浅谈运动员的教学管理和成绩

刘京

(宁夏体育运动训练管理中心 宁夏银川 750004)

教学的定义:教学是指在特定的环境条件下,以人为中心,对所拥有的资源进行有效的决策、计划、组织、领导、控制,以便达到既定成绩目标的过程。定义里面的计划、组织、领导、控制,任何一项没有做到,那这个教学就不是完美的,最终导致结果也就不是完美的。这里面着重要讲的是控制的度,也就是事情安排下去了,你在管控他们做这件事情过程的度。既要放手让他们去做,发挥他们的主动性和创造性,同时,作为教练需要及时跟进结果,用结果的反馈发现问题,及时调整计划和方向。最终的重中之重是如何激发他们的潜力,“激发”分解开就是激励和发掘。激励,可能一句肯定的话语,一句鼓励的话语都会让运动员的状态不一样,这也就是所谓的正能量。不要过多的打压,要鼓励运动员,这些都是最基本的,而如何把运动员的最佳状态激励出来,这就是教学手段多样化,也是教练员的职责和能力的体现。发掘并及时发现问题,解决问题才能更好地做好运动员的管理。这里所说的问题,是每个人的状态问题,及时发现并采用科学系统的手段尽快调整到良好状态。从近15年的教学经历中,我总结出以下5点教学工作心得。

1 每天早晚会的必要性

早会:运动员刚上靶场兴奋度和状态还没出来,这种状态直接上去打就容易出现精力不集中的情况,所以需要早会的召开来调动大家的状态。

步骤:(1)教练先讲话,讲一些积极上进的话,例如:新的一天开始了,在今天的训练中,希望大家不要原地踏步,能够有新的收获,大老远来这里,就是为了收货一些成绩,所以我们每一天要拿出最好的状态来训练。随后安排今天的训练计划,让运动员知道为什么要这么练,目的是什么,教练希望达到一个什么样的目标。(2)让运动员根据今天的训练计划报自己所希望达到的具体目标,这个时候就要说出具体环数,具体要求了,教练只需要做补充就行了。(这个环节很重要,让他们明确今天的目标,而不是上去就盲目地开始训练)多采用提问式话语可起到激励作用,根据今天的训练计划,你们希望达到什么样的目标？可以具体一点。(3)做游戏,目的是为了让大家通过游戏与肢体动作的结合,兴奋起来,也就等于把热身做了,通过游戏结合的热身比单纯的热身效果要好很多。(4)放松,开始训练。做好热身后的放松,随机投入到训练之中。晚会:每名运动员总结自己当天的训练目标和成绩,没有达到目标的原因,同时发挥运动员主观能动性,让他们根据自己当天目标完成情况自己报明天的训练计划,教练只需要分析判断后给予指点和修正补充。

2 大数据时代,跟上时代步伐,学会利用数据查找出真正问题所在

科学系统地统计成绩,第一能够帮助教练深入到每个队员的状态中去,是只有踏踏实实、一点一滴的干,才能钻进去,才能发现问题。可以通过整理系统数据,看能否发现规律性的问题,最终才能通过他们的数据分析出问题。每名运动员的高潮时间段和低谷时间段都在哪里？依据是什么？只有做了每天的数据统计,才能掌握运动员的规律。只有准确掌握了运动员的高潮和低谷期,教学才能及时找出准确有效的方法去调整。再通过结果检验方法、过程是否有效。

最基础的数据统计是最基本的一项工作内容,也是发现问题最科学的手段。需要持之以恒、每天去做,在做和记录的过程中,才能发现更多的东西。而不是今天打完大家口头分析分析就完了,这样工作做的有点浅,大家没有深入去思考。

3 训练系统性及形式化的重要性

数据记录是训练系统性的体现,除过完善以上数据记录的要求和模板外,在日常工作中都需要不断的将训练工作进行整理,形成一套自己的东西。其实定期的整理也是一种总结,总结过后发现新的问题后加进去,列出1、2、3、4这样就系统、完善了。而不是想起一个抓一下,想起另外一个再抓一下。我认为系统就是将所有零碎的事物,一条一条组织在一起,让它有序良好的运转。这里面不能遗漏任何一点,否则发生问题链条会断掉,也不能什么都往里放,太繁琐会影响它的效率。

说到形式化,俗语就是表面工作,在这里也可以说是造势。表面工作还是很重要的,当一名运动员获得了好的成绩,我们要把他的照片上墙,让他有荣誉感、骄傲、自豪。这种造势也是很重要的激励手段之一,把简单的事情重复做,扩大做,效果会完全不一样。

4 因人施教

通过统计发现、确定每名运动员不同的规律与状态,针对运动员不同的特点,科学、合理、有效的制定训练计划。优秀运动员需要个性化培养,对优秀运动员的个性进行实践,多元化制定培养目标,积极探索个性化培养的新模式。根据运动员的自身情况建立一对一具有主体性、个体性、多样性和可操作性个性化培养方案。进一步唤起竞技体育中的人文精神、促进竞技体育可持续发展、满足优秀运动员的内在需求及提高优秀运动员的综合素质,促进其创造优异运动成绩。

积极探索个性化训练方法,在制订、实施、检查、评定训练计划的环节中,要深入考虑每个运动员的特点特长。注重教练员的数量和质量的匹配、维系好教练员与运动员之间的良好关系、逐步培养运动员较高的认知能力和理解力,保障运动员开展个性化训练。

通过民主管理法、自我管理法、情感管理法对运动员开展个性化管理,满足运动员的内在需要、加强人文关怀、为运动员成才提供全面服务是个性化管理运动员的根本,是改善教练员与运动员之间关系的手段,设计好个性化的管理制度,认真培养提高管理者良好的素质,进一步培养运动员的个人独立性,增强运动员的责任感。

在选择运动员个性化的教育途径和教育方法时,要以优秀运动员的个体差异为重要依据,以适合其自身特点在满足运动员在获得运动技能的同时提高科学文化素质是运动员个性化教育的实质。帮助运动员端正学习态度、提高学习能力,逐步探索自学、网络教学和送教上门等个性化教育方式。管理者要做好运动员的训练、管理与文化教育三者的协调关系,确保有良好的物质保障。

个性化培养运动员要根据“主体性理论”进行实施,实践中,需遵循区别对待原则、主体性原则、以人为本原则、科学性原则以及灵活性原则;应以科学的人文观、以人为本的观念以及竞技教育观为指导,建设和谐的运动队组织文化来优化人才培养环境,正确处理个性与共性的关系。

5 人本管理

开展是运动员以人为本的管理方式是运动员管理的发展趋势,运动员管理工作的重心需要逐步从物转向人。做好运动员的人本管理更有利于提高管理效率,提高运动员的质量和成绩。因此,运动员管理者要在理念上转为以人为本。

运动员的人本管理是在相关规章制度的约束下,注重运动员的人格发展和权益维护,促进运动员各项技能的全面发展,最终提高运动员的个人成绩。运动员的人本管理涵义的前提是规章制度,关键是尊重运动员人性和权利的发展,统领是管理理念和方法。

运动员的人本管理尤其重视内在驱动和激励,根据运动员的社会需要及个性发展,通过物质奖励、情感和育人激励、榜样和团队精神鼓励多种手段,促使运动员之间、运动员与管理者之间形成一个情感、利益、生存共同体,最大程度地突显人的本体性、内驱性,激励方法多样性之特点,它是运动员可持续发展的需要,是提升管理者的领导力的手段,是其他运动员管理缺陷的补充。

以上是笔者多年教学工作的想法和后期教学上要解决的思路,做成一件事需要付出很多和超常的努力,我相信通过我们的努力,我们的射击成绩会不断有通过与突破。

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