高校女教师休闲体育的影响因素及对策分析①

杨伟伟

(南京医科大学康达学院 江苏连云港 222000)

高校女教师休闲体育的影响因素及对策分析①

杨伟伟

(南京医科大学康达学院 江苏连云港 222000)

高校女教师作为高学历、高层次的特殊群体,不仅具有着一般女性的共同特点,更具有其特殊性。她们具有着家庭主妇的角色,需要承担家务劳动、教育子女的责任。然而,她们受过高等教育,有独立的经济能力,体育锻炼的意识较其他行业女性强,进而又承担着工作和科研的压力。高校女教师参与休闲体育的状况仍然不容乐观。本文通过查阅相关资料,找出影响高校女教师参与休闲体育的因素,并提出相应的对策,以期为后期相关研究提供一定的参考。

高校女教师 休闲体育 影响因素 对策

休闲体育是体育的重要组成部分,它是指在可自由支配的时间内,自主选择自己爱好的身体练习和运动项目,为达到增进健康、愉悦身心、修身养性和完善自我而进行的一种社会活动。该文通过文献资料法、逻辑分析法找出影响高校女教师参与休闲体育的因素,并找出相应的对策,以期为高校女教师参与休闲体育研究提供一定的理论基础。

1 研究对象

以高校女性教师休闲体育锻炼相关内容为研究对象。

2 研究方法

2.1 文献资料法

文章通过图书馆及中国知网查阅相关书籍及文献资料查阅高校女性教师休闲体育等相关资料,为该研究奠定了一定的理论基础。

2.2 逻辑分析法

整理相关文献,对古今中外相关研究内容进行综合概括的比较研究。

3 研究结果与分析

3.1 高校女教师休闲体育的影响因素

3.1.1 角色制约

中国两千多年的封建社会历程中,女性在历史上的角色总是依附于男性,延续了数千年的“三从四德、男尊女卑、相夫教子、男主外,女主内、贤妻良母”等的封建伦理道德思想已经根深蒂固的存在于中国人的思想观念之中,尽管这些封建观念已经被废除了百年,纵观现今社会,即使是接受过高等教育的高校女教师,仍有部分传统思想根深蒂固。此外,性别的歧视对女性从事体育锻炼的影像也是重大的,一个家庭如果因为体育锻炼而耽误了家庭事务,肯定会引起不必要的家庭纷争的。这些传统的封建旧俗严重的阻碍和束缚了高校女教师参与休闲体育锻炼。

3.1.2 工作、生活压力大,时间不充裕

生活中,高校女教师跟其他职业女性一样,受着家庭、工作、经济等多重方面的压力。高校女教师不仅要照顾好家庭,关心家人,更得做好学校的教学工作。科研压力是高校女教师所面临的重要挑战,科研成果代表一个教师的能力,更能够决定教师收入水平。高校女教师必须尽自己最大努力、花费更多的时间去做出多且质量高的科研成果,提高自身能力以及收入水平。在生活、工作双面压力下,高校女教师的闲暇时间可以说是少之又少,休闲体育的参与势必会受到影响。

3.1.3 体育锻炼的重视程度不足

受中国传统教育思想的影响,体育在人们心目中的地位总是处于次要的地位。近年来,国家重视体育的发展,大力弘扬发展体育运动。然而,在应试教育为主的背景下,体育仍然处于十分尴尬的地位,很多学校为了提升学校的升学率,减少体育的数量,压缩体育活动的时间。有的学校甚至用文化课来替代体育课。在这样的应试教育背景下,即使受过高等教育的女教师,也很难能够掌握一项体育运动技能,更别说培养良好的休闲体育兴趣。

3.1.4 锻炼场地的限制

随着城市进程发的不断推进,我们居住的环境越来越拥挤,锻炼场所已经越来越不能满足社会的需求。作为高校女教师,工作的环境体育场地设施较其他职业人群充裕很多。然而,对高校女教师来说,学校仅仅是工作的场所,并不能成为她们休闲健身的地方。此外,由于现在大学多处于城市和郊区之间,加上工作的繁忙,高校女教师大部分时间除了在学校上班其他的时间多用于往返于学校和居所两处,没有多余的时间去利用学校的场地设施,这也极大的阻碍了高校女教师的休闲体育。

3.1.5 体育消费意识较低

体育消费水平的高低能够表明休闲体育参与的程度。然而,在实际的生活中,尽管高校女性教师收入水平较其他职业较高,但其大部分的收入都用于家庭开支以及孩子的教育问题,很少会把每月的收入消费在休闲体育锻炼上。其次,由于没有深刻的认识到体育锻炼对自身的重要性,高校女教师也不愿意在体育消费上支出收入。因此,体育消费意识较低制约着高校女教师休闲体育的参与。

3.1.6 缺乏运动氛围

运动氛围是指个体周围的人参加体育锻炼的情况以及个体所接触到的与体育有关的媒体信息。作为体育人文环境的运动氛围对人参与体育锻炼的意识、养成良好的体育习惯及形成正确的体育价值观有潜移默化的作用。通常情况下,由于工作、科研压力较大,高校教师身边缺少积极的体育锻炼氛围。缺乏组织与引导,高校女教师锻炼的积极性得不到激发,对休闲体育缺乏兴趣,影响体育锻炼的参与。

3.2 促进高校女教师参与休闲体育的对策

3.2.1 转变角色观念

制约高校女教师参与休闲体育很重要的一个因素就是角色。数千年的封建论理道德教育的思想始终束缚着当代女性的思想。所谓的“男主外、女主人、贤妻良母”的传统观念已经严重的制约着高校女教师休闲体育的参与。因此,必须转变女教师这种传统的角色观念。作为现代社会具有高学历的知识女性,高校女教师应该正确定位自己,要学会解放思想,培养自己的兴趣爱好,从传统的家庭分工中解放出来,让丈夫承担一定的家务劳动。此外,应该认识到体育锻炼对自身的重要性,端正参与体育锻炼的动机,让体育成为自己的兴趣爱好,而不是简单的将体育作为强身健体的工具。

3.2.2 合理安排时间,科学参与休闲体育

高校女教师由于工作、生活等多方面的压力,休闲时光较少,但仍有部分余暇时间,女教师可以充分的利用这部分时间来体验休闲体育带来的乐趣。通常情况下,专家建议晨练最好在起床和早餐之间进行,上午、下午或者晚上一般都在饭后2 h进行。晚上运动的幅度和负荷量不宜过大,否则会影响正常的休息。最适宜锻炼的时间一般是在下午3～5点之间。晨练对高校女教师来说可能有点难度,由于教学工作的原因,上午、下午的锻炼难度也是有点大,但可以充分利用晚上的时间进行锻炼。

3.2.3 增强休闲体育锻炼的观念

高校女教师应该从思想上认识到体育锻炼的重要性,树立终身体育的观念。在平时的工作和生活中,充分的利用好余暇时光来进行休闲锻炼。积极努力培养自身的体育兴趣,例如,可以通过现场观看体育类的比赛、电视节目、体育杂志等途径提高自己的体育兴趣,也可以结识体育运动爱好者,多参加集体性的休闲体育活动。在锻炼中找到自己喜欢的运动项目,进而培养自身的体育兴趣。

3.2.4 加大政府支持,开放体育场地设施

政府机构要加大公共体育场所设施的投入,建设一些专门为女性设置的、容易被女性所喜爱的以及女性选择率比较高的休闲锻炼场所。令外,政府可以通过组织各类女性方面的体育比赛、加大女性休闲锻炼的宣传、开设女性休闲锻炼的辅导班等各种形式来促进高校女教师休闲体育的参与。此外,要合理的利用好高校的体育资源。高校可以在保证正常教学的情况下,全面对女教师开放学校的体育资源,并提供其锻炼的运动器械,使女教师在自己的地盘培养体育锻炼的兴趣。

3.2.5 增强体育消费意识,促进体育消费

体育消费能够促进高校女教师休闲体育的参与程度。在促进高校女教师参与体育锻炼的过程中,一方面政府可以通过建设体育场地设施、增加体育投入等方式激发高校女教师体育锻炼的热情;另一方面,其他社会力量也可以参与,尤其是市场化的力量。商业公司或机构可以研究推广针对女性的一些体育活动以及体育比赛。针对女性“爱美”的特点开设相应的体育课程。让高校女教师感受到体育的美,激发其锻炼热情。此外,加大体育文化的宣传,激发女性的消费欲望。

3.2.6 营造休闲体育氛围

体育锻炼的环境直接影响高校女教师休闲体育锻炼的积极性。高校体育场馆设施齐全、有专业的指导教师这些便利的条件,给休闲体育活动的开展提供了很大的便利。因此,高校的工会组织可以适当的开设各种体育相关的培训班,组织各种有趣的体育比赛,为本校女职工提供参与休闲体育活动的机会促进女职工休闲体育活动的参与。此外,高校女教师所在的社区也可以适当的组织相应的体育比赛,培养居民体育运动的兴趣,营造健康积极的小区环境。家庭体育环境对高校女教师的影响也是重大的,在家庭中营造积极地锻炼环境,女教师更容易培养休闲体育的兴趣。

4 结语

综上所述,影响高校女教师参与休闲体育的主要因素分为:角色的制约;工作、生活压力大,实践不充裕;体育锻炼重视程度不足;锻炼场地限制;体育消费意识低;缺乏运动氛围六个方面。针对影响因素,可以通过以下几方面的措施来促进高校女教师休闲体育的参与:转变角色观念;合理安排时间,科学参与休闲体育;增强休闲体育锻炼的观念;加大政府支持,开放体育场地设施;增强体育消费意识,促进体育消费;营造休闲体育氛围。

[1]邱亚君,梁名洋,许娇,等.中国女性休闲体育行为限制因素的质性研究——基于社会性别理论的视角[J].体育科学,2012(8):25-33.

[2]张月恒.江苏省女性休闲体育研究[D].苏州:苏州大学,2013.

[3]付雯,杨少雄,玉韵玉.高校女性教师休闲体育参与的影响因素研究基于休闲限制理论视角[J].福建师范大学学报,2015(4):102-109.

G80

A

2095-2813(2015)09(c)-0142-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.27.142

杨伟伟(1987,9—),女,汉,山东威海人,体育学硕士,助教,研究方向:社会体育学。