普通高校女生健康审美误区与学校体育进路

2015-11-29邹循豪

当代体育科技 2015年31期

关键词：偏颇审美观普通高校

邹循豪

(湖南第一师范学院体育学院湖南长沙 410205)

普通高校女生审美存在一些偏颇,很有必要进行研讨和纠偏,偏颇的审美观导致健身观的误区和锻炼手段的盲从,影响女生生活方式和锻炼习惯。从学校体育视角出发,培养高校女生健康审美观,有利于其身心健康发展。

1 普通高校女生审美偏颇特征

1．1 普通高校女生过度追求以瘦为美,忽视身体健康

很多普通高校女生受“影视星”的影响,对美的追求不遗余力,对瘦的向往趋之若鹜。追求的是“没有最瘦,只有更瘦”的气魄,骨感美在女生当中大受艳羡。有的喝减肥茶,有的忍饥挨饿,甚至动手术吸脂。

岂不知人体每天必须摄入脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、糖及微量元素等用于维持基本的生命活动。脂肪也是人体必需的一个重要组成部分,是人体生理机能正常运转的基础。研究表明,一个人的全身脂肪所占百分比不得低于一个限度,否则身体要出问题的。医生对减肥的建议是最好是运动减肥结合控制饮食,忽视了每天必须摄入一定量的脂肪,只顾“瘦”,必将对自身的健康带来问题。

1．2 普通高校女生过度追求以柔为美,害怕长得健壮

很多普通高校女生在提到健身的一误区就是怕锻炼会长强壮的肌肉,造成体型健壮,怕有男人的气质,而不能珠圆玉润,妩媚动人。这主要是因为女性对于肌肉的作用不甚了解,她们不知道日常工作、生活和学习等中都需要肌肉的参与,更别说人的内脏都是时时刻刻需要肌肉的支撑和保护。普通高校女生在放弃肌肉的同时,也使自己的速度、力量、柔韧、耐力、肺活量、灵敏和协调等素质都下降了。另外,社会对那些体型结实,强健有力活泼的女生的称谓常冠以“假小子、野丫头”甚至是“男人婆、母老虎”这等带有女性歧视性的字眼。社会对女性的温柔要求也通过体态、走路的姿态、声音的婉转表达出来,女性身不由己的改变,所以林黛玉式的弱柳扶风式的女子让人生怜,而古希腊式的对人体力量、强健素质的讴歌和赞美则不见了。

1．3 普通高校女生过度重视形体美,忽视体育意志美

很多普通高校女生对自己的形象美过度追求,穿漂亮衣服,戴时尚首饰,一味追求外表美,却忽视体育意志美。体育审美的最高层次是意志美和奉献美,是拼搏精神和奉献精神的体现,是面对困难的勇气,面对遭遇挫折的坚持,只有经过艰苦奋斗和拼搏,才能创造和享受意志美和奉献美的甘甜。爱美之心人皆有之,如果我们摈弃内在的美而一味追求外表美,这种美是很脆弱的,是没有生命力的。

2 学校女生健康审美偏颇产生的原因

2．1 影视歌星效应及广告宣传为广大高校女生疯狂追求“瘦”提供了楷模导向

影视歌等明星对广大受众的影响力是非常之大的,一是她们经常是以光辉形象示人,领导时尚潮流,成为很多人追捧的对象;二是她们表现出的高超技艺能让人获得高雅的艺术享受,于是成为很多人崇拜的对象。普通高校女生正处于人生中最美丽的青春年华的时期,也是展示自己美的最好时期。女性影视歌星的身体形象就成了她们追求形体美的楷模,而各种铺天盖地的广告更是强化和加强了这种效应。而由于演艺事业的需求,求“瘦”是广大女明星追求的最基本目标,随着时间的推进,这种目标就慢慢演变成普通高校女性共同追求的目标。

2.2 中国传统压迫和忽视女性的深厚文化背景

自古以来,儒家主流思想禁锢发女性活动,女性在封建社会地位底下。女为悦已者容说的就是女性装扮都是被设计来取悦于男人的三寸金莲的纤纤细步,其反衬的是男性的健步如飞;用束腰带束起杨柳小腰,为的就是让女子看起来弱不禁风,需要阳刚的男人去保护。对男性强权的礼赞是建立在对女性柔弱的规定上的。那怕是到了今天现代社会,提倡男女平等,但是这种观念还在侵蚀着许多人的思想,演变成一些性别不对等的思维定势,如:(1)女性的社会职能就是家庭主妇,她的义务就是照顾家庭,教育子女;(2)用负面词语贬低女性形象;(3)通过男女形象对比强化性别差异。[1]

2.3 学校体育教育的有限失职

一般来说,普通高校女生在学校期间会形成自己的审美观,学校、父母、朋友、同学都会对其审美观形成产生影响。笔者认为,对普通高校女性而言,学校期间应该是审美形成的主要时期,我们很有必要让其在学校阶段树立正确的身体美学观念,良好的健身习惯,掌握必要的健身技能。如果这一时期养成了良好的习惯和掌握了较好的锻炼技能,有着她们自己的健康美的追求,那么今后在其人生道路中将会有一直保持,女生参与体育锻炼也正是如此。

然而,学校体育教育在“高考指挥棒”的压迫下,曾经长期远离这一目标。笔者认为学校体育应该负有限责任,作为一门从小学、初中到高中、大学必须学十几年的必修课,却没能培养出女生的健康审美观,必须反思自己的工作中存在的不足。

3 学校体育促进普通高校女生健康审美进路

3.1 普通高校女生应该树立正确的形体美学观

形体美学观是一个人对身体形象的看法,只有树立正确的形体美学观,才能使自己以切实行动去构建自己的良好形体。普通高校女性应该以蓬勃向上、充满朝气的健康形象示人,如表现出走路轻便有力,肌肉有良好的弹性,动作轻盈灵动,身形阿娜多姿,充分显示出健康美,从而摒弃只以瘦为美,以外部形象为美的片面美或畸形美。

3.2 充分发挥学校体育教学的本质功能

重视发挥学校体育教学的本质功能,体育是德、智、体、美中的重要一环,体育与其他各育应是环环相扣,互为补充和促进的。然而,长期的轻体重智,使学校体育的功能没能得以好好发挥其应有作用,培养学生正确的、健康的审美观。应该想法发挥体育教学的美育功能,使学校体育教学真正做到为学生全面发展服务。

3.3 创设高校女生体育锻炼环境

从普通高校对于女生体育的需求来看,存在考虑欠缺,如体育设施建设上,男生锻炼项目占主导,女生锻炼项目少,使得女性参与体育锻炼的意愿很难实现,从而影响其参与行为。因此,高校应该考虑到女性体育需求,建设更多的适合女性体育锻炼的场地,开展更多女生参与的体育活动课程,促进高校女生参与体育活动。

3.4 注意宣传导向的正确性

中国自古以来就有“女为悦己者容”的说法,一家女性网站的调查显示,41%的中国女性希望自己拥有的首要魅力就是性感,其次是美丽的容貌,然后是亲切感。[5]社会宣传导向对于女性健身的影响非常之大,很多人都有从众心理,而舆论、媒体则是在向大众灌输相应的审美理念。女生健身就要求在正确的导向下达成健康的审美观。苏珊·布朗米勒认为,流行的女性审美意识形态可以改变,也应该改变,要让自然、健康和舒适成为女性审美的三大要素,只有这样,女性才会真正拥有属于自己的美的特质。[6]