这些东西竟然比马桶还脏

文｜三角猫

这些东西竟然比马桶还脏

文｜三角猫

“什么！手机比马桶还脏？”是的，如今手机、钥匙和人民币都是人们出行必带的物品，而我们身上平均携带的细菌就多达150种。作为平时接触最多的物品，手机的肮脏程度可想而知。除此之外，你还知道哪些地方脏过马桶吗？

手机：脓包病、败血症的温床

如果你基本手机不离手，那么很有可能你的手机上布满了细菌。为了研究手机的肮脏程度，研究人员把他们的手机放在细菌培养皿里。3天后，手机上的细菌多到令人震惊。从研究结果来看，似乎手机不仅仅能储存手机号码，而且能够保留我们个人以及身体接触的历史，比如与其他人、土壤的接触等。虽然大部分的细菌完全无害，但也发现一些相当可怕的东西，包括金黄色酿脓葡萄球菌、脓肿、窦炎以及食物毒素。

更糟糕的是，触屏智能手机被发现全身都遍布细菌，而这些细菌在非智能手机上只存在于键盘上。所以说在使用手机前用抗菌智能手机擦拭巾擦拭是一个很好的清洁方法。

ATM：绿脓杆菌的温床

钞票很脏是许多人都知道的常识，因为它经历无数人手传递，可能沾染各种各样的污垢细菌，但很多人忽略了ATM（自动取款机）上的污秽。科学家表示，如果了解了真相，下次取款可能都想戴手套。据专家测试，ATM比公共厕所更脏，因为公厕每天都还有专人清洁，而ATM的清洁常被忽视。

在ATM上，尤其是其按钮，专家发现了致病力较低但抗药性强的绿脓杆菌等杆状菌样本。虽然它们的危害普遍不算大，但仍可以引发疾病，比如腹泻、眼病等。至于如何应对ATM上的细菌，专家表示，只需要在使用ATM取款后，使用抗菌洗手液清洗即可。

银行卡：鼻病毒和冠状病毒的温床

一项研究发现，80％的银行存折或支票，以及78％的银行卡、信用卡，都是细菌的温床，包括鼻病毒等致病细菌。鼻病毒感染，容易引起普通感冒等上呼吸道感染，而对婴幼儿和慢性呼吸道疾病患者，除上呼吸道感染外，还能引起支气管炎和支气管肺炎。普通感冒的两大致病原因就是鼻病毒和冠状病毒。

专家指出，我们经常拿取现金和银行等，但事后不大可能都去洗手，而且每次用钱后都洗手并不现实，不过，在使用银行卡之后，应避免触碰脸部，最好不碰，因为细菌可能因此进入鼻腔或者口腔。

水瓶：大肠菌的温床

许多可循环再用的塑料水瓶，都可能成为病菌的“炸弹”。专家研究发现，在学校学生们使用的水瓶中，9％都可检测到大量的大肠菌。

专家指出，如果要循环使用水瓶，需要用热肥皂水进行清洗。尤其注意水瓶狭窄的瓶颈，因为瓶颈的关系，即使有洗碗碟机，也不能用它来清洗水瓶。

洗衣机：大肠杆菌的温床

洗衣机是清洁衣服的工具，但它本身就含有大量细菌，平均每台洗衣机都含有1亿个大肠杆菌病毒。专家强调，即使低温清洗也不足以杀死这些细菌。洗衣机的摆放位置很关键，应处于通风干燥处，避免放在卫生间，洗完衣服后应保持洗衣机各部位干燥，尤其是排水管、过滤袋等部件。

研究发现，衣服上常带有金黄色酿脓葡萄球菌，容易残留在洗衣机中，而它可能导致人体感染肺炎。如何对付洗衣机里的病毒，不是没有办法，专家称可以使用40℃以上的水进行清洗，或者在加入漂白剂的同时添加清洁剂或者去垢剂。洗衣机使用半年后，每隔两三个月就应该清洁消毒一次。

洗漱用具：大肠杆菌和念珠菌的温床

牙刷是用来清洁口腔的工具，然而，牙刷本身也可能充满细菌。因为洗手间的空气中弥漫着数以百万计的细菌，包括沙门氏菌和大肠杆菌等，很有可能落在牙刷上。专家指出，平均每把牙刷含有1 000万个细菌，其中有大肠杆菌和念珠菌等，而日光、紫外线及化学制剂等都难以杀除牙刷上的细菌。如何防止被牙刷上的病菌侵袭？专家建议至少90天就要更换一把牙刷，而且牙刷的放置位置也有讲究，应该置于封闭的容器中。

四季养生日历

七月

劳逸结合 保护阳气

养生原则：保护阳气。

养生注意：对有心脑血管疾病的人来说，要保证充足的睡眠，并加强室内通风，尤其在闷热的天气中要注意使用物理降温，还要注意饮食卫生，防止肠道传染病。暑天防中暑是非常重要的。体力劳动者、室外工作的人员应多饮水。

饮食宜忌：饮食应以清淡为主，蔬菜应多食绿叶菜及苦瓜、黄瓜等，水果则以西瓜为好，忌辛辣油腻之品。