群众体育锻炼项目选择特点研究

2015-12-05赵林威

当代体育科技 2015年36期

关键词：泰安市泰安泰山

赵林威

（吉林体育学院　吉林长春 130033）

群众体育锻炼项目选择特点研究

赵林威

（吉林体育学院吉林长春 130033）

群众体育在我国体育发展中有着非常重要的位置，它与居民身体素质的提高，自身体质的提升和生活质量的改善有着很大的关系，是当代社会人们追求科学与健康的生活方式的重要途径之一。以泰安市体育锻炼人群为研究对象，通过文献法、问卷调查法、数理统计等方法，探讨影响其选择体育锻炼项目的因素。研究发现：除了锻炼者的性别差异、年龄差距、受教育的程度等自身的原因外，锻炼项目自身的特点、地理环境也会影响居民对体育锻炼项目的选择。同时泰安地区独特的自然环境，说明了泰安市群众体育的健身活动内容有待开发，可以引进各种体育锻炼内容；不同年龄阶段参与体育锻炼的人口数量、运动程度各不相同，但是也存在着缺乏体育锻炼场地设施，消费水平不高、锻炼内容缺乏等诸多问题。为此，这就需要加大泰安市群众体育场馆场地设施的开发，加强对群众体育的宣传重心，充分利用泰安市高等学校校多、体育场地优越的优势，完善群众体育指导途径，已能够更好的开展群众体育活动，加速泰安市群众体育服务人员的培养等等方面。

泰安市群众体育体育锻炼项目特点

1　泰安市群众体育锻炼项目特征

近年来，有很多的泰安城区居民，将泰山上优质的泉水作为家庭生活用水。他们在去高山取水时，携带盛水的工具去山泉中打水，提水时的各种动作成为健身的方式，逐渐成为泰山居民一种独有的锻炼身体的形式，不仅达到了锻炼身体的目的，而且还节省了日常开支。该研究通过一个月的时间，在泰山东路和西路两个主要锻炼地点进行调查，每天早晨通过这两个点上山锻炼的人达到千人之多；而在周末和节假日人数更是大大超过平常人数，泰安城区居民会去爬山或郊游，在泰山这个优越的空气中使得身心放松，是现代社会生活中比较健康的健身方式。

2　泰安市居民各项因素对体育项目选择的影响

2.1不同收入对体育项目的选择

泰安市城区体育锻炼参与者的收入对选择什么样的体育锻炼项目有着很大的联系。该地区锻炼人群的收入在一千元以上，随着社会的不断发展，锻炼人群的收入普遍增加，锻炼人数也不断地增多，对于体育方面的消费投入增多，锻炼参与者参加体育的意愿更坚定，说明了经济状况影响了体育锻炼。分析居民的收入状况与参与的体育锻炼项目发现，收入相对稳定和收入不高的退休人员大多参加在公共体育场所锻炼，或者环山公路等不收费的锻炼项目；体育俱乐部项目中主要是中青年，其中大多数为各高校学生；因为泰安地区的高校比较多，学生大多热衷于健身健美锻炼，参与锻炼的人群为大学生。居民对于体育项目的选择，如果项目是收费的，居民参与积极性呈现不高的现状，这表明体育项目的选择与人们的收入有着很大的关联，说明体育消费主要取决于经济收入。

2.2不同年龄结构对体育项目的选择

泰安市城区群众体育锻炼者的年龄结构存在着很大的差别，锻炼人群主要是青少年和老年人，中年人的锻炼人数相对较少。大球类、健身健美类的体育项目青壮年人群当中；乒乓球、体育游戏、民族体育项目类的体育项目，由于强度小、娱乐性强，主要集中在老年人当中，他们选择这类锻炼项目的目的主要是强健身体、延年益寿；广场舞在运动过程中可以增进朋友之间的情感，结交朋友，因此是各中老人喜欢体育项目；散步、跑步、登山由于技术要求相对较低、强度容易控制，从而适合各年龄阶段的锻炼人群。青少年人群在选择体育锻炼项目时，因自身的身体素质，选择适合自身的体育项目要比老年人多很多，而中老年人，特别是老年人，随着年龄的增长，不适合运动强度较大的体育项目，活动项目相对来说比较单一。

2.3不同性别对体育项目的选择

泰安城区居民的体育参与者性别差异比较明显，总体来看，男性的体育锻炼参与率大大高于女性。这是由于泰山地区是儒家文化的起源地，此地居民特别是女性受到传统观念的束缚较深，同时也受到中国传统的生活习惯以及繁重的家务劳动得影响，使妇女没有过多的时间去参与身体锻炼。从性别差异上可以看出，男性的身体素质要比女性的身体素质要高，对于竞技性体育项目，男性参与者要高于女性参与者多，对于运动强度相对偏小、带有表演性的体育项目，女性要高于男性。

3　泰安市居民参与锻炼项目的推广策略研究

3.1组织形式对体育锻炼项目的推广

泰安市城区群众体育的组织程度较低，这需要社区体育组织者为加大组织力度。泰安市城区开展较普遍的体育项目有篮球、排球、民族传统项目及乒乓球等。这些项目相对其它体育项目来说比较普及，因为泰安地区的高校比较多，对于这类体育项目的发展有着很大的关系，篮球项目是各区体育锻炼参与人数最多的项目之一，它开展主要是在各大高校进行，篮球项目组织力度较大，各高校、政府部门之间也经常开展篮球比赛。民族民间项目主要开展的地方主要在各居民小区广场、公园中，辅导人员主要是社区居委会或者是体育参与者，由于政府多次组织各类体育活动，许多参加比赛的人最后都从事该锻炼项目的指导工作。俱乐部在带动如乒乓球、健身健美等运动项目开展中作用较大。

3.2泰山自然环境特点的推广特色项目

泰安城区位于泰山脚下，自然地理环境非常优美，为开展群众体育锻炼提供了优越的自然条件。近几年来体育旅游的兴起，使泰山的自然条件得到较高程度的利用。人们充分利用了泰山的自然3.3体育场所及设施对锻炼项目的推广

资源，开展早晚短途登山、远足、山地自行车、定向越野、野外生存等个性化项目；利用泰山地区水资源优越的有利条件，为开展游泳、划船、垂钓等水上项目提供的方便。

泰安城区有几所高等院校存在，体育设施较好，而且分布位置比较分散，布局比较合理，其场馆开放率也比较高其场馆开放率也比较高，对居民开展各种形式的体育活动提供便利。另外，这些学校都是较老的高校，校园建设绿色覆盖率较高，空气良好，是居民早晚锻炼的好地方，有利于居民从事简单的体育活动。各院校的室内场馆多采用收费方式，而篮球、排球场资源比较多，能够保证大众健身活动的开展，各学校都做到了无偿开放，以满足泰安市居民健身的需要。随着一些大的事业单位在高校内部建设了一些体育设施，除了这些公益性场地设施之外，一些收费的体育场馆也逐步落成。虽然泰安市居民锻炼条件较好，但是泰安地区人们能够进行体育活动的场地面积与其它体育行业发展迅速的地区相比还存在着很大的差距。