如何在体育课中培养学生的责任心和自信心

杨仁杭，胡传庆

（1.浙江天台赤城中学，浙江 台州 317200；2.镇海职教中心，浙江 宁波 315201）

如何在体育课中培养学生的责任心和自信心

杨仁杭1，胡传庆2

（1.浙江天台赤城中学，浙江 台州 317200；2.镇海职教中心，浙江 宁波 315201）

现在的学生基本上都是独生子女，在家里都是小皇帝，依赖性强独立能力差、以自我为中心、对其他事情不管不问、缺乏责任心；对老师应付了事，对家长态度恶劣，喜怒无常，缺乏耐心；对于学校和班级的同学容易冲动，缺乏爱心和忍耐性；对于自己的学习没有信心，自己学习不好归结于教师不会教学，导致学习不开心。独生子女学生对于一个家庭来说是百分之百，而对于班级里50个学生来说只能是百分之二，这就给教育教学带来困惑，我们的到底要培养什么样的学生呢？体育课有着特殊的功能，作为体育教师，在每一节体育课活动中，教师的言行举止都在向学生传递各种的信息，而学生则通过心灵来体验教师的真正目的，同时不断调整自己的各种行为方式。我们要与时俱进，发挥体育课的作用，在教育教学中培养学生的责任心和自信心。这是一个人日后能够立足于社会、获得事业成功与家庭幸福的一种至关重要的人格品质。

1 在体育课中激发学生的责任心

责任感不是天生的，而是在实际活动中锻炼出来的。一般情况下，学生干部比普通学生有责任感，这因为老师给予了他责任与信任。如果老师把对学生干部的责任和信任推广到全班同学，那么全班同学的责任意识都能得到提高。

1.1 在实际锻炼中激发学生的责任心

教师要创造更多的机会，让更多的学生参与到体育课的管理中来，充分发挥每一个学生的主体性，给予事做，给予担挑，在体育课中全班没有“闲人”和“客人”，每一个学生都是课堂的主人。如让每一个学生轮流领做准备操，教师只是规定准备操的节数和简单的要求，具体做什么动作都由学生自己决定，只要学生有一颗对工作负责、对集体负责的心，他们都会自己主动查找资料和问老师或者咨询同学，这样一来准备操丰富多彩，教师只是发挥了启发诱导、补充完善、协调督促的作用。这样不但让每个学生在准备操中受到教育，得到锻炼，提高了自我管理的能力，而且培养了学生关心集体、勤于为集体做事的责任心。

1.2 在技能教学中培养学生的自我责任感

技能教学是体育课教学的主阵地、主渠道，我们每一节体育课都要教给学生运动技术技能，让学生学会锻炼身体的方法和本领，但是由于学生之间存在着身体素质的差异，有些学生学得快，有些学生学得慢，甚至学不会，学不会的学生就会气馁，想放弃。如体质健康测试项目中，笔者对全班同学强调，每一个同学要有集体的观念，可能由于班上某一同学的成绩就会影响到整个班集体的荣誉，每一个同学都不能拖班级的后腿，笔者让学会的同学对不怎么会的同学一对一进行帮教，有时候同伴是最好的老师，一些学生在同伴的互帮互助下，慢慢就学会了，这就体现出他对自己负责的态度，这样的责任感培养才能真正达到“润物细无声”的境界。

1.3 在体育比赛训练中培养学生的集体责任感

每年各校都有多种体育比赛，体育比赛不但能提高学生的运动水平，更能培养学生的集体责任感。如在田径运动会报名中，经常会碰到一些学生，他可能在某一项上能够夺冠，但是对于一个班级集体来说，要综合全校或者是年级其他班级的情况来进行报名，要的是班级集体的总分。又如一些学生不愿意参加长跑项目，认为长跑比较累，这个时候体育教师就要根据其他班级的情况给个别同学做好思想工作，更重要的是教会他们做人的道理和培养他们团队合作的意识，让学生认识到，作为集体一员，就要对集体负责任。而体育比赛是培养学生的集体责任感的有效途径。

2 在体育课中树立学生的自信心

自信心对一个人的一生发展影响是很大的，人们在遇到困难的时侯，具有知难而上、不屈不挠、不断努力的精神，相信自己一定成功，这便是自信心。所以，自信心对一个人的积极性的发挥起着关键性的作用，在体育课中培养学生的自信心也是一种比较有效的途径。

2.1 建立良好的师生关系，培养学生的自信心

在体育教学中，教师要做一名良师益友，才能引导学生喜欢体育课，使学生自觉参加体育活动锻炼，最终取得体育教学的成功。体育课空间范围大、干扰因素多，容易分散注意力，教师应当充分发挥语言的感染力，巧妙地使学生的注意力集中到体育课中来，从而调动学生的积极性和主要能动性。教师亲切的语言能让学生消除对教师的心理戒备，拉近师生之间的距离。比如体育课中，在布置本课任务或小结时多说“我们”“我们班”时，班上学生就会感觉到老师与他们是一起的；教师直呼其名，学生会觉得老师平时是留意自己的、关心自己的；而当学生在体育活动中遇到没有完成好动作时，老师要多用鼓励性言语“你行的”“没事的”“下一次一定行”，学生会倍感亲切，从而培养学生自信心。

2.2 在自主选择中培养学生自信心

一个群体会存在个体差异，那么学生之间也是有个体差异的，教师对不同学生需要区别对待。如男生掷实心球，以体育高考定分标准的难度来要求能力较弱的学生，就有可能使他们遭遇失败，同时失去信心。比如掷实心球教学中，如果教师安排8m、10m、11m等不同的难度设置，则学生在活动中就可以根据自己的能力进行选择，并能在获得成功的基础上产生向新难度冲击的信心。

2.3 在挑战成功中建立自信心

初中阶段，掷实心球的难度是10m，而对高中阶段的学生来说，这是很容易达到的要求。因此根据现在高中阶段学生的发展水平和能力，体育教师应该打破传统、提高要求，让学生挑战更高难度，并在不断挑战的过程中树立自信心。每一个新难度对学来说就是一次挑战，而每一次挑战成功，学生就能获得一次成功的喜悦。从喜悦中，每一个学生会看到自己的能力，从而不断产生信心，逐步形成肯定的自我概念，增强其自信心。

每一个学生都需要鼓励，学生尝试做一件事没有成功，并不仅仅表示这个学生无能，只不过是他还没有掌握技巧而已。如果教师指责他们，学生的自信心就会受到伤害并较量放弃努力。教师应该相信学生，树其信心，在适当的环境下鼓励一下学生，学生就会懂得接受挫败，同时相信自己的能力并继续努力。

3 结 语

责任心和自信心是促使学生向上奋进的内部动力，是学生赢得成功的催化剂，培养学生的责任心和自信心是学生成长的必修课。对孩子责任心和自信心的培养应该大处着眼，小处着手。体育教师要让学生在体育课上感受责任的分量和信心的重要性。只有这样，才能让学生走出自我中心，强化对他人和周围环境的责任心，并在教师的鼓励下，不断挑战自我、树立自信心。

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1674-151X（2015）11-010-02

2015-09-19

杨仁杭。研究方向：体育教学。