东北地区高校冰雪运动推广的理性思考

2015-11-29朱立斌刘丽辉

冰雪运动 2015年3期

朱立斌，刘丽辉

（绥化学院体育系，黑龙江绥化 152061）

1 引言

体育教育在我国高等教育中的地位十分重要，尤其是提高大学生身体素质，培养大学生体育爱好，养成体育锻炼习惯的重要手段、方法和途径[1]。其中，冬季体育教学在高校体育教育中显的更加重要。因为，东北地区冬季时间较长，如何丰富冬季体育，促进学生参与身体锻炼，就显得尤为重要，很值得我们思考。冬季体育教学主要是进行冰雪运动，而冰雪运动是大学生在适应寒冷天气的基础上参加的一项体育运动，其能够很好的磨练大学生的意志品质，提高大学生身体素质，增强身体抵抗能力[2-3]。此外，我国东北地区由于天气原因，冬季时间较长、气温较低、降雪量大等特点，给开设冰雪运动提供了得天独厚的自然便利条件。所以，如何运用东北地区的自然环境、文化传统、社会资源等条件在高等学校开设冰雪运动、普及冰雪运动是十分值得我们体育工作者进行细致思考和研究的。

2 冰雪运动在东北地区高校推广的意义

2.1 冰雪运动可以提高大学生身体机能和素质

冰雪运动项目种类较多，内容丰富，其对于提高学生身体机能和素质有很大帮助作用[4-5]。首先，促进骨骼生长发育。冰雪运动众所周知大多是在室外进行，而在室外进行难免就会受到日光照射，这样便有利于人体身体对于钙的吸收，进而促进身体骨骼的发育生长，使得骨骼骨密度增加，变的粗壮、坚硬。第二，提高心血管系统机能。由于室外温度较低，在进行户外冰雪运动的时候，需要人体血管进行持续收缩，充分调动全身的血液进行循环，保持身体血液循环畅通，使得身体内外环境维持稳定，这在一定程度上就提高了心血管系统的机能，对于预防心血管疾病有很重要的意义。第三，提高呼吸系统机能。进行冰雪运动，由于室外温度较低，参与运动者呼吸会变得很快、很深，长期这样锻炼下去，就能很好的提高肺部的机能，有利于预防呼吸系统的疾病发生。因此，在东北地区高校推广冰雪运动，对于提高大学生骨骼、肌肉、心血管系统、呼吸系统等身体机能和身体素质具有很好的作用。

2.2 冰雪运动能够磨练大学生的意志，保持心理健康

近些年来，大学生由于升学、就业、生活、感情等问题处理不好，出现心理不健康现象逐渐增多，甚至有的大学生经不起一点挫折，一有困惑、困难干扰，就会出现抑郁、闷闷不乐，甚至出现抑郁症、自杀等倾向，这种现象令人十分忧心[6-7]。所以，提高大学生的意志品质，承受挫折能力，保持大学生心理健康显得尤为重要，不能忽视。冰雪运动在高校进行推广，能给大学校园体育活动带来新的内容，给大学生参加体育运动带来新的感觉[8]。并且，冰雪运动自身具有刺激和活力，是其他运动项目不可比拟的，能很好的吸引大学生进行参与。大学生在参与冰雪运动的时候，一方面能帮助大学生转化一些不良情绪、极端情绪，达到心理上的平静，保持心理健康。

在大学生参加冰雪运动的过程中注意力进行了很好转移，不去想一些不快乐的事情，心理上的厌烦、紧张、抑郁、担忧、不快会在运动的过程中慢慢减少，一些极端的情绪会在运动中得到发泄，进而情绪慢慢会稳定下来，思维也会随之更加理性，最后达到身体内外的平静，减少极端行为的出现。另一方面，大学生参加冰雪运动可以提高其心理意志水平。冰雪运动大多是在室外进行，能与大自然亲密接触，大学生参与冰雪运动可以感受到大自然的美，陶冶自身情操，以及通过在运动过程中不断学习、克服技术困难和难题，进而提升自己的心理受挫能力，提高自己的意志品质，面对挫折和失败时能够更加坚强，不断向前进步。

2.3 冰雪运动能丰富大学校园体育生活，丰富校园体育文化

高校的校园体育文化对于学生影响是十分重大的，往往是潜移默化的。校园体育文化不仅仅能够影响大学生的体育观念、体育生活习惯、体育健身意识等等，还对大学生养成终身体育的锻炼习惯具有重大影响意义[9-10]。冰雪运动本身是东北地区的特色体育运动，东北地区高校开设冰雪运动，一方面能很好的丰富高校体育文化生活，使得大学生都能参与到冰雪运动中来，感受东北冰雪文化，认同东北冰雪文化。另一方面，冰雪运动在高校的开展，能够提升校园文化，提高校园的精神文化建设，营造良好的校园文化气氛。

此外，高校可以开设冰雪运动课程、第二兴趣课堂、运动比赛等等多种形式的活动来丰富校园体育文化生活，进而更好的去影响大学生。

2.4 冰雪运动能够帮助大学生锻炼交际能力

人的一生人际交往时时刻刻都存在，人们在生活中也扮演着不同的角色，而交际能力在其中具有很大的作用，对于我们人生的发展十分重要，人们需要在社会交往中处理好各种各样的关系[11-12]。然而，大学阶段是人一生的重要转变阶段，是从幼稚走向成熟的转变期，在这个转变阶段里交际能力的锻炼也是十分必要的，不可缺少。

高校大学生在参与冰雪运动过程中，通过体育运动这个媒介，最大限度的与其他人进行了接触，进而能够结交更多的朋友，最终提高了自己的交际能力，为一生的发展打下重要基础。冰雪运动由于自身具备其他项目无法比拟的特点，吸引广大学生广泛参与，这就给大学生提供了一个十分广阔的交友平台，给大学生创造出了更多接触新朋友的机会，在运动过程中结交朋友，与朋友进行交流，交际能力自然也就会得到一定的锻炼和提升。

2.5 冰雪运动能够为国家、社会培养冰雪运动人才

学校体育、社会体育、竞技体育是国家体育工作的重点，学校体育是国家体育工作中最基础的组成部分，是为国家和社会选拔、输送优秀体育人才的重要途径之一，是我国社会体育、竞技体育发展的一个重要基础[13-14]。冰雪运动在高校校园进行大力推广，在很大程度上能够吸引很多大学生参与到冰雪运动中来，使更多的学生爱上冰雪运动，从而坚持进行身体锻炼，养成健身的良好习惯。最重要的是，大学生广泛参与冰雪运动，学校可以从众多参与者中选择一些优秀人才，进行进一步的训练和培养，使其学习、掌握到更加专业的冰雪运动技术，成为冰雪运动人才，为学校比赛争光，为社会、为国家比赛争光，服务社会大众。

3 东北地区高校冰雪运动推广的举措

3.1 学校加强对冰雪运动项目的重视

冰雪运动具有吸引力的同时也具有一定的安全风险，学校在学生从事冰雪运动过程中的安全管理压力也是相对较大的。所以，大多学校出于安全管理压力、经济投入压力等等因素，不是特别强烈的推广冰雪运动，进而阻碍了高校冰雪运动的发展。其实，高校在关注安全管理的时候，却忽略了冰雪运动对于学生、学校其他方面隐性的贡献，例如学生意志品质培养、校园体育文化、体育特色等方面的贡献。

冰雪运动要在高校推广必然首先得得到高校领导的全力支持，无论是政策上还是经济上都需要支持到位，只有高校领导者加强对高校冰雪运动项目的重视，提供充足的资金支持，制定相应的政策保障，进行大力宣传，系统化、系列化的开展有声有色的冰雪运动项目活动，营造良好的高校冰雪运动校园体育氛围，才能使冰雪运动在高校得以推广和发展。因此，高校要充分认识冰雪运动对于学校的积极贡献作用，加强对冰雪运动项目的重视和投入，并且制定一系列的推广策略以及活动，进而使高校冰雪运动推广得到强力后盾支持。

3.2 配备完善教师队伍

当前，东北地区高校冰雪运动专项的体育教师数量总体来说是相对不足的，质量也较为不理想，不能很好的满足教学要求，不能指导训练比赛，开展课余活动。尽管大多体育教师都在大学或研究生期间学习过冰雪运动项目，掌握一定的冰雪运动技术，但是由于专项制约、课时安排，掌握的冰雪技术不是特别系统全面，这就在很大程度上影响了高校冰雪运动项目的推广。

所以，高校应该一方面加大完善体育教师的队伍建设，通过招聘、外聘等形式，增加教师数量，进而满足教学、课外活动、训练等需要。另一方面，学校还需投入资金组织体育教师进行专业化的冰雪项目培训深造，通过完善教师队伍的数量和质量，满足学校开展和推广冰雪运动需求，使教师的冰雪运动技术水平得到强化和提高，提高教师教学质量，进而更好帮助大学生学习冰雪运动技术。此外，还应积极打造教师的冰雪文化内涵，让冰雪体育文化成为冰雪体育课程的软实力和教育的精髓所在。

3.3 对冰雪项目课程设置进行进一步完善

北方地域高校的冰雪体育教学一直是北方高校体育课程的特色。自新中国成立以来，北方地域各高校都广泛开展了冰雪体育课程。但目前，受多种因素的影响北方地域高校冰雪体育教学萎缩严重。至目前，不仅许多高校取消了冰雪体育课程项目，而且冬季体育活动也被大量的室内夏季运动所代替。其所形成的后果就是，广大高校学生不仅缺乏冬季运动技能而且对动机体育项目认知不足产生的恐惧感和畏难感日益增强。这就要求急需对东北地区高校冰雪项目课程进行改革和完善。

首先，利用北方地域丰富的冰雪文化，大力开发冰雪民族特色项目，例如陀螺、打雪仗、雪地足球等特色项目。既有利于民族传统冰雪体育的发展，增加冰雪项目的趣味性和文化传承性，进而更好的满足学生的需要。其次，提高冰雪体育教学的技能培养，将传统的技术负荷教学转变为技能培养发展。以冰雪技能的实用化学习，提高学生的自信心、降低对冰雪运动的恐惧感。第三，提高课程内容的趣味性。以多种形式的技巧练习和冰雪运动游戏，在丰富课程教学方式、方法的同时，让学生感受冰雪运动的乐趣。

3.4 不断对学校冰雪项目教学创新

东北地区高校冰雪项目教学需要进行转变、改革与创新。大多高校体育教学方法、手段陈旧，教学理念落后，使得本来具有很大吸引力的冰雪运动项目变的毫无趣味吸引力，阻碍了冰雪项目在高校的推广和发展[15]。高校需要进一步优化高校冰雪体育教学的手段和方法，改变落后的教学理念，重点彰显教育人性化、学生主体化，使学生体质真正的得到提高，真正的感受到冰雪运动项目的乐趣。

因此，高校推广冰雪运动项目，进行教学创新是不能缺少的。首先，需要体育工作者不断的创新冰雪教学内容，将雪地足球、打冰橇、冰壶等项目引入高校体育教学之中。其次，从学生的角度出发和考虑教学，运用灵活多变的教学手段和方法，吸引学生主动参与进来让广大学生体验到冰雪运动的乐趣，从而形成自发的参与冰雪运动、实现终身体育习惯的形成。最后，通过冬季冰雪运动的锻炼让学生真正实现身心的健康发展，最终使学生真正在冰雪项目教学中受益，从而实现阳光体育的最终目标。

3.5 积极与社会联系，资源共享

伴随着高校招生数量的不断增加，我国高校学生人数不断增加。但是，大多高校办学经费又相对不充足，导致学校冰雪项目的投入更是少之又少，使得冰雪项目器材设备缺少，直接使得高校冰雪项目开展受到严重阻碍[16]。为此，应积极利用我国北方地域现有的冰雪体育场馆。一方面，高校应该积极的与这些社会上的场馆进行联系和合作，进而达到资源共享使得高校冰雪项目得以更好的推广；另一方面，积极对现有夏季体育设施进行改革与创新，使之符合冬季运动的标准，满足学生冰雪体育活动的需求。

此外，东北地区会有很多城市承办各种重大冰雪赛事比赛，学校可以积极进行联系与合作，输送学生当志愿者、服务者、观看比赛等等，使学生更多的接触到冰雪项目、了解冰雪文化，进而感染学生参与到冰雪运动当中去。最后，学校也要积极组织学生参加一些社会上的冰雪项目比赛，使学生的冰雪才华得以展示，也有利于其今后的不断进步。

4 结语

在我国东北地区冰雪体育项目开展较为普及，进一步在高校进行冰雪项目的推广，能帮助学生在漫长的冬季进行体育锻炼，进而增强自身的健康。高校推广冰雪项目具有提高学生身体素质以及机能，保持学生心理健康，丰富校园体育文化，提高学生交际能力，培养冰雪运动人才等重大意义。但是，当今东北地区高校由于安全管理、经济等问题对于冰雪运动的推广存在欠缺，因此，高校需要落实重视冰雪运动项目，完善师资配备，完善冰雪项目课程设置，不断创新冰雪教学内容，与社会资源联系，达到资源共享等举措，进而更好的将冰雪运动在校园里进行推广和发展。

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