影响体育舞蹈艺术表现力的因素及培养方法

2015-12-04邓敏

戏剧之家 2015年21期

邓敏

（仙桃职业学院湖北仙桃 433000）

体育舞蹈表现力指选手通过肢体、动作、表情等外在表现，与内在气质与精神完美融合、统一，通过自己的理解能力、丰富的想象，使舞蹈动作与音乐内涵达到融合的效果。

一、概念与起源

体育舞蹈，又称国际标准舞，简称国标舞。国标舞对于舞姿、舞步的要求非常之高，随之出现了一些要求相对较低的交谊舞。它延续了国标舞的各种风格，却没有像国标舞那么高的要求。体育舞蹈是一种男女相伴的步行式双人舞，按照舞蹈的风格及技术性分摩登舞和拉丁舞两大类，而按照竞赛项目可分摩登舞、拉丁舞以及集体舞。

体育舞蹈最早出现在欧洲以及拉丁美洲，由各地民间舞蹈变化形成，最开始名为“社交舞”，主要在欧洲上层的舞会上出现。最早可追溯到十四至十五世纪的意大利，十六世纪开始在法国出现。伴随着法国革命的开始，社交舞在民间广泛流传，作为主要舞蹈形式在法国至今仍经久不衰。二战后，美国人的“社交舞”热潮开始传播。上世纪30年代，“国际标准交谊舞”开始传入中国，并在80年代的中国迅速发展。

二、影响因素

（一）体育人文素养。从体育舞蹈的发展来看，十个舞种都来源于西方和欧洲的各个国家，并且不同的舞种代表着不同的国家的特色。例如伦巴舞中的走步就是参考古巴人头顶碗罐向前行走的姿势的，能够体现出古巴人柔美以及浪漫的特色。而摩登舞中最基本的架型，是对欧洲国家皇室礼仪气派透彻的表现。优秀的体育舞蹈选手们需全面掌握体育舞蹈中所蕴含的各个国家的文化意蕴，关注体育舞蹈产生的背景以及发展方向，通过广泛涉猎、扩展视野、体验生活等方式，才能以较高的人文素养更好地提升体育舞蹈的表现力。

（二）体育艺术素养。体育舞蹈选手的艺术素养是对音乐节奏与艺术理论形成理性共识后的成果。音乐是体育舞蹈中不可或缺的一部分，选手们对于音乐的理解，以及处理音乐的能力也是决定选手展现体育舞蹈表现力的重要因素。假如舞蹈再好，表演者若没有对于音乐的理解和配合，也不会受到大家的肯定。选手在音乐的背景下，结合对客观世界的主观认识，在体育舞蹈中改善形体动作与表演能力，同时提升内在修养，选手艺术素养的不断进步密不可分。

三、培养方法

（一）提高选手身体素质与精神素养。身体素质是体育舞蹈表现中不可缺少的因素，身体素质是一切体育项目的基础，有良好的身体素质能够快速地掌握体育舞蹈的技巧与精髓。体育舞蹈的选手们在力量性、柔韧性、耐力、灵敏度一系列基本素质都达到高水平后，体育舞蹈的表现力才会更加完美。体育舞蹈是由身体各部位的协调所完成的，各种各样的造型是选手们体现体育舞蹈表现力的重要环节。此外，选手的气质类型和性格因素也是关系到体育舞蹈表现力的重要环节。精力旺盛、富有想象力、机智、灵活的选手在体育舞蹈比赛或表演中更能够将体育舞蹈的气质体现出来，也更容易表现自我。因此，选手需要在身体素质与精神面貌上应多加训练。

（二）提升专业素养。身体素质是一切运动的基础，专项技术是影响体育舞蹈表现力的关键。缺少基本功，身体素质再强也无法将体育舞蹈展现得酣畅淋漓。只有拥有了坚固的专项技术以及基本功，再加上良好的身体素质，才能更好地体现出舞蹈精神，具有更加出色的体育舞蹈表现力。

（三）配合与默契训练。编排一套精彩的舞蹈，不仅需要令人震撼的精彩动作，还要考虑到选手个人的特点及素质。只有将这些因素都解决，才能编排出一套精彩的舞蹈。体育舞蹈是男女相伴的步行式双人舞项目，选手与舞伴之间交流配合格外重要，也是体现舞蹈表现力的重要因素。通过男女双方动作、眼神等方面交流协调，展现出一定的艺术内涵，是最终决定选手体育舞蹈艺术表现力好坏的重要因素。

（四）音乐节奏感训练。将音乐引入舞蹈中，将舞蹈融入音乐中，使观众的各个感官都能体会到选手的舞蹈表现力，这样的舞蹈才具有最大的魅力，得到人们的肯定。音乐节奏的处理是选手们常用的一种表现方式。音乐的节奏是连绵不断的，在舞蹈中对节奏加以处理，便会产生更加明朗的节奏感，使舞蹈的表现力能更好地展现在观众面前。音乐的选编也是影响选手舞蹈表现力的重要一环。节奏感强的音乐对于选手的舞蹈以及表现力来说更是起到了画龙点睛的作用，能够有效增强舞蹈的表现力。