韧性、下肢爆发力表现较好，但是耐力素质较低，腹肌力量最差。

（3）该群体学生体重较轻状况不容忽视，耐力素质和腹肌力量是其身体素质的薄弱环节。学校应针对性的开展有氧运动和腹肌力量练习，引导学生改善饮食结构和生活习惯，促进其身体发育和体质的协调发展。

[1]孙庆祝,郝文亭,洪峰.体育测量与评价（2版）[M].北京:高等教育出版社,2010.

[2]编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京:人民教育出版社,2007.