那一次，我学会了心静

程海明

八年级（上册·人教版）

第五单元：学会说点道理

在写人叙事的过程中，我们要学会说点道理，以说服他人，为中心服务。一是先说理，后叙述，即文章开头，先就某个话题来发表见解，统领下文所记的人或事。二是边叙述，边说理。记叙人物事件使人物形象丰满感人，议论将其连缀为有机的整体。叙议结合，相得益彰，增强文章的说服力。三是先叙述，后说理：先集中笔墨，详细地记叙人或事，然后再发表议论，对记叙对象或内容作进一步阐述，直接表达作者的评价、感情，起到画龙点睛的作用，并揭示或深化文章主题。

以前，我总是因为浮躁而屡屡品尝失败的苦涩；但后来，我懂得并学会了心静，于是摘取了一个个成功的果实。

两年前，我开始接触篮球并喜欢上了它。刚开始时，我觉得打篮球很简单，所以根本不听教练的指点，也懒得去看教练的示范。而当对战赛降临时，迎接我的只能是失败。于是，我跟随教练重练基本功。原以为自己的基本功已过关，可是刚一碰到球，我就傻了眼：它就像一只活泼的精灵一样，在我眼皮底下蹦来跳去，像是在挑衅，可是我却对它毫无办法。而且我越是心浮气躁，越是连球也摸不到。我一怒之下，将球一脚踢了出去，气呼呼地坐在了地上。

一直在旁边观看的教练走过来，意味深长地对我说：“你需要静下心来，心静得像一条船，它才能摆渡到成功的那一岸。”说完，教练再次做起了示范。篮球到了他手里，就像被施了魔法一般，牢牢地被吸附在手上，逃离不得。

我用心体会着，重新拾起了篮球。第一个动作还比较顺利，第二个动作做了几次却没有过关，刚刚压下去的浮躁之火又开始在体内升腾起来。我感觉自己就如同一叶孤舟，在尽力与浮躁做着斗争。“心静！”我心里大喝一声，深吸一口气，又平静地开始了练习。我回想着教练的示范动作，心静下来，眼盯准球，手握稳球，渐渐地，篮球在我的控制之下有节奏地跳跃起来，触地声强劲有力。这使我精神为之大振，初次品尝到了篮球带来的愉悦。就这样，当练到一个动作时，原本狂妄的、试图用一波波巨大的海浪掀翻我的心静之舟的浮躁，早已被这强有力的声音震慑，不知何时缓缓退去，消逝得无影无踪了。当夕阳的霞光笼罩住我全身时，我忽然觉得，若有心静之舟，摆渡过岸似乎并不那么艰难。

对抗赛如期进行。在这个检验的时刻，我静下心来，沉着面对，体前变向，胯下换手……用心做着每一个动作；面对对手强有力的进攻，我深吸一口气，静心回想并及时运用教练所教的应对方法，牢牢地控制了球。最终，我取得了骄人的成绩，品尝了成功的甜果。

我坚信，在以后的日子里，无论遇到什么事情，我都会心静如水，不再浮躁，进而不断地收获成功的硕果。

点评

文章开篇言简意赅，通过比较突出了心静对于成功的重要意义。接下来，作者详细地叙述了“我”因为浮躁而轻视练习所导致的内心烦恼，但经过教练一番教导启发，“我”开始强迫自己静下心来，加强练习，品尝到了成功带来的愉悦。结尾作者表明心迹，揭示主旨，告诉读者自己取得成功的原因是学会了心静，这是关键所在。