新规实行必测800 m和1000 m的影响①——以河南省为例

李婉婉（河南大学体育学院　河南开封　475000）

新规实行必测800 m和1000 m的影响①——以河南省为例

李婉婉
（河南大学体育学院河南开封475000）

摘 要：学生体质一直是近几年体育科学研究的热点，也是国家和政府、学校以及各个社会组织关心的重大教育事情。2014年5月17日，教育部体育卫生与艺术教育司通知，从2014年开始，从小学一年级一直到大学四年级，每年至少要测一次长跑（男1000 m、女800 m），并把结果录入到规定的学生信息卡里面。本研究在新规实行快一年的背景下，对河南省学校在新规实行前后800 m、1000 m的开展情况进行研究，并对这种规定强制实行所产生的影响进行研究，以促进我国今后体育教育事业更好的发展。

关键词：新规800 m、1000 m影响河南省

学生是祖国的未来，民族的希望，是社会现代建设和中国梦实现的中坚力量，教育也是党和政府工作的重中之重。“再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育”近几年学生体质下降已经成为不争的事实，也是党和国家、教育部门肩上最重的担子，也是当前亟需解决的教育问题。肥胖症、近视、猝死、跳楼、心里承受能力和面对挫折困难的能力严重下降，2014年学生失联的现象也成为了热点话题，这都与学生缺乏自我保护的意识有关。学生要成为一个优秀的全面发展的综合型人才，首先要有一个先决条件，那就是要有一个健康的体魄。

在过去，田径因其锻炼价值有着其他运动项目不可替代的作用，对人的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等身体素质的发展有着其他运动项目达不到的效果，所以一直以来田径是小学、中学和大学体育课程的必修课之一，自2000年选项制教学的进入学校，学校的体育课程发生了翻天覆地的变化，田径因其俭学内容枯燥，教学方法呆板、考核方式较难、技术动作繁琐等自身的项目特点成为了学校学生不选的被冷落的项目，随着健美操、网球、体育舞蹈等新兴运动项目进入学校，田径特别是800 m和1000 m在学校体育课程出现了滑坡的局面，甚至很多学生把他们作为阻碍自己正常毕业的绊脚石。

1　当前学生的体质现状

随着我国经济的快速迅猛的发展，人们的生活水平也在逐渐提高，人们对高质量的生活也有了新的要求。随着社会的快速发展，人们对人才的要求也越来越高，不仅需要德才兼备的人才，而且需要全方面都精通的综合型人才。这也就造成学校、老师和家长还有学生自己为了考上理想的学校，每天除了学习文化课知识就没有其他时间来做其他事情。学校为了追求高升学率，减少体育课课时和课外体育锻炼的时间。家长为了能让学生有更多的时间来学习，日常生活的所有事情都不让他们做，从小就养成了“饭来张口、衣来伸手”。学生自己也为了能够在下次的考试中多考一分，也是夜以继日的学习，甚至在课外时间都不去参加任何与学习无关的事情，更不用说参与体育锻炼。这也就造成了学生从小就么有养成参与体育锻炼的习惯，体质下降也就很正常了。

据我国最新调查数据显示，我国每年学生的近视率、肥胖率、各项身体素质、心里承受能力以及面对挫折的能力等都呈逐年下降。之前的中小学生体质下降的趋势每年成逐年下降趋势，而近几年大学生的体质却成了党、国家以及教育部门亟需解决的重要问题。学生体质逐年下降除了受中招、高考的影响外，还与家庭、学校、社会等都有着直接和间接的联系。学校为了提升“升学率”，出现“重文轻体”的情况，另外由于每年因学生参加体育活动而猝死和受伤的情况屡屡出现，学生为了减轻不必要的纠纷，尽量减少体育课的课时甚至取消体育课，有些学校甚至连操场也没有，这些都是导致学生从小没有养成体育锻炼的习惯。家长为了让孩子靠上大学几乎把所有的空闲时间都用来学习文化课，和其他兴趣班，轻视体育。再加上社会一些不正当的社会组织允许未成年人参加网络，随着进入大学后，空余时间和网络的发达，很多学生过上了“足不出户”的学生活。正因为这些原因，学生到大学以后也就缺乏参与体育锻炼的意识和习惯。

2　开展800　m、1000　m的价值

体育是根据人们日常生产、生活的需要，遵循自身身心发展的基本规律，以身体训练为基本方法，最终达到增强体质，愉悦身心和提高其运动技术水平和进行思想品德教育，以及丰富人们日常社会文化生活所进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动。经常参与体育活动不仅可以强身健体，增强体质，愉悦身心、释放压力，而且还可以结交好友、陶冶情操以及培养正确的世界观、人生观和价值观和吃苦耐劳顽强拼搏的意志，塑造健全的人格800 m、1000 m能培养持久奔跑能力和速度耐力。经过长期实际锻炼，能促进心、肺、血液循环系统的发展，提高有氧代谢能力；经常进行800 m、1000 m，能磨练人们勇敢顽强的意志。培养学生吃苦耐劳和克服困难的优良品质；进行800 m、1000 m对场地要求不高，技术简单有利掌握。因此，800 m、1000 m是走向终身体育的较好项目。学生是高一年级的学生，现代的中学生生活条件好，在家缺少劳动锻炼，在我校学生体质、健康状况调查中，学生体质没有明显的提高，有些素质却在下降，尤其是耐力素质下降的幅度更大。田径课本来就枯燥，800 m、1000 m是一项艰苦而枯燥的运动，对此，在教学中以游戏来激发学生的学习兴趣，并在游戏分组时，把男、女混合，这样做游戏时，搭起学生展现自我的平台，在800 m、1000 m教学中，让学生带着问题去进行探究性学习，提高学生的主观能动性。

广东马拉松猝死，西安、武汉等学校也相继取消了马拉松比赛，为了避免发生学生猝死的现象，学校现在都取消800 m、1000 m课程和测试，这样导致的结果就是学生身体素质逐年下降，使学生肥胖率、近视率、慢性疾病年轻化等问题层出不穷，参与体育锻炼的兴趣也日趋下降。再加上有些学校体育场地器材不够完善，这些都是导致学生体质下降的原因，所以开展800 m、1000 m刻不容缓。

3　新规颁布前河南省学校800　m、1000　m开展情况

河南省是我国人口最大的一个省，每年参加中招和高考的人

数也是全国每年最多的，国家实行的每个教育改革对河南省来说都具有一定的代表性。

800m、1000 m运动源于生活，与日常生活有密切关系，800 m、1000 m是一项较为枯燥无味的运动项目，同时也是一向对身体锻炼非常有好处的运动项目，然而学习800 m、1000 m技术也是学生最为被动、最不愿学习的运动技能。如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的心愿。

800m、1000 m从项目特点看，800 m、1000 m对身体负荷较大，教学比较枯燥、单调，学生容易出现厌学现象，另外现在的学生不论是小学生中学生还是大学生都缺乏吃苦耐劳、顽强拼搏和艰苦奋斗的精神和勇气，以及解决挫折和困难的应变能力；另外家长和学校由于受中招高考的影响，以及现在很多孩子都是独生子女，所以为了让学生更好的学习，考上好的学校和避免受伤，都很避讳体育课和体育锻炼。很多学校甚至连一个田径场都没有，上体育课的更是天方夜谭。由于种种原因，800 m、1000 m在学校的开展情况不容乐观。

4　新规颁布后河南省学校800　m、1000　m产生的影响

4.1新规实行后对学校产生的影响

学校是执行新规的首要实施地，自新规定颁布实施后，要求每个学期必测800 m、1000 m，针对这一新规，河南很多学校自规定颁布后很多学校就已经开始实施每个学期都对学生进行测试。之前没有田径场的学校在新规实施将近1年的时间里，在政府的支持和帮助下也拥有了属于自己学校的田径场。并且很多体育课程业主中学生身体素质的全面发展，课外锻炼时间增多，保证每天锻炼至少1h，考核方式也更规范，800 m、1000 m都是每学期的必测项目。

4.2新规实行后对家长产生的影响

新规的颁布对家长的影响也是巨大的，随着河南省也将实行高考考试方式的新规定、新模式，而体育考试又与学生是否能考到自己理想大学的有着直接的关系。体育分由过去的30分增加到现在的50分，地区不同，体育考试的内容也不一样，但女生800 m、1000 m是每个学校必须考试的体育项目。并且从2014年开始从小学一年级到大学四年级每学期必测800 m、1000 m。随着高考体制的改革，以及近几年国家和政府对学生体质的重视读也在逐年提高，并且学生体质连续下降已成为了一个亟待解决的问题。很多高校对学生体育分的要求也有了相对的要求。特别是厦门大学今年也提出了在对高考学生进行体育加试的要求，如果体育加试不通过，也不能录取。

随着高考体质改革和很多高校对高考生的要求逐年提高，不仅要求学生高考分数必须达到招录的分数线，而且对学生体质也有了很大的要求。因此很多家长不仅节假日，甚至是在平时的空闲的时间就陪学生到操场跑步，参与多种体育锻炼项目和体育比赛，有些家长还请高校体育学院的学生当教练，来指导自己孩子进行体育锻炼的方法和技巧。

4.3新规实行后对体育老师产生的影响

体育教师是执行新规的首要执行者，在新规执行的过程中起着重要的角色作用。体育教师是对学生接受体育教育过程中影响最大、也是最直接的因素之一，特别是体育教师的一言一行，甚至一个示范动作都会学生产生极大的影响。所以这也对教师的道德素质也有了极大的要求，特别是新规实施之后，对体育教师的综合素质也有了更高的要求，不仅要有良好的技术技能和丰富的教学经验，而且还要求教师要根据每个学生的身体特点和性格特点来合理安排体育项目和教学方法。体育教师也应在自己的教学时间内适当的增加一些耐力性项目的比赛，以增强学生的心肺功能，也有利于学生在学习800 m、1000 m的时候大侠基础，以避免出现一些不安全的现象产生。

800m、1000 m的教学应该打破原先传统的教学方法，不能让学生在操场上一直不停的折返跑、间歇跑等教学方法。这样不仅不能让学生喜爱上体育，有效的锻炼身体，增强体质，而且也不利于学生身心发展和终身体育锻炼意识的树立。体育教师应不断创新新的800 m、100 m的教学方法，让800 m、1000 m的教学更加丰富多彩，并增加体育理论课的课时，像学生传授经常参与体育锻炼的方法。使学生真正的爱上体育，爱上800 m、1000 m，使学生树立中山体育锻炼的意识。

4.4新规实行后对学生产生的影响

改革学校体育，创新新的体育体制，最终的受益者都是学生。新规施行后，各个学校都把800 m、1000 m作为每学期体育考试合格的必测项目，并且也成为了自己能否考上理想学校的一个必须逾越的门槛和障碍。每个学校不同，测试的难度也不一样。幼儿学校为了不给学生造成心理压力，降低考试测试的难度。而中学体育考试又直接和中招和高考挂钩，大学体育考试和正常毕业和奖学金、优秀学生等奖项的评定优质阶段关联，所以学生们平时体育锻炼的时间也比往常多了，有的甚至不需要老师催促，自己就已经形成了参与体育锻炼的习惯。

5　结语

学校体育的成功改革就是现在中国教育的成功，提高学生体质成为当前国家、教育部门和学校必须亟待解决的重中之重的任务。800 m、1000 m对学生身心健康发展有着其他项目不可替代的锻炼价值，笔者认为不仅应把800 m、1000 m作为学校每年体育测试的必测项目，还应把田径课程作为学校体育课程的必修课程，更应该把800 m、1000 m作为重中之重的项目作为教学的主要内容。这不仅对改变学生体质现状有着很大的促进作用，还有利于田径课程作为学校体育课程的基础重新开展起来，以促进学校体育的改革。

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作者简介：①李婉婉（1987，3—），女，河南大学体育学院硕士研究生在读，研究方向：体育教育训练学。

中图分类号：G8

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）06（a）-0230-02